1岁以内的宝宝，不能吃的食物有哪些？

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宝宝在一岁以内的时候肠胃功能是非常弱的，很多东西都不能吃，对于食物非常挑剔。家长在照顾孩子的时候一定要照顾到孩子的消化系统，不要给孩子乱吃东西。今天小编就来跟大家说一说，一岁以内的宝宝不能吃的食物有哪些？

一、一岁以内的宝宝不能吃的食物

1、盐。一岁以内的宝宝在吃东西的时候尽量要保持原味，不能加盐或者糖之类的调味品，等一岁以后再逐渐的添加一点点，但是还是要保持口味清淡为主。比较清淡的口味更适合宝宝，而且有利于提高宝宝对食物口味的机速度，你能够减少宝宝挑食和偏食的风险。而且让宝宝保持淡口味，也能够降低宝宝患上肥胖和糖尿病高血压的风险。

2、蜂蜜。蜂蜜自然是我们常说我中非常常见的一种天然食品，但是一般蜂蜜是没有经过杀菌消毒的，里面可能会有一些病菌，一岁以内的宝宝免疫力和肠胃功能都比较弱还，没有发育完整，如果使用封闭的话还可能会出现感染的情况，所以不能吃。

3、不能喝果汁。水果在用破壁机榨成汁之后，里面的维生素膳食纤维都会有一定的损失，这个时候果汁的营养价值就会降低，而且大多数果汁里面的含糖量都是比较高的，宝宝吃了之后可能会出现蛀牙的现象，如果宝宝长时间喝果汁的话，可能就会对白开水没有兴趣了，所以一岁以内的宝宝最好还是吃果泥比较好。

4、鲜牛奶。牛奶虽然营养会非常丰富，里面优质蛋白也非常多，但是对于一岁以内的宝宝来说是非常不适合的，宝宝的肠道还吸收不了如果吃多的话，很可能会加重宝宝肾脏的负担。而且一些过敏体质的宝宝还可能会对牛奶过敏。

二、结语

一岁以内的宝宝还不可以吃蛋清，乳酸饮料，刺激性饮料，巧克力，汤圆，海鲜等等。这些食物对于一岁以内的宝宝来说都有一定的害处，家长最好不要轻易给宝宝食用。

尽量不要吃一些热度高或者是不好消化的食物，也不应该吃一些寒性食物，不要吃一些防腐剂高，亚硝酸盐高，地沟油含量高的食物。

油条，炸鸡，鱼肉，秋葵，西瓜，花生米，这些东西都不可以给孩子吃，有可能会让孩子卡到喉咙。

辣条，可乐，蜂蜜，纯牛奶，生鱼片，因为这些食物非常的不安全，可能会引发腹泻，可能会损伤孩子的身体。

一岁以内的宝宝不能吃的食物有螃蟹，芒果，蛋清，虾，花生米，汤圆，巧克力，爆米花。

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