宫颈的恢复、变化

~ 产后宫颈完全恢复至正常形态所需时间是多久，产后宫颈口多久可以闭合

对于女性来说，生孩子后是需要时间来恢复的，尤其是子宫的恢复，是要注意的。我们都知道女性生孩子的时候，宫颈口是开的，在生完孩子后，宫颈口才会慢慢的闭合。下面给大家详细介绍产后宫颈完全恢复至正常形态所需时间是多久，产后宫颈口多久可以闭合。

产后宫颈完全恢复至正常形态所需时间大概是4周，产后一周的时候宫颈口就开始闭合了，但宫颈口完全闭合的话需要42天，所以产褥期是42天 ，在这期间，产妇一定要注意私处卫生，尤其是保持外阴的干燥和清洁，可以每天用温水清洗外阴，如果不注意卫生，宫颈口还没有彻底闭合，就会引起宫腔感染，从而引发多种问题。还有产妇要注意的是，在宫颈口没有完全闭合之前，是不能有性生活的，否则很容易引起盆腔感染。

产妇在产后42天的时候，要去医院检查身体，还要做B超，查看子宫的恢复情况，看恶露是否排干净，还有看宫颈是否恢复以及子宫大小是否正常。如果检查都正常，产妇可以进行适当的运动，可以做一些盆底肌的训练，同时也可以同房。

产后宫颈内口关闭的时间是多久、宫颈管复原需多长时间

对于顺产的女性来说，在生产的时候，宫口口是打开的，这样胎儿才能出来，而在生产完后，宫颈口是会关闭的，但不是说马上关闭，是需要一定时间的，很多产妇想了解宫颈口关闭的时间。下面给大家详细介绍产后宫颈内口关闭的时间是多久、宫颈管复原需多长时间。

产后宫颈内口关闭的时间是在一周的时间左右，但不是说完全的闭合，随着子宫收缩增强，恶露被慢慢排出体内，子宫也会慢慢缩小，到产后4周的时候，子宫颈的大小才会恢复到正常，当然产后宫颈口要完全的闭合，最迟是不会超过42天的，如果超过42天，还没有闭合完全，就是不正常的，可能是子宫复旧不良或者收缩有问题导致的，要检查后，在医生的指导下用药，促进子宫收缩。所以宫颈管复原，一般需要六周左右的时间才会恢复到原来的大小。

产妇在月子期间，还要关注恶露的排出情况，同样恶露在产后42天的时候正常应该是没有了，如果还持续有稀稀拉拉的恶露排出的话，就说明子宫恢复可能出现了问题，这就要及时做B超检查，明确原因后，及时处理。

产后宫颈口没有恢复好怎么办

我们都知道孕妇生孩子的话，分为顺产和剖腹产，顺产的话相比剖腹产恢复更快一些，但顺产的产妇产后要多关注宫颈口的恢复情况，一般在产后出月子后，要去医院做详细的检查。有些产妇产后查出宫颈口没有恢复好，下面给大家来介绍产后宫颈口没有恢复好怎么办。

产后宫颈口没有恢复好要查明具体的原因，可能是子宫收缩功能差导致的，也可能是子宫复旧不良或者恶露淋漓不尽导致的。具体要查明原因后，在医生的指导下用药。要注意的是如果宫颈恢复不好，会导致阴道有不规则的出血，还有可能会引发多种妇科疾病。

还有产妇平时要注意这几点：

1、想尿的时候不要憋尿，一定要及时排尿，还有避免拿重物，还有避免用力咳嗽和大笑，不要做剧烈的运动。

2、产妇平时饮食要全面多样化，可以适当喝些蜂蜜水，具有润肠通便的效果，这样的话也能避免便秘的发生。

3、产妇要避免长时间站立，好好休息，不要劳累，同时要避免剧烈运动，还有可以适当的做些提肛运动。

还有要注意，产妇在宫颈口恢复期间，一定不能有性生活，还要注意个人卫生，尤其是外阴卫生，洗澡的话尽量淋浴，不要坐浴或者盆浴，这样能避免感染。

产后宫颈口松弛怎么办

在顺产和剖腹产这两种分娩方式中，比较好的是顺产，产妇恢复起来比较快，剖腹产的话是需要开刀的，对女性身体影响比较大。但顺产的话很容易导致产妇有宫颈松弛问题，有些女性产后出月子后查出宫颈松弛问题，不知道怎么办好，其实宫颈松弛是小问题，不用太担心。下面给大家详细介绍产后宫颈口松弛怎么办。

产后宫颈口松弛要想治疗的话，要分轻重程度：

1、如果是轻度松弛，一般不需要治疗，产妇可以自行做恢复锻炼，就能缓解，具体的方法是产妇可以平躺在床上，抬起臀部，双腿夹紧不要动，保持半分钟，每天坚持做几十次，长时间坚持的话，宫颈松弛的情况就能改善的。

2、如果是中度的宫颈松弛，可以在医生的知道下，进行盆底康复治疗，效果也是比较好的、

3、而如果宫颈松弛严重，是需要做手术治疗的，一般是做缩阴手术，这样的话能让宫颈恢复正常。

建议产妇平时要适量的运动，多做提肛运动。饮食上一定要营养均衡全面，辛辣刺激的食物不要碰，还有寒凉的食物也不要吃。还有最重要的是一定要保持私处卫生，避免感染。

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