华为手环4e支持睡眠监测吗？

华为运动手环4e跟荣耀手环4一样有trusleep睡眠监测吗~

有啊，华为运动手环4e，和荣耀手环4一样都是有trusleep睡觉检测的。还挺准的

功能上是说支持，但是实际上效果不太好，我自己就有试过，现在手环产品对睡眠的监测都是很一般。

华为手环4e支持睡眠监测功能。

一、穿戴设备记录睡眠

温馨提醒：

正确佩戴设备，设备可以自动记录睡眠时间，识别深睡、浅睡、清醒的状态。

• 设备在检测到睡眠时，会自动关闭屏幕常亮、通知、来电提醒、抬腕亮屏等功能，以防止在睡眠时被电话、信息打扰。

• 运动健康App开启免打扰模式，手机、平板关机不影响科学睡眠监测。

1.在运动健康App设备详情页，选择健康监测 > 科学睡眠，开启科学睡眠开关。可准确识别深睡、浅睡、快速眼动和清醒状态，获得睡眠质量评估和改善建议。

2.未开启科学睡眠开关时，设备为普通睡眠模式。佩戴设备入睡，设备会自动识别进入睡眠、退出睡眠以及深睡、浅睡的时间，同步至运动健康App。

二、 手机记录睡眠

1.点击运动健康App健康页面的睡眠监测（或点击进入健康页面的睡眠卡片，滑动屏幕点击手机记录睡眠），即可进入到手机睡眠监测页面。

2.点击右上角设置图标，可编辑作息计划，打开或关闭梦话鼾声等睡眠通用设置。

3.点击开始睡眠，将手机放在枕边50厘米以内，手机将监测、记录睡眠数据。按长按结束睡眠3秒，即可退出手机记录睡眠。

4.点击屏幕底部图标，可选择助眠音乐、播放或关闭助眠音乐、定时播放时间。

三、查看睡眠数据

进入运动健康App健康页面的睡眠卡片，可以查看历史睡眠数据，按日、周、月、年的统计数据。

温馨提醒：记录数据每天凌晨进行刷新。

当然支持，因为智能手环就是已身体健康为检测对象和目的。

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