为什么有时候睡觉时会觉得有人重重的压着你？感觉身体与灵魂是分开的，意识不能控制自己的肉体！？
来自： 更新日期：早些时候
为什么有时候睡觉时会觉得有人重重的压着你？感觉身体与灵魂是分开的，意识不能控制自己的肉体！？~
那是一种生理表现，俗称梦魇，科学的解释是人的思维意识还在沉睡但是人的感知系统已经醒来的情况下心理和生理冲突导致的一种情况，不用紧张，最好的办法是继续睡着，或者强迫自己醒来，然后清醒一段时间继续睡觉就行了，没有什么生理上的危害，如果听信迷信传言可能会造成心理疾病，最好不要太在意，不会有生命危险的
为什么有时候睡觉时会觉得有人重重的压着你？感觉身体与灵魂是分开的，意识不能控制自己的肉体！？视频
相关评论：15235872919：刚睡着的时候惊醒,总觉得房间里有人
缪顺该1、可能是由于一个人睡，觉得不够安全，引起的安全缺失感。2、在工作呀精神压力大后，出现的初级的精神衰弱现象，很多人都这样，精神衰弱表现之中就有入睡难，易惊醒，半梦半醒中有幻觉，睡眠时间短等 3、现实中你不安的原因是客观存在也是合理的 也就是说是很多人一个人睡一个开着阳台门的大房间...
15235872919：睡觉感觉有人
缪顺该科学的解释：大脑部分进入睡眠状态，部分还清醒，所以你觉得意识比较清楚，这种状态下还没进入睡眠状态的部分开始做梦，你就会觉得这个梦很真实，但你不能动不能叫，因有一部分大脑已经在睡觉了。。 没法动。迷信的解释：叫鬼压床，就是有鬼压着你，所以你意识清醒，还动不了。你自己看着哪个更合理就信...
15235872919：有时睡觉的时候会突然觉得有人过来了,但身体却不能动,好像自己的意识不...
缪顺该其实这种现象十分普遍.比如,我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来;有许多人在醒来后还要再缓几分钟,这都是中枢神经不同步工作的原因.仰卧,盖的被厚或手放在胸口上,日间精神过度紧张,晚饭过饱都是发生梦魇的诱因.如果听众细心,就会发现,那些出现过"鬼压身"的人全部都是仰卧的,如果侧身睡,并避免上述...
15235872919：我自己一个人睡觉时,总觉得旁边有人而且还能听见呼吸声
缪顺该这是有科学解释的：当人在虚火(一般为心火)较重时，睡眠便出现“近眠”的状态，这个在临床医学中不列入已入睡状态，这时人的感觉表现为胸闷(像有石头压着，耳边似乎存在呼吸声，手脚动弹起来似乎没感觉等状态。这几种状态是因人而异的，各有各感觉。而且是突发性的。这跟迷信无关，也不是什么心理...
15235872919：睡觉时老感觉有人在身边!!!
缪顺该其实这种现象十分普遍。比如，我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来；有许多人在醒来后还要再缓几分钟，这都是中枢神经不同步工作的原因。仰卧，盖的被厚或手放在胸口上，日间精神过度紧张，晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果听众细心，就会发现，那些出现过这些情况的人全部都是仰卧的，如果侧身睡，并...
15235872919：我每天晚上睡着的时候总是觉得有人摸我。懂佛的进。给200分
缪顺该佛教认为，梦境是内心深处的反映，可能与我们的思想、情绪和行为有关。当我们睡觉时，意识可能仍然活跃，导致我们感觉到有人在触碰我们。这可能是一种幻觉，由我们的内心感知而成。佛教强调正念和内心平静，通过保持正念，我们可以更好地理解和管理我们的梦境和意识状态，从而减少这种感觉的发生。请注意，...
15235872919：有时候午睡,会觉得有人在拽我,我再怎么挣扎也爬不起来,也睁不开眼睛...
缪顺该1.缘于仰睡,如果晚上侧身睡则发生机率少。 2.缘于精神紧张,平时精神放松,晚上则不会。 3.有足够的休息 很多人都有过这种感觉,刚刚睡着或是一觉醒来的时候,就会感觉自己的意识非常清醒,可是身体却不由自己的使唤,想起起不来,浑身像被什么东西裹住似的,想说话又说不出来,眼睛怎么都睁不开,有的时候可能还会胸闷。
15235872919：我晚上睡觉的时候就常害怕,觉得身边好像有人,是不是心理问题、_百度知 ...
缪顺该这可能与你的生活经历有关，是一种心理疾病。有点像强迫症。不过没多大问题，睡觉前可以听一些轻音乐，有助于帮助改善睡眠状态。同时多与身边的人交流，产生一种信赖感就可以减轻症状。如果实在不行，建议咨询专业的心理医生。
15235872919：...在床边看着我。。 有时睡着了会感到自己的身体飞了出去
缪顺该二个办法 一是告诉（暗示）自己这个世界上是没有神的，也没有撒超自然想象 你所感觉到的一定是幻觉 可以买点治疗神经衰弱的药试试。二是这种想象很严重 找个心理医生开导开导自己 相信一点 你是正常的 要不然你得进国家秘密组织”龙组“了 呵呵 特异功能啊 ...
15235872919：睡觉感觉有人在身边
缪顺该我也是这样一种情况，其实咱们这种人属于神经衰弱，大白话来说就是觉轻，由于白天脑袋不断的运转造成的脑负担，简称压力，给你个建议：1，每天晚上适当的跑跑步 泡泡脚 然后让自己放轻松，让自己愉悦起来，但不是兴奋起来哈，那样就睡不着了 2，就是回到家不想工作的事，让脑袋停下来找你一个你最...
你的双手在压着你的心脏，所以在梦中才会有喘不过气，压抑的感觉
你是不是有过这样的遭遇：当一天辛苦后，打算睡一个美美的觉，然而到了半夜的时候，恍惚间觉得有人压着你，想动也动不了。这个时候你的大脑是活跃的，但是你的肢体是被控制了一样，这到底是怎么一回事呢？
那是一种生理表现，俗称梦魇，科学的解释是人的思维意识还在沉睡但是人的感知系统已经醒来的情况下心理和生理冲突导致的一种情况，不用紧张，最好的办法是继续睡着，或者强迫自己醒来，然后清醒一段时间继续睡觉就行了，没有什么生理上的危害，如果听信迷信传言可能会造成心理疾病，最好不要太在意，不会有生命危险的
为什么有时候睡觉时会觉得有人重重的压着你？感觉身体与灵魂是分开的，意识不能控制自己的肉体！？视频
相关评论：
缪顺该1、可能是由于一个人睡，觉得不够安全，引起的安全缺失感。2、在工作呀精神压力大后，出现的初级的精神衰弱现象，很多人都这样，精神衰弱表现之中就有入睡难，易惊醒，半梦半醒中有幻觉，睡眠时间短等 3、现实中你不安的原因是客观存在也是合理的 也就是说是很多人一个人睡一个开着阳台门的大房间...
缪顺该科学的解释：大脑部分进入睡眠状态，部分还清醒，所以你觉得意识比较清楚，这种状态下还没进入睡眠状态的部分开始做梦，你就会觉得这个梦很真实，但你不能动不能叫，因有一部分大脑已经在睡觉了。。 没法动。迷信的解释：叫鬼压床，就是有鬼压着你，所以你意识清醒，还动不了。你自己看着哪个更合理就信...
缪顺该其实这种现象十分普遍.比如,我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来;有许多人在醒来后还要再缓几分钟,这都是中枢神经不同步工作的原因.仰卧,盖的被厚或手放在胸口上,日间精神过度紧张,晚饭过饱都是发生梦魇的诱因.如果听众细心,就会发现,那些出现过"鬼压身"的人全部都是仰卧的,如果侧身睡,并避免上述...
缪顺该这是有科学解释的：当人在虚火(一般为心火)较重时，睡眠便出现“近眠”的状态，这个在临床医学中不列入已入睡状态，这时人的感觉表现为胸闷(像有石头压着，耳边似乎存在呼吸声，手脚动弹起来似乎没感觉等状态。这几种状态是因人而异的，各有各感觉。而且是突发性的。这跟迷信无关，也不是什么心理...
缪顺该其实这种现象十分普遍。比如，我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来；有许多人在醒来后还要再缓几分钟，这都是中枢神经不同步工作的原因。仰卧，盖的被厚或手放在胸口上，日间精神过度紧张，晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果听众细心，就会发现，那些出现过这些情况的人全部都是仰卧的，如果侧身睡，并...
缪顺该佛教认为，梦境是内心深处的反映，可能与我们的思想、情绪和行为有关。当我们睡觉时，意识可能仍然活跃，导致我们感觉到有人在触碰我们。这可能是一种幻觉，由我们的内心感知而成。佛教强调正念和内心平静，通过保持正念，我们可以更好地理解和管理我们的梦境和意识状态，从而减少这种感觉的发生。请注意，...
缪顺该1.缘于仰睡,如果晚上侧身睡则发生机率少。 2.缘于精神紧张,平时精神放松,晚上则不会。 3.有足够的休息 很多人都有过这种感觉,刚刚睡着或是一觉醒来的时候,就会感觉自己的意识非常清醒,可是身体却不由自己的使唤,想起起不来,浑身像被什么东西裹住似的,想说话又说不出来,眼睛怎么都睁不开,有的时候可能还会胸闷。
缪顺该这可能与你的生活经历有关，是一种心理疾病。有点像强迫症。不过没多大问题，睡觉前可以听一些轻音乐，有助于帮助改善睡眠状态。同时多与身边的人交流，产生一种信赖感就可以减轻症状。如果实在不行，建议咨询专业的心理医生。
缪顺该二个办法 一是告诉（暗示）自己这个世界上是没有神的，也没有撒超自然想象 你所感觉到的一定是幻觉 可以买点治疗神经衰弱的药试试。二是这种想象很严重 找个心理医生开导开导自己 相信一点 你是正常的 要不然你得进国家秘密组织”龙组“了 呵呵 特异功能啊 ...
缪顺该我也是这样一种情况，其实咱们这种人属于神经衰弱，大白话来说就是觉轻，由于白天脑袋不断的运转造成的脑负担，简称压力，给你个建议：1，每天晚上适当的跑跑步 泡泡脚 然后让自己放轻松，让自己愉悦起来，但不是兴奋起来哈，那样就睡不着了 2，就是回到家不想工作的事，让脑袋停下来找你一个你最...
