职业健美运动员 他们自身的肱三头肌和肱二头肌哪个体积更大？ 哪个力量大？

比较有名气的健美运动员比如施瓦辛格 罗尼库尔曼 他们自己身上的肱三头肌和肱二头肌哪个力量大哪个体积大？~

施瓦辛格的肱二头肌维度和胸大肌宽度是健美历史上无法超越的，罗尼库尔曼也许不是世界上肌肉最发达的人。但若从肌肉的饱满度、清晰度以及身体的匀称度综合来衡量，库尔曼则是最强的。罗尼库尔曼的力量比施瓦辛格要大。 图片网上都有，希望被采纳。谢谢

是肱二头肌，因为肱二头肌收缩时，人体的胳膊才会做各种弯曲动作，比如引体向上。所以肱二头肌的肌肉比肱三头肌得多，所以肱二头肌的力量大

洛尼库尔曼不知道，但是相同条件下（即不单独练肱二头肌或肱三头肌）肱三头肌会比肱二头肌体积大，力量也是，具体差距无数据

你想一下一个人的哑铃弯举最多是多少（两只手加起来或者杠铃弯举），然后看一下我的参考资料（这个人不是什么健美职业的）

另外再加一句：一般人认为臂围肱二头肌才是主要的，可实际上恰恰相反，说完了

---

职业健美运动员 他们自身的肱三头肌和肱二头肌哪个体积更大？ 哪个力量大？视频