大个球员打篮球突破技巧
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1、根本途径是加强运球训练，多做假动作以及花式运球动作，以干扰对方判断。
2、突破时降低运球高度，弯腰降低重心。
3、非运球手展开顶住防守球员，在对方掏球时候用非运球手进行阻挡护球。
4、加快突破速度，尤其是突破第一步的速度。
5、良好的身体对抗能力，可以顶开防守球员，弥补控球能力的劣势。
大个球员打篮球突破技巧视频
相关评论：14760887950：请问一下各位,打篮球的时候,遇见一些比自己高大的人,挤不过对方时,该怎...
咸闵左1 防突破的技巧 防守靠的不是手，而是脚步，脚步是能否成为一个优秀防守者的关键！。本人打了几年篮球，发现大部分球员都有一个错误的防守方式，就是当对手突破时，不是先用脚步去卡，而是先用手去拉。其实这是极其错误的，对方如果一碰手，保证吹你防守犯规，根本起不到防守的作用。对付速度快，...
14760887950：打篮球,突破过人的要领都有哪些?
咸闵左2.要能跑能跳，突破说到底是个体力活，身体素质是基石，还有反映要快，机动性好，球场风云变化，往往0.1秒间的反应，和速度就决定你能否占尽先机。功夫是花在平时的，当篮球成为你身体一部分是，你就是高手了。三.具体说说技巧方面该怎么练吧。1.要有韦德那样幅度变相，最好德练习是高速行进间的...
14760887950：篮球里的大中锋应该怎么打
咸闵左篮球大中锋的打法，技巧：1反手投篮 动作方法：以从球篮右侧底线突破，到左侧投篮为例。步法与篮下单手肩上投篮相同。第一步要大，第二步要制动向是起跳，控制冲力，同时上体稍向后仰，抬头看篮，将球由胸前直接向球篮方向上举。当右臂快要伸直时手腕沿小指方向向内捻转，用小指、无名指、中指、...
14760887950：打篮球如何打好大前锋
咸闵左那要看你想向什么类型的球员发展了，一般来说，大前锋是抢篮板和防守——可那只是一般的大前锋做的事。看看那些著名的超级大前锋，一般都是有极好的投篮技巧、篮下进攻，总而言之就是全面！你的中投准，这是一个打大前锋的最大优势，建议你多看一下著名巨星凯文麦克海尔和现役超级大前锋诺维茨基的视频...
14760887950：大前锋怎么打
咸闵左你不要NBA看得多了就受了它的影响，NBA很多规则与传统篮球比赛都有出入，如果你真的想学打大前锋，建议你多看看国际比赛，传统篮球中的大前锋就是一身体素质好、篮球智商高、能干苦力活、出了机会接球就投的蓝领球员。别小看大前锋，一个出色的大前锋有时候比控球后卫还能左右比赛的局势。
14760887950：打篮球过人技巧有哪些
咸闵左打篮球突破技巧 1. 快而且准 一次突破是否成功，第一步会起到重要的作用。第一步最重要的就是快。我们常常看到乔丹、艾弗森等人直接一个快速起步加速，只需要一步就完全跨过防守者的防守区域，这就是第一步快的效果。当然，对于大多数人来说，要想一步就把人强行超车的可能性还是比较小，所以，准确...
14760887950：求大个子篮球防守技巧
咸闵左我也不是很高，只有174，但我也经常防190以上的高个。1.绕前防守:在他接球之前跑在他前面，一只手放在后面，以确定他的位置，注意场上的局势，你有195当对方吊高球时你也可以抢断。2.当他已经接到球形成一对一单打时，一只手顶住他的腰部，另一只手高举，把一只脚顶在他的屁股下（呵呵呵，有点...
14760887950：怎么练大前锋技巧
咸闵左练习出一整套的进攻方法，具体请参考安东尼。2，很强的对抗能力。大前锋是个讲究身体对抗的位置，所以无论身材如何，对抗能力都需要很强才行。诺维斯基从小就背着沙包跑跳练球，马龙一到休赛期就背降落伞跑步，大前锋的进攻技巧需要在对抗中运用自如的话，自觉的加练是必须的。身材单薄的人可以通过呼吸...
14760887950：打篮球时,怎么防守一个比你壮比你高的人
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14760887950：篮球过人的技巧五大篮球过人技巧
咸闵左1. 单手虚晃突破：右手持球快速推进，接近防守球员时，迅速压低篮球并向左侧拍，同时左脚向左跨一步，紧接着拉回篮球至右侧，左脚发力向右蹬，完成单手快速变向。（左手操作相同）优点：单手虚晃变向动作快速且脚步灵活。2. 虚晃体前变向：在推进至防守球员一步距离时，左手持球向右侧拍，右脚跨出...
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