11岁小孩来月经了,身体还能长高吗

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11岁女孩来一次月经还能长高吗~

你现在这个时段还会长高的,只是要把握好这段时间,因为这是长高最后的黄金时间了
我给你几点建议,
1:晚上别熬夜,熬夜会影响生长激素分泌,就会影响你的身高,(尤其是中学生正是生长发育的黄金时段,千万别熬夜,免得以后后悔)。
2:坚持锻炼,每天坚持做一些对腿部有拉伸的运动,比如摸高,跑步,打篮球等都可以,每天规定锻炼一定的时间(半小时到一小时)
3:在饮食上不要吃辛辣的食物,尤其是在学校周围卖的油炸类的最好别吃,每天早上喝纯牛奶,睡前也可以,现在的生活好,每天都有肉吃,就不存在吃的不好的说法,还是要看身体缺啥子,针对补充才有用,希望能够帮助到你

可以长高的,是否长高和来月经一般没有关系的,和骨垢线是否闭合有关系。加强锻炼和营养,锻炼是良性刺激,多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.有助于长高的。

亲,这个不用担心,女生一般到17 18岁才能发育成熟,现在还是成长的阶段,多补充营养,平时多注意运动,成长的时间还很多,不用担心呢

青春期是人体生长发育的第二个高峰,是可以长高的。


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    萧扶施6. 如果你现在11岁并且已经来过月经,你的最终身高可能在150-151厘米之间,除非采取医疗干预。通过适当的治疗,一年内有可能增加7厘米或更多的身高。7. 记住,随着时间的推移,身体自身产生的激素变化将减少你增加身高的可能性。因此,及时行动和专业的医疗建议对于最大化你的生长潜力至关重要。

  • 18042228200小女孩11岁来月经还能长高吗
    萧扶施11岁女孩来月经属于正常情况,月经代表第二性征发育,即卵巢已经发育。如果女孩来月经说明第二性征发育正常,而至于月经以后还能长多高,二者不相关,身高通常不以来月经为结点。身高与遗传因素、营养因素、后天锻炼有关,特别是与骨龄和骨骺的情况有关,具体如下:1、骨骺愈合:11岁女孩骨龄不一定为11岁...

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    萧扶施11岁来月经还能长个吗 11岁的女孩如果来月经,是进入青春发育期的表现,还会长高的。此时应该给孩子正确讲解一下女性的月经周期,避免孩子精神紧张,要让孩子注意经期卫生,学会自我保护,主要是注意保暖,不要着凉,还应该避免过度劳累。平时需要饮食多元化,保证营养均衡,多吃一些蔬菜水果、五谷杂粮、肉类...

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    萧扶施也不早拉,来月经一般是10岁左右,长高肯定能长高,何况她还做运动,做运动更有利于长高。我姐那时候连高中都还长,她现在1米68了,她也是11岁来的。所以不必担心。但月经来时要少做剧烈运动 。

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    萧扶施11岁是妹子们身体发育的黄金时期,这段时期妹子们要好好把握,好好珍惜。11岁月经150还能长多高 一般我国女孩月经初潮的时间在12-14岁左右,不应该早于10岁,11岁来月经也是正常范围。来月经以后身高也会有一定的突增期。一般情况下来月经以后至少还会涨4-10cm左右,所以不用太担心。因为身高和营养...

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