女朋友七大姑八大姨老喜欢让自己帮一些小忙，怎么拒绝好？
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什么是生活 ，生活是怎么解释~
既然想拒绝，首先如果已经到了干涉正常工作和生活的程度，那就和女朋友一起沟通看看有没有什么解决办法。实在不行，就让你女朋友出面来解围。
这个的话首先要跟女朋友沟通，让她先去解决一部分，毕竟你直接拒绝可能会引起反感，其次那些不能挡掉的，你再想办法找一些合理的借口。
还是尽量能帮就帮吧，真的帮不了，就跟自己女朋友沟通一下。你帮他们小忙，他们心里也记住的。
我觉得如果是有一些乱七八糟的人让你进行帮忙，那你就明确的拒绝就好了，千万不要因为一时心软，让自己多了很多麻烦。
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郦谈性【4】临阵脱逃法 俗话说，惹不起你，我还能躲不起吗？如果我们确实不太想面对七大姑八大姨的催婚，我们就可以在吃饭之后借口有事快速离开，或者说直接避免与他们见面的机会，从根源上杜绝被催婚的可能性。【5】临时壮丁法 如果我们确实逃无可逃，那我们就可以临时找一个男朋友或者女朋友来进行应对。
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郦谈性清官难断家务事，你还年轻所以不想和七大姑八大姨的来往，嫌烦，可是你的长辈和她们关系比较近，有剪不断的联系，可能长辈也希望你们能继续往来，所以要不要来往你自己掂量！清官难断家务事，你还年轻所以不想和七大姑八大姨的来往，嫌烦，可是你的长辈和她们关系比较近，有剪不断的联系，可能长辈也...
要学会拒绝 ，人生于世，你会不断面临各种请求、要求和命令。凡此种种，接受要远比拒绝更为容易但若仅仅为一时的心软、胆怯或者面子问题等就有求必应则可能导致无穷的后患。
因为你可能力不从心，也可能支付不起昂贵的代价。其后果是害人害己。你有权利说“不”，你不必因为对人拒绝了一件事 而感到不好意思 。所以该说“不”时就说“不”。
“拒绝”的重要性在于，第一，“拒绝”是一种“量力”的表现。第二，“拒绝”是保障自己行事优先次序的最有效手段。倘若因勉强接受他人的要求而扰乱自己的步伐，结果将无异于根据他人的行事优先次序而生活，或是根据他人的节奏办事。长此以往，你将无法保持一个完整的自我。
拒绝是一种艺术。如果处理不当，是一件尴尬难堪的事情，轻则导致双方很不愉快，重则关系破裂，所以拒绝要讲究方式。所以我们应该要学会拒绝的艺术。通过学习，找出十几种拒绝他人的理由。
找出十几种拒绝他人的方法；改变你一贯接受他人的习惯性思维；指引你和谐地处理人际关系；让你在责任和是非面前严肃对待，理智处理。
一般来说下列情况应该考虑拒绝： 1、违背自己做人的原则 2、不符合自己的兴趣爱好 3、违背自己的价值观念 4、可能陷入关系网 5、有损自己的人格 6、助长虚荣心 7、庸俗的交易 8、违法犯罪的行为 9、不是自己的工作职责 10、影响自己的生活 。
常用常用的拒接话： 1、谢绝法：对不起，谢谢，这样做可能不合适；2、婉拒法：哦，是这样，可是我还没有想好，考虑一下再说吧；3、不卑不亢：哦，我明白了，可是你最好找对这件事更感兴趣的人吧，好吗？ 4、幽默法：啊！对不起，今天我还有事，只能当逃兵了。 5、无言法：运用摆手，摇头，耸肩，皱眉，转身等身体语言和否定的表情来表示自己拒绝的态度。
既然想拒绝，首先如果已经到了干涉正常工作和生活的程度，那就和女朋友一起沟通看看有没有什么解决办法。实在不行，就让你女朋友出面来解围。
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还是尽量能帮就帮吧，真的帮不了，就跟自己女朋友沟通一下。你帮他们小忙，他们心里也记住的。
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