古代的人经常洗澡吗?古时候洗澡有什么讲究?

~ 1. 在古代，洗澡的频率并不像今天这样高，这主要是因为当时的社会环境和条件限制。古人多久洗一次澡？实际上，古代洗澡的频率并没有我们想象的那么低，古人对洗澡的热爱超出了我们的想象。
2. 古代人把洗澡看作是对人的一种尊重，规定在某些特殊的场合必须洗澡，否则就被视为对他人的不尊重。洗澡在古代被视为一件庄严的事情，甚至在3000多年前的西周时期，洗澡被认为是尊重祖先和身体的重要方式。
3. 到了先秦时期，洗澡已经有了一套完整的礼仪，专门的官员负责洗澡事务。在汉唐时期，宫廷甚至出现了专门管理宫廷浴官的官员。
4. 在古代，洗澡被视为一件重要的事情，甚至孔子的弟子们都将洗澡列为未来的愿望之一。南朝梁简文帝萧纲著有《沐浴经》三卷，这是我国发现的最早的关于洗澡的专著。
5. 古代的公共浴室已经相当发达，如东晋石虎在邺城盖的“龙温池”，以及唐代的华清池。宋代的公共浴室甚至挂有招徕顾客的标志，并出现了专职的搓澡人员。
6. 古代的书籍《礼记·内则》记载了男女夙兴沐浴衣服，每五天洗一次澡，每三天洗一次头，期间面垢要洗脸，足垢要洗脚。这说明古人对洗澡是非常重视的。
7. 在汉代，官员每五天放一天的假期，让他们回去洗澡休息。唐代时，官员比较忙碌，于是“休浴”便改为了每十天休息一次，这也说明唐朝时期，官员是有“沐浴假”的。
8. 在《黄帝内经·素问》中提到了“渍形”，意思就是，用热水洗浴能预防疾病，具有保健作用。这说明古人对洗澡的认识不仅仅是清洁身体，还有预防疾病的作用。
9. 早在先秦时期，古人就有了“三天一洗头，五天一沐浴”的习惯。汉朝时期，官员更是每天香喷喷地来上朝，汉朝政府还制定了洗澡的假期，叫作“休沐”。
总的来说，古人对洗澡是非常重视的，并不是后人想象的那样，古人对洗澡的重视程度超乎想象。

---

古代的人经常洗澡吗?古时候洗澡有什么讲究?视频