剖腹产后坐月子有哪些禁忌要守,要不然对身体恢复有影响?

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我生两个都是剖腹产的,其实剖腹产坐月子和顺产的差不多,只是在某些细节上多加注意就可以了,没有题目上说的那么严格。


剖腹产后坐月子有哪几些禁忌事需要守,要不然对身体恢复有影响?


1.不要在汤里面添加月子酒


月子酒对顺产的妈妈来说有很好的帮排恶露作用,而且还能够促进乳汁的分泌。但是剖腹产妈妈身上有很长的一段伤口,且剖腹产刀口恢复是漫长的一段时间,而月子酒含有酒精成分,剖腹产妈妈月子里喝了月子酒,就容易导致刀口发痒,增生。


2.不要吃胀气的食物


剖腹产因为是腹部手术,肠胃功能恢复的比较慢,所以在月子里尽量不吃容易引起胀气的食物,比如豆浆、土豆、南瓜等,要不然增加肠胃负担。


3.不要久躺床上


虽然身上有刀口需要愈合,产妇也确实需要多卧床休息,但也不能长时间躺着,睡醒后偶尔也要下床走动的,这样可以促进大肠的蠕动,有利于子宫更早的复原,也能预防肠粘连。


4.不要同房


剖腹产的妈妈恶露干净的比较快,有的妈妈就没忍住,觉得同房不会有太大影响。其实月子里的妈妈,甚至是哺乳期的妈妈,只要是剖腹产的都尽量在3个月内不要同房,除了容易对子宫造成伤害,还容易因为避孕失败而再一次被清宫,这对身体健康有影响。


5.不要抓伤口


因为刀口愈合过程会出现痒和结痂的症状,有的妈妈就不由自主的去挠或者去撕掉结痂皮,其实这样做只会增加刀口感染的机会,刀口恢复要让它自己完成,新妈妈不要着急。


6.不要坐着洗澡


有些新妈妈家里的洗浴条件不错,再加上带孩子比较疲劳,在月子期间适当洗澡,那就会躺在浴缸里或者坐在大的浴盆中。


其实这样做反而增加了感染的风险,月子里新妈妈洗澡要站着洗,让流动的水冲干净身上的细菌最好。


总结:


不管是剖腹产还是顺产,坐月子的时候该注意的还是要注意,只有科学坐月子才是对身体最好的。



尽管大家都知道顺产对胎儿和产妇都比较好,但还是有不少人会最终会选择剖宫产。选择剖宫产,有的孕妈是不得已而为之,比如胎儿脐带绕颈严重、胎儿过大、胎位不正等因素,只有剖宫产甚至是立即剖宫产才能确保母子平安;有的孕妈是主观意愿的选择,比如恐惧顺产的疼痛、担心顺产导致身体松弛、想为胎儿择时出生等等。但不管是什么原因,肚子上的一刀就像做手术一样,对身体的伤害还是极大的,月子期一定要多加注意,才能让身体快速恢复,如下五个禁忌,更要当心。



禁忌一、不下床走动

虽然剖宫产省却了宫缩时的疼痛,但麻药退后却还是要面对疼痛难忍。这么难受,很多产妇就躺在床上一动不动,一心想着躺着才是最好的休息。但这种想法其实是错误的!剖宫产最怕的是术后肠粘黏,所以产妇要尽快下床走动,帮助排气。一开始身体还很虚弱的时候,轻走几步,一天走个几次即可;如果伤口疼得实在无法起身,那也要在床上多翻翻身,同样有利于排气,防止内脏器官的粘连。



禁忌二、开奶不及时

剖宫产的最大难受之处,在于产妇休息静养的同时还要照顾BB,真的很难。为了帮助产妇减轻负担,有的家人就会想着晚点再开奶,先给宝宝喂配方奶。固然,这样做可以让产妇休息得好一些,但奶水也可能就没有了。如果你也笃信母乳喂养的种种好处,请一定要及时开奶,让宝宝尽快吸吮。



禁忌三、拒绝腹部按摩

有的产妇心想:肚子上已经有一个大伤口,在伤口上做按摩,这不是等于在伤口上撒盐吗?事实上,这真的不是在伤口上撒盐,反而是为了产妇更好地恢复。按摩腹部,也就是压宫底,有利于促进宫缩,帮助子宫、阴道排出残余积血,也就是恶露。恶露排干净了,才相当于宝妈子宫的伤口好了。



禁忌四、着急洗头、洗澡

虽然,现在的育儿说提倡产妇注意个人卫生,可以洗头洗澡。但可以是可以,产妇还是不要太任性,能忍则忍。毕竟生孩子的时候全身骨架都打开,洗头发的时候一是不好弯腰,二是容易着凉,不妨用免洗喷雾先将就一下;洗澡的话,月子期是不能淋浴的,用艾叶水擦洗身体,保证身体干净清爽即可。但私处的护理就不能将就了,最好是使用一次性的产妇内裤,并且要及时更换以避免感染。



禁忌五、月子期大补

虽说生孩子元气大伤,但月子期的营养也要适度,否则很容易患肥胖症,引起其他疾病。食用中药材进补一定要谨慎,避免出血过多引发血崩,最好是在医生的建议下使用。同时,可缓解便秘的蔬菜瓜果一定不要忘记,避免因便秘而撕拉伤口,同时保证了营养均衡。



剖腹产后在月子期间,一定不能下床走动。要不然对身体恢复有影响。而且千万不要吃幸冷的食物。

都说女人十月怀胎很辛苦,其实我觉得怀孕的时候还好,往往在生产的时候才是最让准妈妈害怕和难熬的,顺产可能还好一些,剖腹产的话说个血腥点的词真的是“开膛破肚”的,生生要切开8层,孩子取出来之后,还要一层一层的缝合,那酸爽真是够够的了!坐月子的时候我建议腹带还是要缠住,甚至稍微紧一些,还有我感觉剖腹产恶露没有顺产排出的那么顺畅,还是要配合医生和护士,伤口愈合之前不要碰水。

剖腹产坐月子的时候,其实不要碰冷水,也不要吃一些生寒的食物,不要洗头,不然可能会不利于身体的恢复


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