如何训练儿童养成良好的刷牙习惯

~ 儿童时期患龋率高，龋蚀进展快，为保护好乳牙和年轻恒牙，保护牙周组织的健康，就应从小开始训练儿童养成良好的刷牙习惯。
儿童从萌牙开始(半岁左右)家长就可用一清洁消毒后的纱布或手绢套在手指上，用清水每天早晚给儿童擦洗牙齿，在擦洗的过程中，动作要轻，不要擦伤牙龈和粘膜。随着乳牙的萌出，先由家长代为刷牙，并培养儿童对刷牙的兴趣。一般2.5岁左右，儿童可以自己独立刷牙，儿童应采用顺刷法刷牙，并注意按年龄选择合适的牙刷。
为提高刷牙效果，可用菌斑染色片使牙垢染色指导儿童刷牙，其方法是：第一周，在每次刷牙前让孩子用菌斑染色片使牙垢染色，面对镜子让孩子看他牙齿脏的程度和部位，并注意哪些部位应好好刷，在直观教育的同时，并指导他们用正确的刷牙方法刷牙。地二周改在每次刷牙后用牙菌斑染色片检查牙垢残留的状况，可让孩子明白哪些部位尚未刷净，哪些部位应特别注意，并让孩子了解自己的刷牙效果，第四、五周抽查刷牙后效果。
经过五周的训练，只要家长耐心教导和监督，孩子认真操作，你孩子的口腔卫生肯定会有明显改善。
除让儿童掌握正确的刷牙方法外，还应让他们养成早晚各刷一次牙，每次要刷三分钟，饭后漱口的卫生习惯。

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