经常会很紧张，莫名奇妙的会心跳加快，有点小事都这样。怎么办？？会得心脏病么？
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可能是心理作用,跟您的性格和生活环境有关系.但通过自我训练是可以克服的.主要是加强自我认知度,增强自信心,多参加社会交往,培养乐观和勇敢精神.有紧张情绪时暗示自己不要紧张,没有什么大不了的,时间长了自然就好了.
我偶尔也会这样，学会自我调节才是最重要的。每次心慌的时候听点轻松的音乐，最好是大自然的声音或者是舒缓的轻音乐，做些自己应该做却没有做的事，保证自己的生活丰富多彩每天都有所收获。平时喝些莲子心之类的去火的茶。多吃水果蔬菜。
总之要让自己生活在阳光下，保持好的心情。相信你一定会改变这种情况的！
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相关评论：19660757457：请问我每次一发生心跳很快很紧张的时候,就会心里面想的都变成真的
鬱莘孟请用“是”或“否”来回答下列问题： 1． 曾经作过的梦境在现实中果然发生了； 2． 到一个从未去过的新的地方，却发现非常熟悉那里的景物； 3． 在别人尚未开口时，已知道他将说什么； 4． 常有正确的预感； 5． 身体有时会有莫名其妙的感觉，如蚁爬感，短暂的刺痛感； 6． 能预知电话...
19660757457：经常感觉心慌意乱,莫名其妙地恐惧怎么办?
鬱莘孟是不是有心事呀！或者是是你在意的人牵动了你思绪！我原来也是！不是什么抑郁！不要瞎想!抑郁的话就是白天没精神喜欢夜晚，不会恐惧只会心如死灰！适当的做其他的事情，不要想！实在有心事的话就找人说出来解决掉！
19660757457：心情焦虑易怒情绪失控是什么原因
鬱莘孟1、心理原因心理原因是情绪控制不好的主要原因，情绪控制不好会导致我们的心态出现问题。有一些人因为性格上的原因，在遇到困难的时候就会产生一些消极的心理，甚至会出现一些极端的行为。这种情绪都很容易就被带到其他问题上面。所以经常会出现一些情绪控制不好的现象。这种情况是很危险的。因为有些时候这些...
19660757457：为什么会心神不宁
鬱莘孟外部环境因素：噪音、环境变化、灾难事件等外部环境因素可能导致心神不宁。每个人的心神不宁原因可能不同，且受个体差异和环境影响。对于持续或严重的心神不宁，建议咨询专业的心理健康专家或医生，以获得适当的评估和治疗建议。他们可以帮助识别问题的根源，并提供适合个人情况的有效治疗方法。
19660757457：焦虑症都有什么症状?
鬱莘孟发作性或持续性地出现莫名其妙的害怕、紧张、焦虑、恐惧不安等心理。患者可能有一种期待性的危险感，感到某种灾难降临，甚至有死亡的感受。许多患者同时还伴有忧郁症状，对目前、未来生活缺乏信心和乐趣。有时情绪激动，失去平衡，经常无故地发怒，与家人争吵，对什么事情都看不惯，不满意。\\x0d\\x0a4、...
19660757457：心情烦躁的说说
鬱莘孟1、有时候就是会莫名其妙的心烦,感觉很紧张,感觉什么都没准备,这应该就是缺乏安全感的表现吧? 2、听了一夜的雨,孤枕难眠。清晨,雨停,开窗,涌进一屋的清冷,心烦! 3、有的人做事莫名其妙的自我中心,理所当然真是让人满满的无力感又心烦。 4、好难受啊莫名其妙的心烦感觉好多事情要做,压的喘不过气干啥啥都...
19660757457：为什么会莫名其妙爱上一个人-原始意象作用
鬱莘孟怀念着跟他靠近;这一种感觉，在现实生活之中，其实是最多最多的;这也是你莫名其妙，会爱上一个人的一个原因之一;一个眼神，你的心就溅起了涟漪。四、对方一句关心，你自然会心生感动 有时候，你在跟一个异性相处，本来你们两个人之间，并没有爱，也没有情，可是对方一句关心的话，就会侵入到你...
19660757457：内向的人喜欢你的表现有哪些
鬱莘孟5、经常发短信给你，内向的男生一般不会直接打电话给你，都是发短信问你在做什么，饭吃了没，早点休息这一类的话。从中可以感受到他的温暖，假如你忙碌了没有吃饭他会飞奔送来你最喜欢吃的饭菜。话里话外都在关心你。6、如果他和别的女孩说话被你看到 他会很紧张的向你解释。7、会经常出现在你的...
19660757457：为什么有时候会莫名其妙的烦恼
鬱莘孟一件好的事情总是维持不了多久的好心情就又被突如其来的烦心事不断闹心，生活就是这样不能让人的心情持续快乐很长时间。呵，其实这就是生活——人生不如意事十之八九。生活对谁都是一样的，你得到的太多的时候就会让你相应的失去很多；当你失去很多的时候，又突如其来的让你一下拥有你做梦都没敢...
19660757457：什么样的男生一看就没有谈过恋爱 没谈过恋爱的男生特点
鬱莘孟这也就造成了不敢轻易向喜欢的女生表白，而在看到其他异性对自己喜欢的女生示好时，总会莫名其妙地感到失落，好像自己已经失恋了一般。内心敏感的男生，只要是对自己爱的人太过于在乎，才会有这种反应。如何判断一个男生没有谈过恋爱 1.明明长得也不差，各方面条件还是不错的，但是总是不自信。这一点...
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