我的脸上皮肤干,有没有什么方法可以改善的
皮肤过油,不仅要注意清洁,还要注意调理身体,身体健康了皮肤自然就没问题了。方法如下:
1、彻底清洁
油性的肌肤保养步骤中,彻底清洁是第一步,也是最重要的一步。针对每个人的肤质,选择适合自己的、清洁力较强的洁面产品,彻底洗去多余的污垢和油脂。尤其是外出回家、运动之后,更要记得马上洗脸,如条件不允许,不妨准备一些便携式的产品,比如吸油面纸。
2、重点清洁
油性肌肤有必要重点清洁脸部T字部位。T字部位是产生油污的“重灾区”。每天洗脸时要用洁面品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩,以旋转的方式,由下而上,由内往外打螺旋,尤其在毛孔粗大的地方,添加做稍微深层一点的按摩,诱出油脂,再用清水洗干净。
3、收敛毛孔
洗完脸后,皮肤将处于水分易蒸发且没有保护的状态,使用爽肤水,收缩脸部毛孔,让油脂不再分泌过剩。爽肤水可以渗透内部使肌肤饱满外,避免水分蒸发,在瞬间收敛皮脂分泌,使肌肤不易发出油光,还可以达到预防面疱的效果。如果你属于经常长痘的肤质,还必须使用含杀菌及收敛成分的爽肤水。爽肤水可以帮助清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤的pH值呈弱酸性。
4、补水滋润
补水往往油性皮肤人士容易忽略的步骤,肌肤缺水也会导致油脂过分分泌,造成恶性循环。油性皮肤的男士可以选择“无油”型补水产品,另外质地上可以回避乳霜和乳液,可以选择质地更加轻薄的产品,例如:清爽无油配方的保湿露、保湿凝胶等。
5、清除角质
每天例行的洁面程序只能去除一部分浮在表皮上的死细胞,所以要定期给皮肤大扫除,可以在周末用去角质霜或磨砂膏做一次认真的清洁。用力比较轻的中指和无名指轻轻按摩,清除表皮过剩的油脂及老化的角质细胞,皮肤会明显变得干净而有光泽。同时也有利于精华护肤成分的有效吸收。
给孩子选用滋润营养型的沐浴产品,我一般都给女儿用孩儿面,这么多年就没担心过肌肤问题。
保湿方案1 :湿润过界将滋润型化妆水倒在面膜纸上(KOSE、CHANEL都有此类产品),展开敷在脸上20分钟,让干燥的角质细胞逐渐沁润,也使后续的保养成分能更好地被皮肤吸收。此法适合肌肤特别干燥时使用,虽然有点浪费,但效果不会让你失望。
保湿方案2 :营养升级
美容液与传统爽肤水的设计原理不同,有些虽然也兼具传统爽肤水的功效,但不是全部。美容液应该算是保养程序中的一个新定位,不再只是单纯的调理或柔软肌肤而已,而是会介于调理和修护之间,有着更多一点的护肤效果;也可以说是后续保养成分的前导修护成分,目的是让保养效果更加明显。
美容液也可称之为清爽版的精华液,具有各种保养功效。而对于换季补水来说,如果多加一瓶滋润功效的美容液就更好了,不仅可以为肌肤再次补充水分,甚至还可以调整肌肤的pH值及柔软角质。
美容液的使用程序并不固定,一般要先阅读说明书再使用。值得推荐的程序有3种:
强化特殊功效:洁面→美容液→爽肤水
目的:通过按摩等手法,让肌肤迅速吸收美容液内的成分,并为后续保养打下基础。美白去斑型美容液适合这样使用。
适度滋养:爽肤水→美容液→乳液
目的:此时的美容液相当于精华素的作用,成分中含有修复或高营养成分的美容液应该这样用。
密集护理:爽肤水→美容液→精华素
目的:美白、调理型的美容液和化妆水、精华素共同实现高效滋养的目标。不过这种方法不适合每天用。
TIPS:
1.认真阅读说明书,搞清具体使用步骤很重要。
2.美容液要在皮肤最湿润的时候使用,效果才最好。
3.将美容液轻拍在脸上,稍加按摩,吸收得更快。
多喝水,早上起床后喝2大杯水是十分必要的!
多吃蔬菜,清淡点好.刺激性的食物少吃.
有可能是季节性原因,用些保湿霜也很不错
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