如何科学除螨？

如何科学除螨CCTV~

防螨攻略一：经常通风 螨虫喜欢潮湿、高温、有棉麻织物和有灰土的环境， 20～25℃、相对湿度65%～80%，极适宜尘螨的发育及繁殖。所以，干燥、勤通风就是消灭它们最佳武器。为了彻底防治家庭中螨虫为害，一定要经常打开门窗，坚持通风、透光，特别是在使用空调时就更要注意室内的通风、换气。
螨攻略二：勤晒洗衣物 除了无法上天外，螨虫无处不去，特别是喜欢在棉麻织物上安家。所以一定要经常给衣物清洁除尘，每两周左右可以用约50℃左右的热水清洗一次床上用品。还要尽量简化卧室的布置以方便除尘，室内最好不要铺地毯，不要在家中摆放挂毯及其它容易堆积灰尘的东西。
防螨攻略三：“湿式作业”清洁方式 藏在床铺、沙发中的螨虫和它的排泄物随着整理房间时有可能飞扬在空中，然后被吸入支气管中，容易引发明显的过敏症状。打扫卫生时，一定注意要用湿抹布或特制的除螨抹布，养成“湿式作业”的习惯，千万要避免灰尘扬起，减少螨虫借助空气分散的机会。
防螨攻略四：不贮存过多的食物 螨虫也很偏爱食品：饼干、奶粉等食品是粉螨滋生嚣张的地盘；而白糖、片糖、麦芽糖、糖浆等含糖量高的食物是甜食螨的最爱，如果不小心让它们进入体内，都会成为人们患病的隐患。所以，家中贮存的食品不宜过多、时间也不要过长，砂糖、糖饴和糖浆等凡有糖浆成分的药物服食后要拧紧瓶盖。
防螨攻略五：远离宠物和花肥 在家里养些花花草草，是一种不错的生活方式，但最好不用养花的肥料，因为肥料中有许多螨和真菌，也可以在花草的根部上花肥，这样不仅给花草的养分多，而且也会减少螨虫的生长速度。另外，宠物身上有时也会成为螨虫的生存环境，如果家里有宠物，就一定要记得经常给宠物洗澡、消毒。

潮湿闷热的天气很容易滋生螨虫，螨虫能够附着在灰尘中，我们肉眼是无法察觉的，螨虫是一类体型微小的动物，身体大小一般都在0.5毫米左右，有些小到0.1毫米，大多数种类小于1毫米。它是引发过敏的头号病原体，并且螨虫的分布也很广泛，它无处不在。在家里的地毯，棉被，床垫，枕头和沙发，都有很多的聚集。那么我们如何做到科学除螨呢？

主要是通过以下几点：
一、勤洗澡，注意个人卫生问题。螨虫会通过各种渠道接触到皮肤，并且会进入皮肤，导致一系列问题。勤洗澡，多用舒肤佳，沐浴露等可以有效的除螨，除螨皂也是最近被大家所熟知和被广泛使用的一种清洁产品。油脂过多会造成螨虫过多增生，因此需要控油，用控油性的洗面奶洗脸，这样也可以避免痘痘的产生。

二、勤晒被子，换床单，更换衣物。螨虫会附着在衣服上，经常更换衣服会减少他与皮肤接触的机会。同时与我们朝夕相处的被子，过于潮湿也会滋生大量的螨虫，因此，在阳光强烈的天气将被子拿出来晒一晒，可以有效的控螨除螨。

三、注意打扫卫生，定期消毒，搞好清洁。灰尘是螨虫传播的媒介，如果我们生活的环境灰尘较大很容易滋生螨虫，细菌也会过多的繁殖，打扫卫生不仅可以让我们生活的环境更加舒适，也是让我们的生活更加健康。远离螨虫最主要的还是要养成良好的个人卫生习惯。

螨虫的治疗，有条件可以尝试每天坚持用鸡蛋清敷脸，既能细致毛孔，又能有效地抑制螨虫的生长。此外要加强除螨的工作，如尽量通风4小时以上，被褥要经常晒，有利于除螨。中性皮肤或者干性皮肤可以用浓盐水浸泡局部，用棉签蘸浓盐水涂抹，因为螨虫遇到浓盐水细胞会缺水而死。油性皮肤，可以尝试每天用硫磺皂清洗有螨虫的地方，1-2次，这对于治疗螨虫非常有效果。但是首次使用会有皮肤紧绷的痛感，有的甚至使用后出现部分脱皮的现象，也属于正常的反应。如果第3次仍有强烈的感觉，建议停用这种方法进行治疗。不建议使用地毯，因为这样会对螨虫的生存创造一定的条件。所以，日常生活中不要使用毛绒玩具或者是棉制品，这样都是不利于除螨的。

1、要经常通风。螨虫通常喜欢潮湿、高温、有棉麻织物或有灰土的环境，适宜温度在20～25℃、相对湿度65％～80％，极适宜尘螨的发育及繁殖等。保持室内干燥、勤通风就是消灭它们最佳武器。要经常打开门窗，坚持通风、透光，特别是在使用空调时就更要注意室内的通风、换气。

2、要勤晒洗衣物和被子。螨虫喜欢在棉麻织物上安家，所以一定要经常给衣物清洁除尘，每两周左右可以用约50℃左右的热水清洗一次床上用品。尽量简化卧室的布置以方便除尘，室内最好不要铺地毯，不要在家中摆放挂毯及其它容易堆积灰尘的东西。冬季的被子要在大太阳下暴晒，或用黑色塑料袋包棉被或毛毯等，在太阳下暴晒几小时，利用黑色吸热原理，使棉被内温度在50度以上，螨虫在这样的温度下会很快死亡。

3、要养成湿的方式清洁。一般在整理清洁房间时，藏在床铺、沙发中的螨虫和它的排泄物有可能飞扬在空中，然后被吸入支气管中，容易引发明显的过敏症状。因此，一定注意要用湿抹布或特制的除螨抹布做清洁，千万要避免灰尘扬起，减少螨虫借助空气分散开来的机会。

4、不贮存过多的食物。螨虫也很偏爱食品：饼干、奶粉等食品是粉螨滋生嚣张的地盘，而白糖、片糖、麦芽糖、糖浆等含糖量高的食物是甜食螨的最爱，如果不小心让它们进入体内，都会成为人们患病的隐患。所以家中贮存的食品不宜过多、时间也不要过长，砂糖、糖饴和糖浆等凡有糖浆成分的药物服食后要拧紧瓶盖。

5、远离宠物和花肥

在家里养些花花草草，是一种不错的生活方式，但最好不用养花的肥料，因为肥料中有许多螨和真菌，也可以在花草的根部上花肥，这样不仅给花草的养分多，而且也会减少螨虫的生长速度。另外，宠物身上有时也会成为螨虫的生存环境，如果家里有宠物，就一定要记得经常给宠物洗澡消毒。

当患者发生螨虫感染时，首先要脱离有螨虫的环境，勤洗澡，及时更换衣物。病损部位根据医嘱涂擦消炎止痒药物，如果皮疹广泛，瘙痒严重，炎症显著，要根据医嘱服用抗组胺药物。如果发生继发感染，需要进行抗菌药物治疗。
螨虫是一种常见的微小昆虫，夏季是螨虫繁殖孳生的季节。螨虫可以用口器叮咬或尾钩机械性地损伤人的皮肤，其分泌物、排泄物和蜕下的皮有导致人体皮肤过敏的可能。皮肤过敏后，会出现剧烈的瘙痒，少数人可有畏寒、发热、乏力、恶心、呕吐等全身症状，继发感染时可致淋巴管炎和淋巴结炎。当患者疑似螨虫感染时，要及时到医院就医，明确诊断，医生会给予有效的治疗。
患者在日常生活中，对于新买的或搁置已久的凉席一定要除螨杀菌后再使用，夏天要经常打扫卫生，清除居室杂物，保持居室通风、干燥，同时要加强个人防护，勤洗澡勤更衣，多晒一晒被褥衣物，经常给宠物除螨杀菌。

　　如果出现脸上长很多痘痘、酒渣鼻、皮肤潮红油腻瘙痒等症状，建议去医院的皮肤科检查。
 
　　若医生判断确实是由于螨虫感染引起的症状，那么通常会开出一些口服或者外用的药物，像甲硝唑、伊维菌素、灭蚴宁、过氧苯甲酰等。另外薄荷、黄柏提取物等也有一定抑螨作用。
 
　　在用药的时候，甲硝唑可引起头晕、恶心、呕吐、食欲减退、白细胞减少等不良反应;涂过氧苯甲酰凝胶时，局部可能出现短暂的皮肤刺激感,包括脱屑、红斑、瘙痒、灼热或疼痛感等不良反应等。
 
　　所以这些「除螨」的药物不能随便用，都应在医生指导下使用。不要觉得你朋友用了什么有效，就自己拿来用。

　　平时应该注意什么?
 
　　螨虫不耐高温，60摄氏度左右的温度，75%的医用酒精都对蠕形螨有杀灭作用。所以对日常用品(如毛巾、脸盆、内衣等)进行热水煮、烫等，可以消灭这些物品上螨虫，从而防止蠕形螨交叉感染。另外，在饮食和皮肤护理上要注意：尽量避免食用过多刺激性食物;注意面部控油，男生们注意面部清洁，女生们注意及时卸妆;不要随意磨皮去角质，或乱用护肤品和洁面产品，因为皮肤受损或者敏感性增强，都会给螨虫可乘之机，引起症状。

平时注意自己的皮肤卫生。把自己的内衣和被褥用阳光晒一晒。这些都可以科学的除螨。对身体没有任何副作用的。

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