黑豆绿豆大红豆小米糯米黑米这些要怎么搭配着煮?
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黑豆绿豆大红豆小米糯米黑米这些要怎么搭配着煮？~
其次，红豆、糯米、需要时间浸泡。
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黎卫俭答：我看你的描述都想头晕，会否那人不想再吃这种混合豆浆，心理不舒服而已，你可以不必过于热心啦？我看人家的做法是将各种豆类米类分别干燥打粉，吃的时候想怎样搭配就自行其便，你的朋友会更加开心的。对吗？
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18545707245：八宝稀饭的做法
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18545707245：八宝粥怎么煮最好吃?
黎卫俭答：煮八宝粥注意事项 八宝粥的主要原料还是要以米为主，按照自己喜好可以在大米、小米、薏米、糯米、黑米等里边选择两三样作为熬粥时候的主料，如果你想也可以全部都放一点，但要适量。其次就是熬粥的配料，最经常放的还是红枣、花生、红豆、桂圆、莲子这些东西。还可以加入一些中药材如枸杞等，从当前所列出...
18545707245：八宝粥都有哪些材料?
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18545707245：八宝粥的配料和制作方法?
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18545707245：黑米红米薏米荞麦仁燕麦仁大红豆小红豆小米桂圆枸杞红枣能一起煮着吃...
黎卫俭答：红豆清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。小米含蛋白质，比大米高。每100克中含脂肪1.7克，碳水化合物76.1克，都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素，小米每100克含量达0.12毫克，维生素B1的含量位居所有粮食之首。除食用外，还可酿酒、制饴糖...
18545707245：请问八宝粥的做法与配料?
黎卫俭答：煮粥配料： 糯米100g，薏仁15g，小红豆10g，大红豆10g，莲子10g，绿豆10g，红枣10个，黑枣5个，桂圆10g，红糖，水大约5杯。粥的制作： 1.先将小红豆、大红豆、莲子和薏仁清洗干净，并浸泡一个晚上； 2.糯米与绿豆洗干净浸泡5小时； 3.莲子可以直接选用无心莲子，或是用牙签将莲心去掉，以免...
18545707245：八宝粥中应该都有什么豆子呀
黎卫俭答：3.将糯米淘洗干净。4.将糯米及其他各料放入锅中，加水烧沸后改用小火熬成稠粥，加入桂花酱和白糖拌匀。幼儿八宝粥 【材料】：糯米1汤匙、红豆1汤匙、绿豆1汤匙、葡萄干10粒 【做法】：1.所有材料洗净。2.除葡萄干外，放入锅里，加1－2碗水慢炖。注：适合1岁半幼儿。食疗八宝粥 【原料】：...
首先告诉你一种养颜祛痘的方法：
将干净的绿豆用榨汁机磨成粉末，千万不要买现成的绿豆粉哦！！！还要有蜂蜜，取一个专用小碗和搅拌棒。每次少量放些绿豆粉，再倒如少许的蜂蜜，搅拌均匀就可以了。蜂蜜的量，要把绿豆粉足够的搅拌成糊糊状就可以了。把脸洗净，均匀的涂在脸上，有痘痘的对方多涂点。涂完后，要等至少二十分钟，再用清水洗掉，这样就可以了。
你这些材料五谷种类有些多，你不妨把它们分作两份，交替煮来吃哈。因为五谷固然好，但是吃杂了伤脾胃伤元气。
黑豆和绿豆都有解毒功效，绿豆可以解百毒，提醒一下，如果在服用中药时就不要吃这两种豆子，降低药效来着。
我搭配了这样两份，你可以参考看看哦。
（1）绿豆+小米+银耳+枸杞
功效：滋补肝肾，明目安神，滋阴润肺。而且绿豆的排毒效果很好呢。
（2）红豆+薏仁+花生+小米+红枣（你也可以加些大红豆的）
功效：美白，嫩肤，滋阴，补血，丰胸。
这两个搭配都有个共同点就是，瘦身效果超赞的，因为利尿，解毒，而且高纤。
黑豆和黄豆比其他豆子难煮，但是黑豆是很好的东东，和黑芝麻一起吃非常滋补肝肾，不过口感不是很好。有些人是用高压锅来做，不过更多的是做成黑豆浆，
所以建议把黑豆和黑芝麻用来做豆浆。黄豆可以加小米作成香浓的豆浆粥。
最后再说一句，好的东西不一定要统统一起吃，脾胃接受不了，分开来吃吸收就会很完整了。
可以啊，这样子的粥还是挺有营养的呢
糯米少些，放多了过于黏稠，对胃不好的人，影响消化。其次，红豆、糯米、需要时间浸泡。
黑豆绿豆大红豆小米糯米黑米这些要怎么搭配着煮?视频
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