红小豆,黑豆，绿豆，黑米等这些可以一起煮吗？
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红小豆，黑豆，绿豆，黑米等，这些是可以一起煮的。但是在煮之前最好用水浸泡几个小时，才容易煮烂。或者浸泡之后放在冰箱冷冻再煮，就会更节省煮的时间了。
亲亲，可以的。
这几种谷类食物中，所含的营养元素含量丰富均衡，包括膳食纤维和多种矿物质。但是在煮之前，要将红小豆，黑豆，绿豆，黑米等这些用冷水浸泡1～2个小时，这样更容易煮烂哦。
可以。这些一起煮，可以补充蛋白质，矿物质。
红小豆、黑豆、绿豆、黑米这些食材在一起煮粥非常好，可以从不同的角度为人体补充营养。
可以一起煮，豆子需要先泡一两个小时再煮。
红小豆,黑豆，绿豆，黑米等这些可以一起煮吗？视频
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亲亲，可以的。
这几种谷类食物中，所含的营养元素含量丰富均衡，包括膳食纤维和多种矿物质。但是在煮之前，要将红小豆，黑豆，绿豆，黑米等这些用冷水浸泡1～2个小时，这样更容易煮烂哦。
可以。这些一起煮，可以补充蛋白质，矿物质。
红小豆、黑豆、绿豆、黑米这些食材在一起煮粥非常好，可以从不同的角度为人体补充营养。
可以一起煮，豆子需要先泡一两个小时再煮。
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