男生变声期是多少岁

男生变声期介于11—12岁左右。

当然不同的男孩由于青春期启动的时间不一样，变声的时间也会有所区别。通常出现的变声期代表已经进入到青春期，在青春期的初始期主要表现为睾丸体积的改变，会出现睾丸体积逐渐增大，通常睾丸体积大于4毫升，代表已经进入到青春启动期，逐渐就会出现变声。

通常男孩在9周岁以后就会出现青春期的启动，随着睾丸的增大、雄激素分泌增多，就会出现变声，再出现长小胡须的情况。在青春期男孩子会得到体质的飞跃，在这个时候身高也会大幅度增长，是身高增长的黄金时期，要注意保证充足睡眠以及营养的均衡。

男孩变声期一般需要注意以下几点：

1、不飙高音唱歌

每个人的声带特点都是不同的，有的人天生不适合唱高音，如果就是喜欢飙高音，很容易将声带撕裂，导致声音无法复原。所以，唱歌可以，但不要唱太高音的歌，而且，在唱歌前最好能多喝点开水，尽量把声带打开。

2、不长时间说话

嗓子是需要休息的，说话太多对任何人都没有好处，，特别是处于变声期的孩子，长时间说话会使嗓子加重负担。因此，变声期的孩子一定要控制好用嗓的频率，没有用的话就尽量不要说了。

3、不要大声吼叫

处在变声期的孩子，说话的时候要注意声音适度，尽量不要太大声地说话，更不要大声嘶吼。