宝宝多大可以“吃肉”？给宝宝吃肉要注意什么？

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照顾宝宝是一件需要耐心和细心的事情，特别是一周岁以前的宝宝，他们的身体都非常娇嫩，如果没用心照料，就容易让他们受伤。随着宝宝逐渐长大，宝宝的饮食需要有一些改变。刚出生的宝宝都是吃母乳或者是喝奶粉，随着宝宝月龄的增加，就需要添加辅食。

妈妈们给宝宝添加的辅食，大多都是以米粉、果汁、果泥、蔬菜泥为主，因为这些辅食都比较好消化，用来当作宝宝辅食再适合不过。但是，给宝宝添加辅食之后，妈妈们又开始犯难了，啥时候开始给宝宝吃肉好呢？

宝宝多大可以“吃肉”？很多宝妈在整个问题上非常纠结，有的宝妈认为，宝宝开始吃辅食就可以吃肉了，有的宝妈认为宝宝过早吃肉消化不了，不敢给宝宝吃肉。在面对这个问题上，每个宝妈的想法都不一样，但其实，宝宝到了这个年纪就可以开始吃肉了，下面我们一起来看看。

宝宝多大可以“吃肉”？到这个年纪就差不多了，太早或太晚都不好

一般来说宝宝在6个月的时候，就可以开始添加辅食了，因为这个时候母乳和奶粉已经不能够给宝宝提供足够的营养了。而宝宝到了8个月，肠胃功能已经具备消化肉类的能力，这个时候，宝宝就可以开始吃肉类了。而且，肉类中含有微量元素，易被人体吸收。

很多妈妈在宝宝8个月以前就给宝宝吃肉，这个时候宝宝的消化能力还不足以消化肉类，可能会导致宝宝消化不良。而如果宝宝已经8个月，还不吃肉，这个时候宝宝可能会出现缺铁的情况，从而导致贫血。所以说，给宝宝吃肉太早或者太晚都不好，8个月这个年纪是最合适的。关于宝宝吃肉这件事，宝妈们都得提前了解下。

那么，给宝宝吃肉要注意什么呢？

先从肉泥开始

8个月大的宝宝，牙还没长齐，如果直接给宝宝吃整块肉，那宝宝就无法自己咀嚼，导致消化不良。所以，刚开始给宝宝吃肉，要先从肉泥开始，这样更有利于宝宝肠胃消化。

注意荤素搭配

宝宝尝过肉的味道之后，会觉得肉的味道比蔬菜好，这个时候宝宝可能会出现不爱吃蔬菜的情况。对于这种情况，宝妈可别纵容，一定要注意荤素搭配。宝妈可以在给宝宝准备的肉泥中加入一些蔬菜，做到荤素搭配。除此之外，宝妈还要注意的是，虽然说肉的营养价值高，但是也不能把肉当成是宝宝的主食，宝宝摄入过多肉类，会出现消化不良的情况。所以，妈妈们给宝宝吃肉的时候，要注意适量。

拒绝加工过的肉

有些妈妈为了图方便，会给宝宝买一些现成的加工肉，比如说火腿、腊肉，这些肉都是经过加工的，含有各种添加剂，而且都是重盐食物，并不适合给宝宝吃。所以，给宝宝吃的肉一定要是新鲜的，自制的肉。

吃肉可以补充人体所需的铁、微量元素以及维生素，可以有效预防宝宝出现贫血，促进宝宝发育。不过，给宝宝吃的肉也有讲究，像动物肝脏、白肉都不适合宝宝吃。宝妈们可以选择瘦肉、虾肉、鱼肉，这些更易于消化，且富含营养的肉。

饮食对宝宝的成长非常重要，正确的饮食能够助力宝宝发育，所以，宝妈们平时在给宝宝准备食物时，可一定要多上点心。

宝宝6个月后就会慢慢长出乳牙，饮食上也渐渐的开始添加辅食。这个时候很多家长会疑惑很多事情，特别是给宝宝吃肉这个问题，很多爸妈都觉得肉类不好消化

其实，宝宝的吃肉时间主要取决于他自己的发展状况，而不是一定要按月龄来判断。从医学角度来讲，在宝宝满7个月的时候就可以在食谱中添加肉类的辅食了，通常此时宝宝的肠胃已经具备了消化肉的能力。 猪肉比禽肉和牛肉更易过敏，所以最好十个月以后再添加，而且肉类都要去掉脂肪，只吃瘦肉的部分。 

宝宝吃肉的年龄，应该先询问医护人员，结合孩子的个人情况再进行喂食。喂食肉时，需要将肉块切小，以免孩子噎到。

两岁的孩子就可以吃肉了，但一定要注意尽量吃肉馅，少吃肥的，最好吃一些瘦肉。

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