男朋友一整天都没联系我，我应该主动联系他吗？

主动联系他时，注意保持适度，不要过于频繁或者强烈要求他回复。尊重他的个人空间和时间，给予彼此一定的自由。如果你主动联系他后，他没有及时回复，也不要过于焦虑，耐心等待他的回复即可。

如果你的男朋友一整天都没有主动联系你，你可以尝试以下几种方式主动联系他：

1. 发送问候短信：你可以发送一条问候短信，例如“亲爱的，今天过得怎么样？”或者“你好，今天有什么有趣的事情发生吗？”这样可以打破沉默，引起话题。

2. 打电话或视频通话：直接拨打他的电话或发起视频通话，看看他是否方便接听。这可以让你直接了解他的情况，听到他的声音，有助于缓解你的思念之情。

3. 发送有趣话题：如果你想到了一个有趣的话题，可以主动分享给他，例如一段搞笑的视频、一张有趣的图片或者一则新闻趣闻。这可以让他感受到你的关心，同时也能激发你们的聊天兴趣。

4. 询问他的近况：你可以主动询问他最近的工作、学习或者生活情况，表达你对他的关心。这可以让他知道你在意他，同时也能让他了解你的关心。

5. 约会邀请：如果你们之间有段时间没有见面了，你可以主动邀请他约会，例如：“我们这个周末一起去看电影吧？”或者“晚上一起吃饭怎么样？”这样可以增进你们之间的感情，同时也能让你们度过愉快的时光。

讲个朋友的小经历，朋友小芳和小明是一对恋爱中的情侣，他们相处了半年。小芳是一个比较主动的女孩，而小明则比较内向，不善于表达自己的情感。

小明有段时间工作比较忙碌，导致他没有太多时间主动联系小芳。小芳感受到了小明的忙碌，但她也希望小明能够主动联系她，分享彼此的生活。

过了几天的一个晚上，小芳决定给小明打电话。电话接通后，小芳问候小明，询问他这几天的工作和生活情况。小明感到很惊讶，因为他没想到小芳会主动联系他。

小明告诉小芳，他最近确实很忙，但没有忘记小芳。他感谢小芳的主动联系，表示自己会更加努力，争取更多的时间陪伴小芳。

小芳听到小明的解释后，表示理解他的忙碌，并且支持他的工作。她告诉小明，她并不需要他每天都主动联系她，只是希望他能够在适当的时候分享自己的生活。

小芳和小明之间的感情因为这次主动联系变得更加深厚。他们相互理解，相互支持，共同面对恋爱中的挑战。小芳学会了更加主动地关心小明，而小明也学会了更加勇敢地表达自己的情感。

在这整个经过中，小芳主动联系小明，打破了沉默，引起了话题。小明回应了小芳的关心，表示自己会更加努力，争取更多的时间陪伴小芳。这样的互动让彼此的感情更加深厚。

在恋爱中，主动与被动并不是绝对的。有时候，主动联系对方可以增进感情，但也要注意适度，不要过于强烈要求对方回复。尊重对方的个人空间和时间，给予彼此一定的自由。这样，恋爱中的双方才能更加和谐地相处。