为什么我一天睡十几个小时还困？
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为什么我睡了十几个小时还感到很困~
睡得多不一定睡得好，所以说可能你睡的质量并不是很好
可能是肾阳太虚，请注意调养
如果之前一直是因为睡太多，那么你现在这种情况是正常的，因为已经形成了生物钟。
如果突然是这样，那可能存在以下原因：1、神经衰弱 2、怀孕 3、其他原因
为什么我一天睡十几个小时还困？视频
相关评论：19111165251：为什么睡很久了 还是很困?
翟翟言1、睡太多会让自己的生物钟大乱 每个人都有自己的生物钟，而身体也有它自己的生理时钟，每个时间点应该进行怎样的运转都有安排。晚上睡觉是五脏六腑进行休眠和排毒的最佳时机，白天身体机能恢复正常我们就应该是起床进行活动，如果我们长时间让自己处于睡觉的状态，那么生理就会形成紊乱。2、睡太多会让自己的...
19111165251：为什么每天都睡不够,睡了十多个小时了还困?
翟翟言因为人睡得越久，就会越懒惰，人的大脑处理松驰阶段，感觉就会无精打采，就越想困。生理学家的一项研究发现，人在睡眠时呼吸变慢，血液中二氧化碳积蓄增多，如果每天睡上十几个小时，血液中积蓄的二氧化碳就会变成人体内的麻醉剂，使人昏昏沉沉，这就是人为什么会越睡越想睡的原因。同时，睡眠时间长...
19111165251：为何有的人一天睡10多个小时都不够?
翟翟言成年人每天应该睡7-8小时。有人睡满十个小时仍觉得很困的原因：1、如果你是干体力活的，晚上回去倒头就睡，休息够了，肌肉疲劳感会消失，第二天起来自然神采奕奕。体力上的疲劳是由体内产生大量酸性物质引起的，应该采取静躺的休息方式。2、但如果你是干脑力活的，大脑皮层极度兴奋，而身体却处于兴奋...
19111165251：睡10个小时还睡不醒,是什么原因造成的?
翟翟言在日常生活中，人们总是会发现有些人在下午睡觉后无法起床。一般来说，如果一个人保持七个小时或八个小时以上的良好睡眠，第二天就可以精力充沛地投入工作。但是为什么有的人睡了十几个小时还是醒不过来？是因为这些人有病吗？先简单介绍一下。一，心理因素 其实可能是心理因素导致睡了很久的人还是醒...
19111165251：睡十几个小时还是觉得困,怎么回事?
翟翟言如果您睡了十几个小时后仍然感到疲倦，这可能是由于睡眠质量不高或者睡眠周期不正常所导致的。长时间睡眠可能意味着您的睡眠周期存在问题，或者是您在睡眠期间没有得到足够的深度睡眠。这可能是由多种因素引起的，包括睡眠障碍、身体健康问题或者生活习惯。首先，确保您的睡眠环境舒适，减少噪音和光线干扰。
19111165251：为什么晚上睡觉睡了几乎十个小时还是困
翟翟言晚上即使睡了几乎十个小时，仍然可能会感到困倦，这可能是因为睡眠深度不足。深度睡眠，也称为慢波睡眠，是恢复性睡眠的关键阶段，对身体和大脑的修复至关重要。如果睡眠过程中频繁醒来或者睡眠环境不佳，可能会影响睡眠的深度，从而导致即使睡眠时间充足，也仍然感到疲劳。
19111165251：每天睡十几个小时还困怎么回事
翟翟言1. 每天需要十几个小时的睡眠却仍然感到疲倦可能表明存在嗜睡状况，这可能是多种因素引起的。2. 例如，脑部供血不足可能导致脑部缺血和缺氧，从而出现疲劳感。3. 高血压患者在血压极高时可能会出现高血压脑病，这也可能导致持续的疲劳感。4. 一氧化碳中毒性脑病在严重情况下可能导致持续的疲劳感。5. ...
19111165251：为啥你每天睡10多个小时,依旧觉得很累
翟翟言造成睡了十小时依然觉得很困很累的原因主要有这些：1：睡眠质量不好，虽然睡了十个小时，但是深度睡眠的时间没有多少，因此觉得还是累。2：作息不规律，通宵熬夜后的睡眠，即使是十几个小时，还是很难一天就可以补回身体劳累过度的损耗的。3：精神压力过大，睡觉时无法放松心情和身体。4：其他生理原因 ...
19111165251：为什么睡了很久还是觉得很困?
翟翟言1、睡太多会让自己的生物钟大乱 每个人都有自己的生物钟，而身体也有它自己的生理时钟，每个时间点应该进行怎样的运转都有安排。晚上睡觉是五脏六腑进行休眠和排毒的最佳时机，白天身体机能恢复正常我们就应该是起床进行活动，如果我们长时间让自己处于睡觉的状态，那么生理就会形成紊乱。2、睡太多会让自己的...
19111165251：一天睡十几个小时还是困怎么回事?
翟翟言一天内睡眠时间长达十几个小时，本应感到精力充沛，然而有些人却依然感到疲倦不堪。这种情况可能是由以下几个原因造成的：生理因素：1. **睡眠质量不佳：**长期的睡眠不足可能导致身体处于过度疲劳状态。即使补充了长时间睡眠，如果睡眠质量不高，大脑仍然无法得到充分休息，从而导致持续的疲劳感。2. *...
睡太久了，越睡越困
睡得多不一定睡得好，所以说可能你睡的质量并不是很好
可能是肾阳太虚，请注意调养
如果之前一直是因为睡太多，那么你现在这种情况是正常的，因为已经形成了生物钟。
如果突然是这样，那可能存在以下原因：1、神经衰弱 2、怀孕 3、其他原因
为什么我一天睡十几个小时还困？视频
相关评论：
翟翟言1、睡太多会让自己的生物钟大乱 每个人都有自己的生物钟，而身体也有它自己的生理时钟，每个时间点应该进行怎样的运转都有安排。晚上睡觉是五脏六腑进行休眠和排毒的最佳时机，白天身体机能恢复正常我们就应该是起床进行活动，如果我们长时间让自己处于睡觉的状态，那么生理就会形成紊乱。2、睡太多会让自己的...
翟翟言因为人睡得越久，就会越懒惰，人的大脑处理松驰阶段，感觉就会无精打采，就越想困。生理学家的一项研究发现，人在睡眠时呼吸变慢，血液中二氧化碳积蓄增多，如果每天睡上十几个小时，血液中积蓄的二氧化碳就会变成人体内的麻醉剂，使人昏昏沉沉，这就是人为什么会越睡越想睡的原因。同时，睡眠时间长...
翟翟言成年人每天应该睡7-8小时。有人睡满十个小时仍觉得很困的原因：1、如果你是干体力活的，晚上回去倒头就睡，休息够了，肌肉疲劳感会消失，第二天起来自然神采奕奕。体力上的疲劳是由体内产生大量酸性物质引起的，应该采取静躺的休息方式。2、但如果你是干脑力活的，大脑皮层极度兴奋，而身体却处于兴奋...
翟翟言在日常生活中，人们总是会发现有些人在下午睡觉后无法起床。一般来说，如果一个人保持七个小时或八个小时以上的良好睡眠，第二天就可以精力充沛地投入工作。但是为什么有的人睡了十几个小时还是醒不过来？是因为这些人有病吗？先简单介绍一下。一，心理因素 其实可能是心理因素导致睡了很久的人还是醒...
翟翟言如果您睡了十几个小时后仍然感到疲倦，这可能是由于睡眠质量不高或者睡眠周期不正常所导致的。长时间睡眠可能意味着您的睡眠周期存在问题，或者是您在睡眠期间没有得到足够的深度睡眠。这可能是由多种因素引起的，包括睡眠障碍、身体健康问题或者生活习惯。首先，确保您的睡眠环境舒适，减少噪音和光线干扰。
翟翟言晚上即使睡了几乎十个小时，仍然可能会感到困倦，这可能是因为睡眠深度不足。深度睡眠，也称为慢波睡眠，是恢复性睡眠的关键阶段，对身体和大脑的修复至关重要。如果睡眠过程中频繁醒来或者睡眠环境不佳，可能会影响睡眠的深度，从而导致即使睡眠时间充足，也仍然感到疲劳。
翟翟言1. 每天需要十几个小时的睡眠却仍然感到疲倦可能表明存在嗜睡状况，这可能是多种因素引起的。2. 例如，脑部供血不足可能导致脑部缺血和缺氧，从而出现疲劳感。3. 高血压患者在血压极高时可能会出现高血压脑病，这也可能导致持续的疲劳感。4. 一氧化碳中毒性脑病在严重情况下可能导致持续的疲劳感。5. ...
翟翟言造成睡了十小时依然觉得很困很累的原因主要有这些：1：睡眠质量不好，虽然睡了十个小时，但是深度睡眠的时间没有多少，因此觉得还是累。2：作息不规律，通宵熬夜后的睡眠，即使是十几个小时，还是很难一天就可以补回身体劳累过度的损耗的。3：精神压力过大，睡觉时无法放松心情和身体。4：其他生理原因 ...
翟翟言1、睡太多会让自己的生物钟大乱 每个人都有自己的生物钟，而身体也有它自己的生理时钟，每个时间点应该进行怎样的运转都有安排。晚上睡觉是五脏六腑进行休眠和排毒的最佳时机，白天身体机能恢复正常我们就应该是起床进行活动，如果我们长时间让自己处于睡觉的状态，那么生理就会形成紊乱。2、睡太多会让自己的...
翟翟言一天内睡眠时间长达十几个小时，本应感到精力充沛，然而有些人却依然感到疲倦不堪。这种情况可能是由以下几个原因造成的：生理因素：1. **睡眠质量不佳：**长期的睡眠不足可能导致身体处于过度疲劳状态。即使补充了长时间睡眠，如果睡眠质量不高，大脑仍然无法得到充分休息，从而导致持续的疲劳感。2. *...
