宝宝发烧后，手脚发凉和手脚发热两种情况应该分别如何应对？

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经常有家长带着发热的孩子询问：我家孩子发烧，全身热得发烫，但是手脚冰凉，这是怎么回事？孩子有没有危险？

孩子为什么明明在发热，手脚却冰凉呢？

首先，我们的体温是受位于大脑－下丘脑体温调节中枢控制的，年龄越小体温调节中枢越不完善，由于病毒、细菌及其它病原体侵袭、感染引起炎症反应，导致体温上升，即发热。

由于儿童的体温调节中枢发育不完善，下丘脑调节体温的能力不足，在发烧初期，四肢小血管供血不足，同时，条件反射引起血管收缩，导致孩子的四肢末梢小血管收缩或痉挛，以致无法通过血管扩张而散热。

如若要达到更高的体温，孩子可以通过“寒战”产生更多热量，及通过收缩小血管减少热量丢失的一系列神经调节，所以，当家长习惯于用手去摸孩子的手脚皮肤温度时，往往决定孩子的手脚反而都是冰凉的。

那么孩子一旦发热手脚冰凉怎么办？

有些家长在孩子发烧时，采取“将计就计”、“见招拆招”的怪招来，往往用老办法“捂汗”来解决手脚冰凉的问题。似乎给孩子“捂”出一身汗，即可以退烧，同时，手脚也可以“捂热”了。这种做法是非常错误的。一般儿童的皮肤汗腺发育也不完善，尤其汗液的分泌少，如果发烧捂汗适得其反，往往越捂体温越高，造成“捂热综合症”，甚至引起出汗过度而脱水，甚至休克。

正确的方式：

手脚保暖：给孩子穿上稍厚一些的棉袜子，或者热水泡脚，改善末梢循环。这一时期不会持续太久，它提示宝宝体温正在上升，通常1~2小时会发生高热，家长应注意监测体温变化。

多喝温开水：这样可以促进循环，增加末梢血供应；体温上升期，多喝温热的开水，这样可以起到手脚保暖的效果。体温上升期，孩子自觉很热，多喝水可以增加排尿、排汗，加上物理降温，可以适当地降温。

正确测量体温：体温计是监测体温的准确方法，我们有些家长习惯于用手摸孩子额头、手心脚心来估计体温，这样容易引起误判，往往是额头温度高，皮温高，而手脚冰凉。一般我们测试温度是用温度计测试大血管、淋巴管的口腔、腋下及肛温；但，通常是腋温。测体温一般是1～2小时一次，每次5分钟；或用耳温枪测试。

但是，如果体温持续3～5日不退热，或婴儿体温超过38.5度，就要及时去医院做进一步的检查，明确诊断，才能因病施治。

宝宝发烧之后，如果出现手脚发凉的情况，需要及时给孩子做出相应的处理，快速的用温水浸泡孩子的手掌或者脚掌，并且给孩子把手掌和脚掌搓热，然后利用物理降温的方法，及时给孩子降下体温，出现手脚发热的情况，应该及时给孩子添减，衣物，不要让孩子过度捂热，给孩子服用一些温开水，预防孩子出现脱水的情况。

如果手脚发凉的话，就是正常性的发烧这种时候就应该给宝宝吃一些感冒药，然后也要给宝宝吃点退烧药，如果是手脚发热这种情况的话，就必须要带宝宝去医院了，因为烧的非常的严重。

出现这样的情况，首先家长应该给孩子喝一些退烧药，其实也应该及时的用物理降温或者是给孩子多盖一些被子，这样才能够避免孩子的身体受到影响，而且也能够让孩子的体温迅速降下来。

这个时候可以用物理降温的方式进行降温，要时刻测量宝宝的体温，可以在宝宝的腋下涂抹一些酒精。

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