如何培养随性慵懒的气质？

如何培养随性慵懒的气质~

随着成长，每个人都有他独特的气质。如果你想要哪方面的气质，就去接触那行。如书生气，就和他成天看数学习离不开。

慵懒的意思是困倦；懒惰。慵懒（indolent），汉语词语，读音为yōnglǎn，出处为：白居易《池上早春即事招梦得》，明王玉峰《焚香记·饯别》。（唐）白居易《池上早春即事招梦得》诗：“我有心中乐，君无外事忙。经过莫慵懒，相去两三坊。”（唐）章孝标《织绫词》：瑶台雪里鹤张翅，禁苑风前梅折枝。不学邻家妇慵懒，蜡揩粉拭谩官眼。（宋）吴文英《六么令·夷则宫七夕》：露蛩初响，机杼还催织。婺星为情慵懒，伫立明河侧。不见津头艇子，望绝南飞翼。云梁千尺。尘缘一点，回首西风又陈迹。（宋）王炎《忆秦娥（甲戌赏春）》：少年游乐，而今慵懒。春光不可无人管。花边酌酒随深浅。（明）罗贯中《三国演义》第三七回：“吾等皆山野慵懒之徒，不省治国安民之事，不劳下问。明公请自上马，寻访卧龙。”

要培养随性慵懒的气质，首先要明白自己需要的是什么，学会放弃不需要的，然后就会发现生活并没有那么多紧迫的事情，做事就从容不迫了，久而久之，随性慵懒的气质就养成了。

要想培养随性懒惰的气质，首先就是要把自己培养成一个懒惰的人，无论做什么事情都不要自己动手，让别人来帮助你，只有这样长期下去，你就会变得特别的懒惰。然后就是培养你的随性，所谓的随性就是没有任何。等准备动作靠你的第六感去做，只有这样你就是随性的。

说到有随性慵懒，像猫一样气质的，第一个想起来的就是舒淇了。
从长相上来说，舒淇属于方脸型，此种脸型有个优点，那就是一般都会比较抗老，娱乐圈老牌女神钟楚红、洪欣等人就充分说明了这一观点。而她在方的同时她腮颊过度很圆润，所以舒淇给人的感觉除了性感以外，很亲和、自然，不会有太多距离感。
而眼距宽的她给人一种孩子气、无辜而又笃定的感觉。大且厚的嘴唇成就了独一无二的她，但也成了人们茶余饭后的“笑资”。另外，为了精致，许多女明星都会把额头前的小碎发剃掉，但舒淇天生自然卷的小碎发反而显得她更年轻、自然。这就让她看上去具有慵懒随性的气息。
除了外表，舒淇身上有一股独特的气质，是成熟女性散发出来的那种气质，还有一股天然的风韵，非常有味道。有时候，在汤唯身上也能看见那种成熟美，但舒淇把这两者完美地融合在了一起。
而且由于她早年生活不是太顺利，经历了很多事，经过岁月的沉淀，当你看着她时，总觉得她的眼睛里有故事，一个有故事的人举手投足之间都似乎在跟你倾诉着。在她的金马影后封后之作<< 最好的时光>>中，她的所有形体，表情都告诉你她不是在替别人讲故事，而是她自己就是故事本身。历经风雨的舒淇，面对很多事情心态会更坦然、淡定、洒脱，戏里戏外流的眼泪早已化作繁星，闪亮却宁静着。

1.一个人的气质是内部修养，外在的行为谈吐~~~~待人接物的方式态度等的总和。优雅大方、自然的气质会给人一种舒适，亲切，随和的感觉~~
2.气质不是学来的，而是培养出来。做为女人不能说太多，但要什么都懂。平时要多学东西，多看书。（不是看8挂杂志）没事的话去学学跳舞，或者锻炼身体。还要多学学交际。
3. 品味决定气质
4.所谓"近朱者赤,近墨者黑"很有道理的,你可以接近一些气质好的人,你就会不知不觉得改变一些~~
5. 多看书,多思考,气质不是一个月两个月可以改变的.是需要一年两年甚至更长的时间. 很多人读完大学,很久没见的人都说她变了一个样,其实就是校园生活熏陶出来的. 多读书总有好处. 还有一点,想成为什么人,就和什么人做朋友,亲君子,远小人.时间长了,气质就自然而然地流露出来了.
6. 读书是最基本的。
书读得少的话其他练的再多,,也还是没有内涵啊~ 再说,读多点书眼睛会更明亮哦~眼睛里面毕竟是化不了妆的~ 有些女孩子虽然漂亮，但看眼睛的话却空洞无物~满悲哀的~
7.练芭蕾舞瑜伽什么的,赫本的气质就是练芭蕾舞练出来的
8.要一个好的生活环境，好的心态。才能培养出好的气质。
9.气质..遈内在散发绌箂的一种魅力 化妆虽能改变容貌,但遈气质这东西就遈要靠内在修养 如果要将气质用外在的东西表现出来,那就是做作.
10.从小不一样的环境会造旧不一样的人，一个人的阅历 学识 对自己的了解程度都会对气质有一定的影响
11. 气质也是分很多种类的,比如张扬,灵性清秀,妩媚,还有一种就是更难达到的高贵,气质从外表基本表现就在穿衣打扮,言行举止,一举一动都是让不出格的,好难掌握呢!有些气质真是天生的,如果没有天生的就只以能是后天培养,首先了解自己是哪种类型,然后有自己的主张,为自己创造后天的完美气质啊~

想具备追求目标实现自我价值的随性气质，需要做到“关闭自我评价”，让内心方向与外在行动方向表现一致即可。但最难点也正在于此，想要真正关闭自我评价，摒除外界影响，一般情况下需要专注和练习，进入“心流”状态，让自己的感性热认知取代理性冷认知。能真正进入“随性”状态的人，往往都可以在某一个领域拥有很高的成绩，当然，世人普遍是做不到的。

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