假如你们自己做了一件很后悔 很后悔的事 是怎么去舒缓压力的

做了一件非常愧疚后悔的事情，心情极差怎么缓解一下压力~

到游乐场玩些刺激的项目可以大叫出来，释放出来

有！我最后悔的事就是爱上过她！如果上帝再给我一次机会，我保证见到她之后，再也不会有爱的举动！

首先要知道一件事情，世上是没有后悔可吃的。 所以我们一但做了后悔的事情时，就只能想办法去弥补了。 当然也得视事情的后果而定了， 如果对自己人生或者家庭没什么太大的影响大可不必太在乎了，因为谁都会做过后悔的事一件件弥补那岂不是自寻烦恼啦！ 如果这事令你爱人伤心了，你可以告诉他当时你是多么的无奈，多么不清醒，多么的身不由已。恋人是须要哄的！别吝啬你的口水， 船到桥头自然直。开始可能难以启齿，说着说着就能找到“论点”了。 呵呵！没办法，恋人的天性嘛！

时间是一味良药，
它可以忘却一切烦恼也可以让你的悔恨感不那么强烈，
只是都是时间。你说呢。

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