倪海厦：我建议学中医的顺序【建议收藏】

~ 倪海厦教授建议学中医时，应遵循的顺序为：

首先，必读的五大经典是《人纪》中的《针灸》。这本介绍针灸的书籍能帮助初学者了解针灸的基础知识，包括十二经络、五脏的介绍，如肝的颜色、肝与东方的关系等。针灸书中还详细阐述了十二经络与脏腑之间的关系，以及脏腑间的表里关系、阴阳相互扶持与生克。此外，书中还涉及了穴位与人体内脏互动关系的研究。

接着，推荐《神农本草经》。此书记录了许多药物的使用方法，如治疗咳嗽的胖大海、连翘、银花等。倪海厦强调，治疗时需根据咳嗽的类型对症下药，不能一概而论，以免干扰患者机体免疫力，加重病情。

第三阶段，阅读《皇帝内经》。在掌握针灸和药物使用知识后，阅读《黄帝内经》更为容易。这本书涵盖了人体生理、生理解剖学、病理学等内容。倪海厦建议，读者在阅读时想象成一幅图，通过文字激发更多的想象空间，深入理解内经中的知识。

随后是《伤寒论》。理解此书后，读者能更好地认识张仲景的理论与方法，学会根据疾病类型探索不同方子，如治疗感冒。中医治疗不仅解表，还能增强患者抵抗力，预防再次感冒。

最后，阅读《金匮要略》。这本杂病类书籍延续了《伤寒论》的理论，讨论不同的疾病，但其辩证基础仍以《伤寒论》为主。

学习时，倪海厦教授建议遵循这个顺序，结合自身情况进行学习，以实现事半功倍的效果。同时，他推荐了八本书作为辅助学习资料，如《伤寒论辑义》、《证因方论集要》等。通过阅读这些书籍和课程，人们能更深入地理解中医文化的博大精深。

倪海厦教授提倡学习中医要注重实际应用，避免盲目追星。他强调，要学习医家的精华，并将其应用于临床实践，造福更多患者。在面对真正需要思考的内容时，不应畏难厌倦，而是要深入思考，理解中医的辩证法与中庸之道。

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