天天洗头对头皮有什么伤害呢？

用醋洗头对头皮有害吗？~

　　过量的醋洗头会造成头皮被破坏，抑制头发生长。醋的味道残留较长，不易洗净。
　　好处：
　　1、用醋洗头可以抑制头屑。有些女孩子头皮屑多，各种去屑洗发液都不管用。可在每晚睡觉前，用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿，轻轻揉搓发根部，10分钟以后，用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑过多生成，并可以最终根治。用加入食醋的温水洗发也有效果。
　　2、用醋洗头可以黑发亮发。可在每次以中性洗发液洗发后，再用对入少量食醋的温水漂洗头发，20分钟后用清水冲洗。慢慢地，头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。
　　3、用醋洗头还可以改善头部皮肤。根据中医理论，醋性温，有活血化瘀、消肿解毒的功效。现代医学研究认为，醋对皮肤有柔和的刺激作用，可扩张毛细血管，改善血液循环 。用醋洗发，同样也可以杀灭脂溢性皮炎患者头皮的卵圆形糠枇孢子菌，因而能够止痒、去头屑。应该提醒大家注意的是，中医入药使用的醋指的是用米、高粱等酿造出来的“米醋”。

很多人都有天天洗头这样的习惯，其实天天洗头，也并不能说一定会使我们的发质越来越好，因为在洗发水里面，含有一定的化学成分，对我们的头皮会造成一定的损伤。
但有些人属于那种油性皮肤，每天都会分泌很多的油脂，如果头发两天洗一次的话，看起来就会特别的油腻，所以对于这种油性皮肤必须天天洗头。

而对于那些中性发质的人来说，两三天洗一次就可以，如果是女孩子，经常把头扎起来的话，甚至4天洗一次头，也是可以的。
很多的人在洗头的时候，会用护发素以及很多的营养药水，当然女孩子居多，并不能说这些护发素都是对头发不好的，只不过它当中所含有的那种物质，长时间的使用，肯定对我们的发质造成不良的影响。

一般来说经常性洗头的人，他们的发质都不太好，不是干枯发黄，就是脱发或者有少白头。当有这样的情况，先不要想着从外表去解决，而是应该进行内在身体的调理，有时候这也是身体所给我们发出的一种信号。

平时多吃一些黑芝麻，黑豆或者豆浆来调理我们的身体，这几种物质对我们的发质的提升也会有一定的效果。
我们父母那一代人，发质就非常的好，因为在那个阶段根本没有洗发水这个东西，虽然不经常洗头，但是他们还是有乌黑亮丽的头发，只不过看起来有些油腻。所以到底应该几天洗一次头，要根据自身法治的情况来应对。

天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。 建议： 1.夏季最好隔天洗一次，这样比较科学。 2.有些做特殊工作的人，由于卫生要求，还是要坚持每天洗头。但无论什么人，清洗头部的时候都要注意洗发液的选择，避免使用碱性过大的洗发液，最好加上护发素。 人们劳累了一天之后，晚上是最疲劳不堪的时候，也是人们身体抗御病痛能力最低的时候。有晚上睡觉前洗头习惯的人，由于没有认真地擦干头发，使大量的水分滞留于头皮表面，尤其是冬天，夜间气温较低时，残留水遇冷空气极易凝固。长期有残留水凝固头部，从而导致人们气滞血淤，经络阻闭，郁疾成患，特别是冬天寒湿交加，更易得病。实在要洗，洗后要擦干，或用电吹风吹干。 不论是何种洗发水或洗头膏要想去污，势必含有碱性成分，对头发或多或少都会有损害。至于一周该洗几次头也应视个人发质而定，有的人皮脂腺发达，或者脂溢性皮肤病，为了清理头发，可以天天洗头。而一般油性皮肤的人，每周洗头的次数为2-3次较合适。皮肤干燥的人更不宜天天洗头了，过度清洗会令皮脂腺受损，反而损伤发质，每周以1-3次为宜。夏季可以适当增加洗头次数，冬季则应适当减少洗头次数。 因此，头发宜隔天清洗，选择性质温和的洗发水。正确的洗法是：先用大量的清水冲去头发上的灰尘和皮屑，以减少洗发水的用量，降低对头皮的伤害，然后将洗发水倒在掌心，用水稀释后轻轻搓揉，待洗发水起泡后，均匀涂抹在头发上，以打圈的方式轻揉，最后用清水彻底冲净，避免用指甲抓头皮，导致毛囊发炎。 很多人会选择“二合一洗发水”，认为洗发护发一次搞定，图的就是方便，殊不知，一时的方便会造成大麻烦。专业美发师推荐我们使用洗、护分开的产品，是因为专用于“洗”的洗发水把头发毛鳞片打开后，才能对头发作彻底的清洗，然后再用护发素将打开的毛鳞片闭合，起到养护的作用。 此外，头发冲洗干净后，要先用毛巾吸干水分，避免大力揉搓，擦干时，需按照头发的生长方向进行，随意胡乱擦拭，会造成发丝表面受伤。

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