宝宝奶睡怎么办？宝宝吃奶睡觉怎么戒掉？以下方法非常管用
来自：识号 更新日期：早些时候
~
妈妈在喂奶的过程中可能会遇到宝宝奶睡的情况，宝宝含着乳头就能睡觉，拔出乳头就醒，这不是一个很好的习惯，长此以往对妈妈和宝宝都不好，宝宝吃奶睡觉怎么戒掉呢？ 育儿 专家为您支招。
戒掉宝宝吃奶睡觉的习惯需要注意3点：
1、换种安抚哄睡方式
在戒掉奶睡初期，我们可以将宝宝抱起来喂奶。尽量在宝宝半睡半醒就放到小床里继续哄睡，而不是等宝宝睡熟了再放下去。
在放到小床之后的哄睡，妈妈仍然要安抚宝宝，而不是放任不管。比如最常见的拍睡安抚：在宝宝哭闹厉害的时候，手拍的频率快力度也要稍大（掌握力度不要拍疼宝宝），在宝宝平静下来时，可以逐渐放缓放轻。
另外，拍睡的位置建议尝试不同部位，比如前胸、肩膀、大腿、手臂、抚摸前额等，都可以尝试。
2、不要“一哭就喂奶”
宝宝睡觉时哭泣，妈妈很容易以为宝宝饿了，于是迅速宽衣解带给宝宝喂奶。按哭喂奶，很容易让宝宝养成吃”零食奶“的习惯，有时还会导致过度喂养。
对于有奶睡习惯的宝宝，TA们会在睡觉前用哭闹的方式来表示抗议，这对妈妈来说是一个很大的心理考验。
如果宝宝哭闹，妈妈不要马上喂奶，可以先在床上安抚宝宝10 15分钟，如果宝宝哭闹厉害的话，可以抱起来安抚安抚，然后再放下继续尝试。
如果试过几次，宝宝依旧哭闹厉害，那么妈妈转移下宝宝的注意力，比如给宝宝唱歌或是用玩具吸引宝宝，等宝宝平静下来不再哭闹时，再尝试哄睡。
3、要拉开”奶“和”睡“的时间间隔
给宝宝设定一个特有的”睡眠程序“，把吃奶安排在睡前程序之前，形成吃奶-睡前程序-睡觉流程，妈妈们可以将原有的喂奶时间提前，在宝宝常规入睡时间之前留出充分的时间安排睡前程序，这样就进一步在时间上拉开了吃奶和睡觉的间隔。
戒掉宝宝奶睡可以采取以下5种方法：
1、抱睡
抱睡安抚是一个短期有效的方式，这种方式只适用于戒除奶睡的过渡期，不然容易让孩子形成新的依赖。
2、道具
可借助推车、摇篮、包被等哄睡，道具安抚方式只适用于戒除奶睡的过渡期，不然容易让孩子形成新的依赖。
3、肢体接触+声音/语音+妈妈陪伴
妈妈可以用简单的节奏轻拍宝宝，轻压宝宝的小手和小脚，配合轻柔的声音，近距离陪伴安抚宝宝入睡。
4、声音/语音+妈妈陪伴
当宝宝适应了上面的安抚方式以后，睡眠情况会有明显的好转。妈妈们可以继续增加宝宝入睡时的自主度，仅保留声音/语音+妈妈的陪伴安抚宝宝睡觉。
5、声音/语音
以上4点都做到以后，妈妈们可以选择慢慢的从宝宝的身边撤离，仅通过声音或语音安抚宝宝，从近距离的陪伴过渡到屋外的等待，只有当宝宝有需要时才进屋安抚。
宝宝奶睡怎么办？宝宝吃奶睡觉怎么戒掉？以下方法非常管用视频
相关评论：19254761427：奶睡为什么会影响宝宝发育?怎么纠正宝宝奶睡?
施善亚宝宝习惯了奶睡，会觉得吃奶就是该睡觉的信号，不让吃奶不睡觉。你可以给宝宝做抚触、按摩，轻轻按摩宝宝的背部、小脑袋、握住小手等，给宝宝按摩下，他更容易睡着。其次，更换睡前照料者。宝宝之所以一直有奶睡习惯，因为通常哄睡人是妈妈，他习惯了闻到妈妈身上的味道，以及听到心跳声，和做出吃奶的动作。
19254761427：满月宝宝如何戒掉奶睡
施善亚1、安抚奶嘴：满月宝宝想要戒掉奶睡，可以用安抚奶嘴来帮忙。有奶睡习惯的宝宝，如果不让宝宝吃奶睡觉，宝宝就会感到少了什么就会出现哭闹，也没有安全感，这时就要用安抚奶嘴。等宝宝睡着后，在慢慢的把安抚奶嘴拿出来。时间长了，宝宝就会养成不奶睡的习惯了。2、陪睡毛绒玩具：宝宝奶睡并非一定要喝奶...
19254761427：宝宝怎么戒掉奶睡
施善亚其次，一定要拉开吃奶还有睡觉两者的时间。如果宝宝奶睡习惯了，就觉得吃奶只会就应该睡觉。所以妈妈要帮助宝宝改变睡觉的时间，在宝宝睡觉之前的一段时间就把奶喂给宝宝吃。再次，哄宝宝睡觉，改掉奶睡的习惯方法有很多。妈妈可以抱着宝宝来安抚他，宝宝既奶水充足，而且睡得也很舒服，如果觉得抱着宝宝睡...
19254761427：宝宝总是奶睡,新手妈妈应该怎么办?
施善亚三、建立一个睡前仪式还有的家长可以通过建立睡前仪式的方法，让宝宝戒掉奶睡。比如说在宝宝睡觉之前把他放到一个单独的房间，让他听一些轻音乐或者讲一些故事给他听，让他有一个睡眠的仪式感，时间久了宝宝就会知道到了这个时候自己该睡觉了，不应该再喝奶了，慢慢形成习惯。有一些宝宝在日常生活中可能...
19254761427：奶睡的宝宝如何纠正
施善亚家长要了解宝宝的睡眠规律，适时喂奶。不要在宝宝睡着的时候强行喂奶，或者在宝宝吃饱了以后还喂宝宝，这些都是对宝宝不好的行为。如果宝宝是在吃奶的时候睡着了，家长这时候可以把宝宝奶嘴轻轻的动一下，让宝宝吃饱后再好好睡一觉，养成良好的喂养习惯。家长在喂奶时，奶嘴孔大小很重要。有一些家长担心...
19254761427：怎样改掉奶睡
施善亚如果宝宝有奶睡的习惯，可能是宝宝缺少了安全感。想要改掉宝宝的这种习惯，需要慢慢进行。首先要给宝宝一个很舒适得环境，在宝宝睡觉的时候，可以拉上窗帘，不要让室内过于明亮。这时候妈妈们可以选择给宝宝讲故事。或者是轻轻的触摸来为宝宝按摩。等宝宝睡着了以后可以在宝宝的身边放一个玩具。一般宝宝在...
19254761427：孩子奶睡解决方法有哪些
施善亚1、白天吃多一点。宝宝晚上吃奶的主要原因就是白天吃太少，那家长可以在白天给宝宝多一点，晚上就可有更多营养，也能减少晚上睡觉醒来吃奶的习惯。但有些家长担心小宝宝白天吃太多，晚上吃不到奶，会影响吸收。其实完全没有必要的，因为白天吸收更多，通过宝宝的平时活动，也是可尽快消耗掉。2、循序渐进...
19254761427：如何改掉宝宝奶睡
施善亚改掉宝宝的奶水，建议先从白天宝宝睡觉的方式进行改变。在白天准妈妈尽量采用新的哄睡方式和安抚方式，来安抚宝宝。可以拍打或者哼唱歌曲哄睡，或者从宝宝奶睡的时间着手，慢慢地减少宝宝奶睡的时间，这种方式有一个过程，宝宝适应起来会好一些。改掉宝宝奶睡，家长需要有足够的耐心。毕竟宝宝奶睡已经形成，...
19254761427：怎样戒掉宝宝的奶睡
施善亚1. **理解原因**：了解宝宝为何会形成奶睡的习惯。通常，这是因为喂奶是他们最舒适的时刻，与睡眠关联起来后形成了条件反射。2. **建立新的睡前例行程序**：在宝宝入睡前建立一个固定的例行程序，如洗澡、换上睡衣、读故事书或唱摇篮曲，以取代喂奶作为入睡信号。3. **调整喂奶时间**：将最后一次...
19254761427：宝宝一定要含着奶睡怎么办
施善亚妈妈不要让宝宝养成含着奶睡的习惯，这样无论是对妈妈还是宝宝都不好。小宝宝由于睡觉时间长，会喝着奶就睡觉，而且大一点宝宝也会因为习惯而要含着奶睡觉，妈妈要妥善处理好这种情况。那么，宝宝一定要含着奶睡怎么办？宝宝一定要含着奶睡怎么办 1、妈妈在喂奶时，可以不断刺激宝宝的吸吮，当感觉到...
戒掉宝宝吃奶睡觉的习惯需要注意3点：
1、换种安抚哄睡方式
在戒掉奶睡初期，我们可以将宝宝抱起来喂奶。尽量在宝宝半睡半醒就放到小床里继续哄睡，而不是等宝宝睡熟了再放下去。
在放到小床之后的哄睡，妈妈仍然要安抚宝宝，而不是放任不管。比如最常见的拍睡安抚：在宝宝哭闹厉害的时候，手拍的频率快力度也要稍大（掌握力度不要拍疼宝宝），在宝宝平静下来时，可以逐渐放缓放轻。
另外，拍睡的位置建议尝试不同部位，比如前胸、肩膀、大腿、手臂、抚摸前额等，都可以尝试。
2、不要“一哭就喂奶”
宝宝睡觉时哭泣，妈妈很容易以为宝宝饿了，于是迅速宽衣解带给宝宝喂奶。按哭喂奶，很容易让宝宝养成吃”零食奶“的习惯，有时还会导致过度喂养。
对于有奶睡习惯的宝宝，TA们会在睡觉前用哭闹的方式来表示抗议，这对妈妈来说是一个很大的心理考验。
如果宝宝哭闹，妈妈不要马上喂奶，可以先在床上安抚宝宝10 15分钟，如果宝宝哭闹厉害的话，可以抱起来安抚安抚，然后再放下继续尝试。
如果试过几次，宝宝依旧哭闹厉害，那么妈妈转移下宝宝的注意力，比如给宝宝唱歌或是用玩具吸引宝宝，等宝宝平静下来不再哭闹时，再尝试哄睡。
3、要拉开”奶“和”睡“的时间间隔
给宝宝设定一个特有的”睡眠程序“，把吃奶安排在睡前程序之前，形成吃奶-睡前程序-睡觉流程，妈妈们可以将原有的喂奶时间提前，在宝宝常规入睡时间之前留出充分的时间安排睡前程序，这样就进一步在时间上拉开了吃奶和睡觉的间隔。
戒掉宝宝奶睡可以采取以下5种方法：
1、抱睡
抱睡安抚是一个短期有效的方式，这种方式只适用于戒除奶睡的过渡期，不然容易让孩子形成新的依赖。
2、道具
可借助推车、摇篮、包被等哄睡，道具安抚方式只适用于戒除奶睡的过渡期，不然容易让孩子形成新的依赖。
3、肢体接触+声音/语音+妈妈陪伴
妈妈可以用简单的节奏轻拍宝宝，轻压宝宝的小手和小脚，配合轻柔的声音，近距离陪伴安抚宝宝入睡。
4、声音/语音+妈妈陪伴
当宝宝适应了上面的安抚方式以后，睡眠情况会有明显的好转。妈妈们可以继续增加宝宝入睡时的自主度，仅保留声音/语音+妈妈的陪伴安抚宝宝睡觉。
5、声音/语音
以上4点都做到以后，妈妈们可以选择慢慢的从宝宝的身边撤离，仅通过声音或语音安抚宝宝，从近距离的陪伴过渡到屋外的等待，只有当宝宝有需要时才进屋安抚。
宝宝奶睡怎么办？宝宝吃奶睡觉怎么戒掉？以下方法非常管用视频
相关评论：
施善亚宝宝习惯了奶睡，会觉得吃奶就是该睡觉的信号，不让吃奶不睡觉。你可以给宝宝做抚触、按摩，轻轻按摩宝宝的背部、小脑袋、握住小手等，给宝宝按摩下，他更容易睡着。其次，更换睡前照料者。宝宝之所以一直有奶睡习惯，因为通常哄睡人是妈妈，他习惯了闻到妈妈身上的味道，以及听到心跳声，和做出吃奶的动作。
施善亚1、安抚奶嘴：满月宝宝想要戒掉奶睡，可以用安抚奶嘴来帮忙。有奶睡习惯的宝宝，如果不让宝宝吃奶睡觉，宝宝就会感到少了什么就会出现哭闹，也没有安全感，这时就要用安抚奶嘴。等宝宝睡着后，在慢慢的把安抚奶嘴拿出来。时间长了，宝宝就会养成不奶睡的习惯了。2、陪睡毛绒玩具：宝宝奶睡并非一定要喝奶...
施善亚其次，一定要拉开吃奶还有睡觉两者的时间。如果宝宝奶睡习惯了，就觉得吃奶只会就应该睡觉。所以妈妈要帮助宝宝改变睡觉的时间，在宝宝睡觉之前的一段时间就把奶喂给宝宝吃。再次，哄宝宝睡觉，改掉奶睡的习惯方法有很多。妈妈可以抱着宝宝来安抚他，宝宝既奶水充足，而且睡得也很舒服，如果觉得抱着宝宝睡...
施善亚三、建立一个睡前仪式还有的家长可以通过建立睡前仪式的方法，让宝宝戒掉奶睡。比如说在宝宝睡觉之前把他放到一个单独的房间，让他听一些轻音乐或者讲一些故事给他听，让他有一个睡眠的仪式感，时间久了宝宝就会知道到了这个时候自己该睡觉了，不应该再喝奶了，慢慢形成习惯。有一些宝宝在日常生活中可能...
施善亚家长要了解宝宝的睡眠规律，适时喂奶。不要在宝宝睡着的时候强行喂奶，或者在宝宝吃饱了以后还喂宝宝，这些都是对宝宝不好的行为。如果宝宝是在吃奶的时候睡着了，家长这时候可以把宝宝奶嘴轻轻的动一下，让宝宝吃饱后再好好睡一觉，养成良好的喂养习惯。家长在喂奶时，奶嘴孔大小很重要。有一些家长担心...
施善亚如果宝宝有奶睡的习惯，可能是宝宝缺少了安全感。想要改掉宝宝的这种习惯，需要慢慢进行。首先要给宝宝一个很舒适得环境，在宝宝睡觉的时候，可以拉上窗帘，不要让室内过于明亮。这时候妈妈们可以选择给宝宝讲故事。或者是轻轻的触摸来为宝宝按摩。等宝宝睡着了以后可以在宝宝的身边放一个玩具。一般宝宝在...
施善亚1、白天吃多一点。宝宝晚上吃奶的主要原因就是白天吃太少，那家长可以在白天给宝宝多一点，晚上就可有更多营养，也能减少晚上睡觉醒来吃奶的习惯。但有些家长担心小宝宝白天吃太多，晚上吃不到奶，会影响吸收。其实完全没有必要的，因为白天吸收更多，通过宝宝的平时活动，也是可尽快消耗掉。2、循序渐进...
施善亚改掉宝宝的奶水，建议先从白天宝宝睡觉的方式进行改变。在白天准妈妈尽量采用新的哄睡方式和安抚方式，来安抚宝宝。可以拍打或者哼唱歌曲哄睡，或者从宝宝奶睡的时间着手，慢慢地减少宝宝奶睡的时间，这种方式有一个过程，宝宝适应起来会好一些。改掉宝宝奶睡，家长需要有足够的耐心。毕竟宝宝奶睡已经形成，...
施善亚1. **理解原因**：了解宝宝为何会形成奶睡的习惯。通常，这是因为喂奶是他们最舒适的时刻，与睡眠关联起来后形成了条件反射。2. **建立新的睡前例行程序**：在宝宝入睡前建立一个固定的例行程序，如洗澡、换上睡衣、读故事书或唱摇篮曲，以取代喂奶作为入睡信号。3. **调整喂奶时间**：将最后一次...
施善亚妈妈不要让宝宝养成含着奶睡的习惯，这样无论是对妈妈还是宝宝都不好。小宝宝由于睡觉时间长，会喝着奶就睡觉，而且大一点宝宝也会因为习惯而要含着奶睡觉，妈妈要妥善处理好这种情况。那么，宝宝一定要含着奶睡怎么办？宝宝一定要含着奶睡怎么办 1、妈妈在喂奶时，可以不断刺激宝宝的吸吮，当感觉到...
