性格怎么变得开朗

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怎样让性格变得开朗?~


性格这
东西是很难改的,你要让自己变开朗,首先你要学会笑看人生,要有乐观的生活态度.只有这样你才有可能改变你的性格.这只是我个人之见.仅以参考
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1、寻找机会,锻炼自己。不放过任何发言的机会,比如在饭桌上与父母亲探讨他们和您感兴趣的话题,大胆而主动表达自己的观点,久而久之养成习惯,您就不怕在众人面前说话了
2、即便是您内向也会有一两个好朋友,那么您就经常和他们在一起聊天。除了工作、生活之外,您还可以和他们聊有趣的见闻、笑话、幽默,长期坚持下去不仅会使您的性格开朗,而且也会增强您的人交往能力。
3、心态好,热爱生活,培养多方面的情趣。如果您想唱歌,就放开嗓子唱,如果您想说笑,就敞开心扉说笑。在业余时间,您还可以与朋友在一起参加体育娱乐活动,比如打球、做游戏等等,这是您锻炼自己活力与交往的绝佳手段。
4、在任何时候都要对自己有自信心,并不时用内心的语言激励自己:“我很棒”、“我表现得很好”、“人们都很喜欢我”。
5、如果可以选择工作的话,尽量选择团队合作才可完成的工作,积极发表自己对工作的见解和看法,直言自己认为必要的言语。
6、多参加一些公开场合的说话训练,比如演讲、发布所看的幽默等等,练多了自己的胆量也就大了。

  多看一些励志、思想积极的书籍
  看书养人,不仅仅是让一个人有气质,更多的是心态的变化,培养一个人的价值观和世界观,多看励志的书籍,能潜移默化的影响一个人的心态,使其变的积极,变的开朗。
  打开心结。
  独处一室,好好回想自己的人生,找出导致自己不开朗的原因,可能是某个人,也可能是某件事,针对性的把心结理清楚,解决掉,心结解决之后,会突然轻松下来,恢复到以前的开朗活泼就不是难事。
  思维转变
  想问题的角度问题。性格不开朗的人,想问题的角度往往是消极的角度,有些事情还没发生,喜欢把事情往坏的方面想,这是很不好的,即使好心情往往也会让这些莫名的事弄的消极了起来,所以思维的转变是很重要的。学着换角度思考问题,要试着用积极的思路想问题,那么坏心情就会变少,经常会有好心情,性格就开朗了起来。
  性格开朗,归根结底是是体现在交流上。平时生活中写日记,与日记谈天,时间长了,心胸就广阔了,与人谈天就是易事。
  改变观念
  一直以来都内向,不要认为自己就改不了,话说只要你下定决心肯改变,那么没有做不成的,这是观念问题。相信自己能够改变,那么你就能够做到。

这个
做自己喜欢的事情

自己勇敢点,去认识陌生人,积极主动的去交朋友,任何事情都得迈出第一步,这件事上别人只能给你建议,没有人能帮你去改变的。落梨为你回答,希望你能采纳。


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