新生儿睡觉不踏实易惊醒哭闹，这是为什么？

婴儿睡觉不踏实哭闹易惊醒怎么办~

宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因和对策
1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。
2、太热、太冷
3、太干燥，有鼻屎
4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。
5、注意肛门外有无蛲虫。
6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。
8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况）
9、晚上一定要喂奶的话，要注意： 尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。 逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。
10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。
11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。
12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。
13、宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。 如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。 大了，有时候夜里也醒，还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢，于是就在旁边看着他，不去惊扰他，果然，一会儿，没声了，继续睡了。
14、被子或者睡觉姿势不舒服
15、分离焦虑（大家常说的"怕生"，英文叫 separation anxiety）.这个在宝宝9-18个月最严重，除了表现在依恋/不愿分开父母和非常熟悉的人，怕见生人，在陌生环境中自我保护意识强（我儿子的表现：在家里活跃的很，一刻不停，又笑又叫，是个小霸王；一到外边就表情严肃，不苟言笑，陌生人一逗就撇嘴要哭）外，就表现在晚上睡眠醒得多，睡得轻，对外界警醒（我儿子除了经常半夜啼哭(但并不醒来)之外，有时在刚睡着后不久或早晨4，5点快真正醒来之前会翻身坐起来，看不到大人就哭，我一般抱起来哄哄拍拍，不到1分钟放到床上能接着睡。但半夜他如果迷糊中哭起来，这一招没用，只能等他自己闹累了自己睡去）。书上也没说什么有效的办法，因为这是宝宝成长发育的一个阶段（当然宝宝都有个体差异，有的宝宝就没什么问题），只是提了一些建议，希望有帮助

有的家长发现自己家里面的孩子在睡觉的时候非常不踏实，经常会出现被吓醒的现象。其实这是一个很正常的情况，因为宝宝对于周围环境的敏感度比家长要高很多。比如说有人走路，孩子就能够很清楚的感觉到，所以说孩子就会出现被吓醒的情况。今天小编就来跟大家说一说，如果出现了这种情况，该怎么办？

一、让宝宝在安静的环境当中睡觉。当宝宝睡着之后，我们不要去到宝宝的房间当中，否则的话，也会把宝宝给吓醒。宝宝在睡着之后，我们一定要让宝宝睡到自然醒，平时不要去打扰宝宝。否则的话，也会导致宝宝非常的难受，在被吓醒之后，还会经常的出现哭闹的情况。如果次数比较多的话，也是会导致宝宝出现睡不好的情况，所以说小编也建议大家最好注意一下这个情况。我们家宝宝睡觉这个期间千万不要去打扰宝宝，宝妈也不用去进行查看，如果说宝宝醒了的话，自然而然是会通过哭闹的方式告诉父母。

二、注意睡觉的环境。宝宝睡觉的环境也是要经常注意的，新生儿一天睡觉的时间是很长的，所以说在这个时候，我们就必须要给孩子把窗帘给拉上，环境比较好的话，宝宝才会睡得更加的安稳一些。但如果说环境不好，也会导致孩子睡觉越来越不安稳，而且也会越来越吵闹。

三、总结。小编建议大家在装修的时候，最好是把宝宝的房间安上一个隔音棉。或者是把宝宝房间的窗户给安上隔音窗户，这样的话，宝宝也就不会被吵醒了，而且以后有了二胎之后也是同样管用的。在宝宝睡醒了之后，我们也是可以选择轻轻地拍打着宝宝的，被让宝宝感到更加的舒服，这样的话，宝宝也就不会哭闹了。

新生儿睡觉的时候不踏实，而且还出现了惊醒哭闹的现象，是因为孩子缺乏安全感。因为新生儿离开了母亲身体之后就来到了一个新的环境，每天都要见到很多不一样的人。对于孩子而言外面的一切都是陌生的，或多或少都会出现一些恐惧感，所以缺少安全感就是宝宝最大的元凶。有时候宝宝只有在母亲的面前才能入睡，但是如果父母离开了房间，那么宝宝就会迅速的警惕起来，并且觉察到然后哭闹。

这样的宝宝家长一定要学会给孩子安全感，而且宝宝睡的时候，家长也可以给孩子一些爱抚，摸摸孩子的头或者胸口，让孩子觉得特别的安稳。同时父母也可以给孩子安排一个比较小的空间让孩子在里面入睡，例如在婴儿床里面放一些靠垫或者玩具，那么孩子在睡觉的时候就不会觉得害怕了。

让孩子在熟悉的环境睡觉

更重要的是要让孩子睡在固定的床上面，使用固定的被子，这样孩子就不会觉得陌生，那么在这种熟悉的环境下面，他们就会产生安全感。而且孩子在出生之后就会有很多的朋友来探访，这个时候亲戚朋友就会去逗孩子，有的时候一些惊吓会导致孩子产生害怕的心理。如果程度较轻，家长可以在孩子被惊醒的时候安慰一下孩子，孩子就不会哭闹了。

给孩子听听音乐

但是情节严重的话，家长要带着孩子去医院里面检查一下。同时宝宝睡觉之前如果过于兴奋，夜晚也会出现这种症状。如果宝宝听到了惊险的故事，那么在睡觉的时候，宝宝就会出现入眠困难等现象。父母应该在宝宝睡觉之前让孩子减少做刺激的活动，可以给孩子讲一些小童话，放一些柔和的歌曲，这样的话孩子就不会觉得害怕了。

新生儿睡觉不踏实，总是哼唧憋气爱使劲可能是生理情况导致的现象，如喂养因素、生长因素、环境因素等。排除生理的原因后若新生儿仍睡不踏实，哼唧憋气爱使劲，也可能是新生儿存在病理因素导致的不适感。

一、生理因素：
1、喂养因素：新生儿消化系统未发育完全，喂食过饱、睡前没有帮助新生儿排出胃部的气体，均可能导致新生儿胃胀，引发肠绞痛，新生儿扭动、使劲，可能会帮助气体从肠道排出。可以减量喂食，在喂食后轻拍背部帮助新生儿排出胃部气体。食用奶粉的新生儿可能因为肠胃不适应牛奶蛋白或存在饥饿等情况，也会使新生儿肠胃不适，导致新生儿睡觉不踏实，可以更换食用奶粉的种类缓解新生儿肠胃不适症状，也要避免新生儿的饥饿状态；

2、生长因素：新生儿生长发育速度较快，肌肉骨骼的生长可能让新生儿觉得不适导致睡觉不踏实，一般为正常情况，不用特殊处理。新生儿呼吸系统未发育完全，可能产生鼻涕等阻塞鼻腔导致呼吸不畅，也可能在睡间因睡姿等因素影响，导致呼吸不畅，新生儿出现哼唧憋气使劲。可以帮助新生儿调整睡姿或经常清理鼻腔分泌物，帮助新生儿保持呼吸道顺畅；

3、环境因素：新生儿容易受到声、光等影响受到惊吓，床铺有硬物、过冷过热等也可能导致新生儿不适，应帮助新生儿创造安静适宜的休息环境，帮助新生儿稳定睡眠。新生儿控制排便能力差，不自主排便可能导致新生儿睡觉不踏实，哼唧使劲等，应检查新生儿是否存在排便异常情况，并及时处理，帮助新生儿维持舒适的休息环境。

二、病理因素：
1、营养元素缺乏：若新生儿缺乏维生素D或缺钙都有可能造成新生儿佝偻病，可表现为神经兴奋性增加，出现睡觉不踏实伴随易出汗的症状。可以遵医嘱适量补充维生素和钙等元素，适量日照帮助新生儿钙吸收；

2、过敏湿疹：新生儿皮肤嫩，过敏湿疹等也可能导致新生儿睡觉产生不适感。日常应保持新生儿皮肤干爽清洁，过敏时可遵医嘱进行抗过敏治疗。

此外，还应注意新生儿有无发热、呼吸加快等症状，应及时送往医院接受疾病检查和治疗。

可能是孩子的胆子特别的小，受到了惊吓，也有可能是孩子的身体缺乏一些微量元素，所以才要特别容易惊醒。

这是因为孩子刚刚出生之后，根本就不适应外面的温度，也不适应周围的环境，所以就容易哭闹。

因为新生儿是非常缺乏安全感的，所以就会有这种情况的出现。

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