眼睛近视能恢复吗？

眼睛近视了还能恢复吗？~

近视分为真性近视，假性近视和真假混合性近视。如果你的500度是散瞳出来的真性度数，那么是没有办法改变的。如果500度里面还存在一部分因眼睛疲劳形成的假性度数，这部分是可以降下来的。真性近视是不能逆转的，除非做手术。贝茨训练方法，主要是物理的训练方法，通过训练眼部肌肉达到提升裸眼，控制度数的效果。你初三了如果做贝茨疗法，控制度数没有问题，如果想降度数，那是不可能的。

眼睛近视了以后，真的能够恢复到以前吗？在调节放松的状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前，称为近视。近视眼也称短视眼，因为这种眼只能看近不能看远。这种眼在休息时，从无限远处来的平行光经过眼的屈光系折光之后，在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上则结成不清楚的象，远视力明显降低，但近视力尚正常。

一、近视以后还能自然会恢复
目前医学并未有任何护理设备、眼药水、中医、按摩等，可以恢复近视眼。通过护理、按摩可恢复的是“假性近视”。"假性近视"不是近视，多数只是视疲劳，简单的护理加几十块钱的眼药水均可恢复。根本不用像不用昂贵的治疗。但究竟是不是"假性近视"还得到医院做专业检查。

二、近视也可以矫正视力正常
有些人的视力下降很厉害，借助现代的医学技术，也可以对视力进行矫正，其中角膜塑形镜和近视手术都是矫正视力正常,不过，这激光近视手术也不一定适合所有近视人群，角膜塑形镜一般最高矫正到600度近视,并且需要晚上佩戴,所以，能否佩戴角膜塑形镜或者近视手术都要进行全面评估，不是说自己想要就一定可以做的。

三、伴随整个人生，学会呵护也不会加重
虽然视力下降以后，戴眼镜会给生活带来诸多不便，但是这并不是最坏的结局，只要大家在平时生活中，能够做到用眼有度，学会让眼睛合理休息、工作，那么视力也就不会继续下降。当然，戴眼镜对于眼睛也有一些保护作用，不是说戴了眼镜就摘不掉眼镜了，可以选择角膜塑形镜和近视手术来矫正视力,不过都是需要通过检查以后才能确定是否合适自己，最后还是提醒大家注意呵护眼睛保护视力。

近视分为假性近视和真性近视两部分，假性近视一般可以恢复，但真性近视通常无法恢复。假性近视如果发现及时，经过及时调整，比如改变用眼习惯、不长时间近距离用眼、多向远处眺望、多进行户外活动，通常可以恢复。但真性近视不能通过眼保仪、埋耳豆、扎耳针等方式恢复，必须要通过眼镜矫正。
眼睛就相当于一个照相机，眼睛的透明介质、角膜、晶体、玻璃体就构成照相机的镜头部分，而视网膜就是照相机的底片。正常情况下，远处的平行光线经过眼睛屈光间质聚集，把清晰图像投到视网膜上，能看到清晰的图像。近视是由于眼睛的眼轴过长，或者角膜曲率过大，而导致图像汇聚到视网膜前。

假性近视患者眼轴基本正常，但由于眼睛汇聚能力过强，同样也把图像汇集到视网膜前，造成假性近视。假性近视其实不是近视，是一个调节痉挛的状态，多见于儿童、青少年或者是年轻人。临床上部分患者视力减退不是很明显，裸眼视力大概能在0.78，电脑验光可能会有50-100度近视。建议患者进行散瞳验光，散瞳以后裸眼视力可恢复正常1.0，而且再次验光发现患者不再近视，已经成为正视眼或者是轻度的远视眼，就是假性近视。

眼睛近视了怎样才能恢复?随着我们现在的社会越来越国际化，很多的工作不得不用电脑来进行完成，虽然这个时候工作质量的确提高了，但是我们的视力也会下降，出现了近视眼的情况，那么在出现近视眼的时候我们应该怎么办呢?在日常的生活中我们应如何去预防这样的事情发生呢?下面就让我们一起去看一下吧。
眼睛近视了怎样才能恢复
1、远方凝视
我们都知道近视眼给我们的生活中带来了很多的不方便和困扰，如果每天都带着一副眼睛的话不仅会影响美观，而且还对我们的眼睛没有好处，那么在这个时候我们就可以找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。
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2、晶体操
在日常生的生活中高幅度的工作压力给我们的眼睛带来了很大的伤害，形成了近视眼的可能，那么在这个时候我们可以通过转眼的方法来进行有效的缓解，双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。
3、推拿操
采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。
a、揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处)。
b、挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按，然后又向上挤
c、揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指)。
d、按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的中间向后一横指处)，然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上-》外上-》外下-》内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。
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预防近视眼的方法
1、改善照明、端正坐姿：自然光源是最理想的光源。太强或太弱的光对眼睛都是有害的。大量研究表明学生的近视和夜间长期应用不科学照明光源有直接关系。读写姿势要端正，眼离书本一般以30厘米为标准，纠正不良的习惯：如歪着头、斜着眼看书写字，或躺着看书，或走路看书，或在震荡、晃动的条件下(如车船上)或黄昏时看书等。
2、节制看电视、用电脑：看电视要有节制，注意调节好电视的亮度，距离要适当，位置一般保持和电视的距离为3米左右。和电脑的距离保持在50-70cm左右，看电视、用电脑的持续时间不要超过一个小时，一天不宜超过2小时。
3、注意营养、不挑食：为保证眼球的正常发育，平时要合理饮食，均衡营养。少吃糖果和高糖食品，多吃富含维生素的新鲜疏菜、水果、动物肝脏以及富含高蛋白的鱼、肉、奶等。
4、女生拒绝长留海：现在的青少年女生都喜欢留长长的留海，特别是那种斜着的，随时都有可能头发掉下来遮住眼睛，不忙的时候还会用手去缕一缕，忙起来的时候就完全不管不顾的，比如考试的时候。这样头发就经常遮住眼睛，影响眼睛的视线，缩短了眼球的距离，不重视的话就很容易导致近视的产生。所以女生的留海一定要经常修理，不能太长。
5、提倡远眺训练，做眼保健操：一次性连续近距离用眼中间要稍事休息，且时间不应过长，青少年一般不超过一小时。积极参加户外活动，以求经常性地增加视距，开阔视野，放松调节，维持正常视觉功能。
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经常进行远眺训练。在具体的实践中形式可以多样，如眺望远处的树木或建筑物，或在夜晚辨认满天的星斗。
经常做眼保健操。正确的眼保健操能够消除疲劳，增强眼部血液循环，放松眼肌，对近视的防治有积极的作用。
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在现在的社会中出现很多人佩戴眼睛，成为近视眼的情况，那么在这个时候我们就可以通过上文的方法来进行有效的控制并且缓解，避免这样的事情发生，我们可以通过上文中为大家介绍的方法来进行有效的预防。

眼睛近视不必过于担心，一般近视初期都是假性近视，可以学习一些治疗方法在日常的生活中帮助眼睛慢慢恢复正常，但是很多人不是特别了解，也不知道眼睛患有近视还可以恢复如初，下面我们就来聊一聊眼睛近视了能恢复吗？

眼睛近视了一般通过相关的正确的方法也可以恢复正常的，可以保证视力如常，我们来介绍几种方法来帮助眼睛恢复视力。
1、眼球转动法恢复视力
首先需要全身得到放松，一定不要紧张，不管是躺着还是坐下，眼睛平视前方，让眼球四周转动，在每一个方向停留几秒钟，可以锻炼眼部的肌肉，可以帮助眼睛自行调节，恢复正常的形状，可以逐渐的改变眼睛近视的问题，有助于恢复眼睛的聚焦能力。
2、眨眼法恢复视力
经常的眨眼睛也是一种不错的恢复方法，而且随时都可以做，可以有节奏的进行眼睛的眨眼，可以促进眼睛血液的流通，缓解眼睛过度的疲劳，让眼睛更加的灵活，对于眼睛有一定的滋润作用，对于治疗眼睛近视有辅助作用。
3、凉勺按摩恢复视力
可以用冷冻后的勺子，用手握住勺把，将食指放于勺心，用勺子背部凸出位置贴于左右两侧鬓角处，转圈慢慢按摩。以这种方法来回几次，重复的进行按摩，可以让眼睛更加的放松，也会让眼睛更加有神，这对于提高和恢复视力也是非常的有帮助。
4、菊花枸杞茶恢复视力
这两种都是明目的好物品，两者可以用热水泡着喝，也可以用茶的热气来熏蒸眼睛，可以促进药分逐渐的渗入到眼睛内，可以帮助眼部血液循环，缓解眼睛干涩，调整视力模糊的症状，也非常适合一些眼睛干涩、疲劳、视力逐渐降低的人群来进行饮用。

如果眼睛是假性近视的话，可以恢复视力的。如果眼睛是真性近视，只能通过戴眼镜来矫正视力或者做手术治疗。无论怎样，拥有一双明亮的眼睛，对于每一个人来说，都非常重要。

可以的。18岁以上度数不超过800可以做近视手术。

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