母乳喂养的妈妈，怎么判断奶够不够宝宝吃？

母乳喂养，快五个月了，怎样判断奶够不够吃~

从孩子喝奶的次数，孩子换尿不湿的次数都可以看出来。如果你觉得孩子吃不饱，就可以开始添加辅食了。

有些妈妈是给宝宝纯母乳喂养的，但宝宝每次吃完奶没多久就又要吃奶，不知道是不是我的奶不够宝宝吃、
如何判断乳汁的分泌量是否充足？比智高生长发育指导老师李家静建议
1.婴儿每天能够得到8~12次较为满足的母乳喂养
2.哺喂时，婴儿有节律地吸吮，并可听见明显的吞咽声
3.出生后最初2天，婴儿每天至少排尿1、2次
4.如果有粉红色尿酸盐洁净的尿，应在生后第3天消失
5.从出生后第3天开始，每24小时排尿应达到6~8次
6.出生后每24小时至少排便3、4次，每次大便应多于1大汤勺
7.出生后第3天，每天排软、黄便4~10次
总的来说就是妈妈们一定要保证孩子每天有足够的尿、便排除和平稳的体重增长，这些就说明妈妈的乳汁是充足的！

第一，孩子吃饱了就不闹了，如果孩子吃奶后很平静，说明够吃；第二，吃奶过程中，如果孩子闹腾，咬，说明孩子吃不到，奶不够；第三，如果奶水足，会自喷，孩子不吃憋的疼。

可以看夜里孩子醒来几次，一般夜里还是哭闹都是因为饿导致的，这就可以判断奶水够不够孩子吃。

比如说像夜晚，孩子吃完奶之后，过一会儿就行了，说明孩子还是很饥饿的，奶水不足，那么就应该好好的调整一下自己的饮食，平时心情要好一些做运动，这样能够增强奶水，让孩子能吃饱。

如果宝宝吃完了奶睡眠时间很长，留证明妈妈的母乳够宝宝吃了，如果宝宝吃完后睡了一小会儿，就醒了开始哭闹，只要不是尿了或是便便了，就证明宝宝饿了，又要吃奶了，证明宝宝没有吃饱。也有可能宝宝在吃奶的时候没有吃饱就睡过去了，有的就是宝宝妈的奶水不够，孩子吃不饱。

孩子吃完奶以后，宝妈妈自己也可以感觉到还有没有奶水了，如果没有了，就有可能不够宝宝吃的，你就要给宝宝准备一些奶粉之类的东西，可以酌情的在吃母乳之前少喂一点点辅食，在给宝宝母乳吃，因为宝宝的习惯是吃母乳的时候吃着吃着留睡了。

否则宝宝的睡眠质量就不会好，就会经常被饿醒了。还会影响宝宝的生长发育。所以宝妈妈一定要注意，可以通过食补增加自己的奶水，来满足宝宝的需要。

有些妈妈是给宝宝纯母乳喂养的，但宝宝每次吃完奶没多久就又要吃奶，不知道是不是我的奶不够宝宝吃、

如何判断乳汁的分泌量是否充足？比智高生长发育指导老师李家静建议

1.婴儿每天能够得到8~12次较为满足的母乳喂养

2.哺喂时，婴儿有节律地吸吮，并可听见明显的吞咽声

3.出生后最初2天，婴儿每天至少排尿1、2次

4.如果有粉红色尿酸盐洁净的尿，应在生后第3天消失

5.从出生后第3天开始，每24小时排尿应达到6~8次

6.出生后每24小时至少排便3、4次，每次大便应多于1大汤勺

7.出生后第3天，每天排软、黄便4~10次

总的来说就是妈妈们一定要保证孩子每天有足够的尿、便排除和平稳的体重增长，这些就说明妈妈的乳汁是充足的！

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