走出失恋的阴影需要多长时间？

~ 走出失恋的阴影需要的时间因人而异，但一般来说，走出失恋的阴影需要大约28天左右。根据身体机能的变化，一个人的情绪变化周期一般是在28天左右的时间。在这段时间内，身体机能会将你推离失恋的情绪，并产生嗜睡和暴饮暴食的行为，以帮助你实现治愈。
走出失恋的方法：

1. 接受现实，不要把过往想明白，分开才好。

2. 断联，不要再和对方有任何联系，不要好奇对方过得怎么样。

3. 忙起来，让自己变得更好，让生活有序地忙碌起来。

4. 大声的哭出来，发泄情绪，不要强忍着眼泪。

你就像这块玻璃一样，看起来满坚强的，但是伤痕却一直存在于你的心里，久久不能消褪。对于好强的你来说，哪能够忍受呢-。所以你会将伤痛化为报复，让自己活得更好、变得更漂亮，让他后悔。其实你对他在某些程度上的依赖满重的，这样的你要完全走出的阴影，大概需要半年的时间。
失恋恢复期大概三个月
失恋后你会不断地想起和他的种种回忆，尤其在你感到寂寞的时候，思绪更是集中在往日的甜蜜之中，很难走出来。不过还好，因为玻璃碎裂的情况越严重，则心里的伤痕复原的`越快，所以这样的现象会随着时间渐渐淡去，不会太久的。但是也得大概耗个三个月左右。
失恋恢复期大概三天左右
你是一个阿莎力的人，来得快，去得也快。你很容易因为一点小小的事物或感觉立刻坠入情网，而当感觉不对了，必须结束恋情时，你也很能够看得开。选这个答案的你是最不令人担心会想不开的。当然使你难过，可能在大哭一场后，又能积极地面对生活了。你只要大约三天时间，就可将伤痕平复了!
失恋恢复期大概一年或更长
其实不是玻璃没裂，而是你在心里保持它的完整，不希望它破。这样的你，非常不容易走出他的阴影，出了门也尽可能地在路人甲、乙、丙中搜寻和他相似的身影。你要完全走出失恋的伤痕需要很长的时间，至少一年，甚至更久呢。

---

走出失恋的阴影需要多长时间？视频