女人怎么样长到一米七？
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1. 吊单杠或倒挂金钩，每天持续练习半小时，有助于身高达到175厘米。篮球巨星迈克尔·乔丹就是通过类似的方法来增进身高的。
2. 营养均衡的饮食对于生长发育至关重要。确保摄入足够的蛋白质、钙质、维生素D和其他必需营养素，以支持骨骼的健康生长。
3. 充足的睡眠是身体成长的关键时期。确保每晚至少7到9小时的高质量睡眠，以利于身高的增长。
4. 保持良好的姿势习惯，如站立和坐着时保持脊柱挺直，可以帮助身体最大化生长潜力。
5. 避免不良习惯，如吸烟和过量饮酒，这些习惯可能会对正常生长发育产生负面影响。
6. 参与有规律的运动，如跳跃、游泳、篮球或排球等，这些活动可以促进生长激素的分泌，有助于身高增长。
7. 保持积极的心态和健康的自信心，心理因素对身体的成长也有积极作用。
8. 如果有关于生长发育的疑问或担忧，应咨询专业医生，获取个性化的建议和指导。
女人怎么样长到一米七？视频
相关评论：18010631666：我是女生,高中时候因为打了三年篮球长到一米七二,很后悔。。。很多人...
桂食实这个难度太高了 其实人类是到25岁才停止生长的。你本来就基因好，而且还从事篮球这样很利于长高的运动，有什么办法呢 以后找个个高的难得嫁出去吧
18010631666：我是一名女生,13岁身高才1.52米还能长吗?能长到多高啊?
桂食实一般来说，在正常的情况下，人出生时身长为 50厘米左右；1 周岁内是身高增长的第 1 次飞跃，能长到 75 厘米左右；2 周岁时长到85 厘米左右；3~7 周岁每年增高6~15 厘米。大多数人到 11~12周岁时，会长到 155~160 厘米。这一时期，大多数人个头高矮差别不 是很大。然而，随着青春期的到来，...
18010631666：女生长到几岁就停止长高了? 一米五八 五九是不是太矮了点? 能提供套有...
桂食实第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!第三,不能抽烟,喝酒,!第四,别太过容易发怒,!第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!第七,不...
18010631666：为什么都是男人女人都是一米七,,且体重相同,女人比男人胖
桂食实一般女人骨骼比较细，男人骨骼比较粗 体重相同，自然是女人肉多一点 还有男人一般比较有肌肉，毕竟重一点的活都是男人干 而女人，除非是女汉子，一般没有什么肌肉，女人一般肉比较松弛，自然更加显得胖
18010631666：女人的最佳身高是多少?
桂食实我觉得女人的最佳身高在1米65到1米70。是最好的。既不会显得特别高，也不会显得特别矮。这样的话和男生搭配起来才会更合适，就能够有一个很美好的身差高。而且这个阶段的女生穿衣搭配会更方便我觉得女人的最佳身高在1米65到1米70。是最好的。既不会显得特别高，也不会显得特别矮。这样的话和男生...
18010631666：女生16岁身高一米六八,以后多高?
桂食实175左右，多吃蛋白质，祝你越长越高
18010631666：女朋友太矮了只有1米7咋办?
桂食实我靠，1米7还嫌矮，你是故意在炫耀吧，如果你实在嫌矮，就跟她分手。那儿有多少男生等着呢。其他没办法，又不能拔苗助长。不要将就一辈子。aqui te amo。
18010631666：女人的最佳身高是多少?
桂食实男人爱潇洒，女人爱漂亮。女人的最佳身高应该是一米六八左右。穿衣服才好看，一米六八的个子，体重五十五公斤，就很秀色适中了！走在街上，回头率不低了！如果穿上漂亮的花裙子，裙裾飞起来，大长腿真的很美！不然，即使脸蛋长的再好看，一米五的小个子，也是穿什么也不好看呀！近年来流行的阔腿裤，...
18010631666：长裤?长裙?矮个女生怎样更显身高?
桂食实矮个子女生也挺娇小可爱的，既然我们改变不了身高，那就从打扮穿着上去入手，从视觉方面拉长我们的腿长，增高我们的身高。而矮个子女生要清楚，因为个子矮，所以我们不能像高挑的女生一样，穿拖地长裙，阔腿裤，超短裙等。尽量穿一些高腰的裤子，高腰的及踝长裙，从而让我们看起来有大长腿。显高的第一...
18010631666：请问女友对自己提出身高要从1.69长1.78这样算过分吗?而已已成年了,提出...
桂食实我认为你女友对你提出身高要从1.69长到1.78这个要求，确实有点过份，因为你己经成年了，身高是很难升高9公分的，这不符合自然归律，可以说比登天还难。我估计你女朋友可能变心了，她已经不爱你了，又不好直接向你提出分手，所以就只好用这种比较娓婉的方式拒绝你，怕伤害你，希望你明白她的良苦用...
2. 营养均衡的饮食对于生长发育至关重要。确保摄入足够的蛋白质、钙质、维生素D和其他必需营养素，以支持骨骼的健康生长。
3. 充足的睡眠是身体成长的关键时期。确保每晚至少7到9小时的高质量睡眠，以利于身高的增长。
4. 保持良好的姿势习惯，如站立和坐着时保持脊柱挺直，可以帮助身体最大化生长潜力。
5. 避免不良习惯，如吸烟和过量饮酒，这些习惯可能会对正常生长发育产生负面影响。
6. 参与有规律的运动，如跳跃、游泳、篮球或排球等，这些活动可以促进生长激素的分泌，有助于身高增长。
7. 保持积极的心态和健康的自信心，心理因素对身体的成长也有积极作用。
8. 如果有关于生长发育的疑问或担忧，应咨询专业医生，获取个性化的建议和指导。
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桂食实第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!第三,不能抽烟,喝酒,!第四,别太过容易发怒,!第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!第七,不...
桂食实一般女人骨骼比较细，男人骨骼比较粗 体重相同，自然是女人肉多一点 还有男人一般比较有肌肉，毕竟重一点的活都是男人干 而女人，除非是女汉子，一般没有什么肌肉，女人一般肉比较松弛，自然更加显得胖
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桂食实175左右，多吃蛋白质，祝你越长越高
桂食实我靠，1米7还嫌矮，你是故意在炫耀吧，如果你实在嫌矮，就跟她分手。那儿有多少男生等着呢。其他没办法，又不能拔苗助长。不要将就一辈子。aqui te amo。
桂食实男人爱潇洒，女人爱漂亮。女人的最佳身高应该是一米六八左右。穿衣服才好看，一米六八的个子，体重五十五公斤，就很秀色适中了！走在街上，回头率不低了！如果穿上漂亮的花裙子，裙裾飞起来，大长腿真的很美！不然，即使脸蛋长的再好看，一米五的小个子，也是穿什么也不好看呀！近年来流行的阔腿裤，...
桂食实矮个子女生也挺娇小可爱的，既然我们改变不了身高，那就从打扮穿着上去入手，从视觉方面拉长我们的腿长，增高我们的身高。而矮个子女生要清楚，因为个子矮，所以我们不能像高挑的女生一样，穿拖地长裙，阔腿裤，超短裙等。尽量穿一些高腰的裤子，高腰的及踝长裙，从而让我们看起来有大长腿。显高的第一...
桂食实我认为你女友对你提出身高要从1.69长到1.78这个要求，确实有点过份，因为你己经成年了，身高是很难升高9公分的，这不符合自然归律，可以说比登天还难。我估计你女朋友可能变心了，她已经不爱你了，又不好直接向你提出分手，所以就只好用这种比较娓婉的方式拒绝你，怕伤害你，希望你明白她的良苦用...
