喝松针有什么功效,跟大家说说

现代医学研究资料表明，松针富含植物酵素、24种氨基酸、植物纤维素、不饱和脂肪酸等，有明目，安神，解毒的功效。还含有挥发油类、黄酮类、树脂、纤维素、木质素、叶绿素、胡萝卜素、维生素、微量元素等成分。

松针是松树的叶子。在日常生活中，很多人把它当作路边的一片叶子。事实上，它也是可食用的食物之一，最常见的方式是将它泡水喝。从松针的营养成分来看，松针中含有丰富的硒，但泡水的时候注意不要随便采外面的松针，很可能由于环境中的各种污染，造成负面影响。

关于松针

松针，松树的叶，叶状似针，故称。松针为松科松属植物中的西伯利亚红松、黑松、油松、红松、华山松、云南松、思茅松、马尾松等的针叶。

虽然很多人多喜欢用松针泡茶来喝，但要注意不要随便采集路边的松针，因为此处的松针被汽车尾气长期污染，也不要采摘5年内的幼松和高度低于3米松树的松针。另外松针是油性植物，容易沾染污垢，一定要清洗干净。用软毛刷刷洗或用软布蘸洗涤剂包起松针搓洗。洗净后，用清水泡一泡。