如何教育孩子面对失败与挫折

如何教育孩子面对挫折~

有道是“人间没有不凋谢的花，世上没有不曲折的路”。父母要教育孩子坦然地面对挫折，把挫折看做是前进道路上必经的关口，从而增强心理的韧性。同时父母还要指导孩子调整努力的目标，扬长避短，努力发挥自己的优点和长处。
　　一、有意设置障碍，培养抗挫折能力
　　任何人的成长都要经历无数的挫折。如果孩子总是一帆风顺，那么一旦遇到困难，就会情绪紧张，束手无策。因此，父母在平时应有意识为孩子创设挫折情境，为孩子打下勇于面对困难的预防针，让他获得应对挫折的适应能力。比如父母可以让孩子负责去做某件事情等，但要注意，障碍设置难度要适中，否则屡次失败，容易引起孩子的自卑。
　　二、及时疏导，正确应对挫折
　　当孩子真的遇到挫折时，父母不能置之不理，采取“无视”态度或者指责、谩骂孩子，而应帮助孩子认真分析挫折产生的原因，采取正确的方法战胜挫折。同时还应让孩子认识到挫折本身并不可怕，最重要的是要敢于面对挫折。因此，父母在孩子遇到挫折时，适时地扶他一把，给予鼓励，才能帮助孩子学会忍受暂时的焦虑与不安，加强对困境和压力的容忍力，并且有信心和方法去克服困难。
　　三、挫折是人生的一部分，接受它，就是接受成长。
　　父母要认识到，孩子一生中不遇挫折是不可能的，要想让孩子在竞争中立于不败之地，必须对孩子进行挫折教育，在适当的环境下放开手脚，留给孩子一个生活自理的空间，让他在摔倒中逐渐增强抗挫的能力；使孩子能始终保持积极心态，形成执著的品性。经过在逆境中千锤百炼成长起来的孩子才能更具生存竞争力，这也是父母应为孩子尽到的义务和责任。
　　一位美国儿童心理学家说：“有十分幸福童年的人常有不幸的成年。”很少遭受挫折的孩子长大以后会因不适应激烈竞争和复杂多变的社会而深感痛苦。孩子早晚都要自己面对激烈的社会竞争，而许多父母却不敢把孩子放出去，怕他们经验不足，怕他们上当受骗，什么都不敢让孩子自己去做。这样做的结果是孩子的心理承受能力相当脆弱，经不起一点小小的挫折。
　　现在很多家庭都是只有一个孩子，所以父母们就把孩子当做掌上明珠，不肯让孩子吃一点苦。他们千方百计为孩子打点一切，使孩子生长在非常安逸的环境下，孩子在成长中很少或根本就没遇到过挫折，表面上一帆风顺，其实非常危险。孩子没有机会经历挫折，严重缺乏抗挫的能力和经验，一旦遭遇困境就会引发种种问题……
　　同时，父母的纵容娇惯磨灭了孩子的坚强意志。比如孩子摔倒了，妈妈赶紧把孩子抱起来一味地怨天怨地；孩子在学校摔破了皮，有的父母会不惜一切代价去“讨个说法”……父母的娇惯使孩子根本不知道什么是苦、累，什么是挫折，斗志在慢慢消磨，稍遇到一点挫折就不知所措，甚至意志消沉。
　　每个人的一生都不会一帆风顺，孩子在成长过程中不可避免地要承受这样那样的挫折和打击。作为父母，不应该只是竭力帮孩子逃避困难和挫折，而应该教会孩子如何以积极乐观的心态战胜挫折。帮助孩子战胜脆弱，培养坚韧的品质和抗挫折能力，是当今家庭教育所要面临的重要问题。
　　四、树立孩子的自信，给予其克服困难的勇气
　　生活不是理想中的世界，生活中充满失败与挫折，应该让孩子从小就懂得这一点，并培养他们在失败与挫折中奋进的勇气。父母可以通过古今中外许多历史人物或现代成功名人的例子，让孩子知道“失败”并不可怕，可怕的是一蹶不振和永远地放弃自我。要让他们从小知道，失败并不可耻，只要肯努力，总会成功的。
　　总之，我们要教育孩子遇到挫折并不可怕，可怕的是当挫折来临时不知怎么去处理它，怎么去面对它。挫折也像弹簧一样，你弱它就强，你强它就弱。

我记得一个故事，说的是一个伟大的苏格兰国王罗伯特?布鲁斯以蜘蛛为榜样，从而回到了他自己的王国。这个可怜的国王被可恶的叛徒驱逐出来，他不断努力，想要把他的王国夺回来。他打了许多仗，却一次又一次地被击败，最后他开始认为这一切都是白费力气，他想放弃，不再奋斗。就在那时，有天清早他醒来，躺在床上，看见一只蜘蛛在结网，这蜘蛛正要把一根丝从屋子的一头牵到另一头，它试了十二次，十二次它都失败了。十二次丝断，它掉到地上，十二次它又爬起来再试，它不肯放弃，而是坚持下来，第十三次它终于成功了。国王看到这一切，就对自己说：“为什么我不坚持努力回到我的王国？虽然我失败了这么多次，谁敢说我最后不能成功？”他振作精神，再次努力，终于打败了仇敌，获得了成功，重新统治他的王国。
人这一辈子，怎会不遇到挫折！面对挫折，不同的人会选择不同的态度去对待，会以不同的方式去处理，也就导致了不同的结果。
挫折是指，个体在动机的驱使下进行有目的活动时受到阻碍，导致其动机驱力不能得到正常的疏泄而产生的紧张状态与情绪反应。作为年轻人，经常遇到的挫折似乎更多也更具体，这可能和年轻人情绪比较容易波动，而面临的人生变化和选择也相对较多有关。但是，无论什么原因，都要求年轻人要对挫折加强认识，提高自己地抗挫折能力。现在，高考失败这种挫折，每年都会给许多家庭带来深深的痛苦，甚至让有些年轻人就此结束了自己的花季人生；大学生就业压力增大，带给大学生们沉重的心理压力，而一次次的择业失败导致许多人产生了严重的心理疾病。如果说以上两种问题是公认地比较大的挫折的话，像失恋、交往不畅、师生关系处理不好、学习成绩出现问题等挫折，如果会成为非常严重的社会问题就有点让人感觉需要采取点措施了。
要解决这个问题，首先要弄明白现代人容易产生挫折感的根本原因，在于从小接受的有关教育和训练太少，有关地思想准备不足，一旦遭遇了一点点麻烦就会产生强烈的挫折感。生活在和平年代的青年人，特别是独生子女一代，从小就是被小心呵护，几乎一切的要求都会轻而易举地得到满足，缺乏吃苦精神，缺乏社会经验，一方面很容易在实际生活中碰壁，另一方面也容易对遇到的困难和麻烦反应过激，也最容易在遭受挫折之后失去前进的动力甚至对生活的信心。最极端地，个别人还会由此对社会产生强烈的报复心理，走上犯罪道路。
弄清楚了原因，就有必要采取相应地措施，从社会和自身两个角度入手，帮助小孩和家长解决好这个问题。
第一，要从小培养人们的承受能力和抗挫折能力，不能仅仅培养温室里的花朵，除了学校担当着重要的责任之外，家庭的作用尤为重要。之所以这样讲，是因为实行独生子女政策之后，每个家庭对于唯一的孩子宠爱过度，使孩子在成长期间完全与吃苦和磨难相隔离，失去了培养吃苦精神和抗挫折能力的大好机会。这些孩子，缺乏对社会复杂性和人生艰苦程度地最起码的认识，被称作小皇帝。他们进入社会之后，不出现问题才怪。在这一点上，我们要向我们的东邻日本学习，日本的小孩子，在冰天雪地的严冬，并不像中国的孩子一样被严严实实地裹起来，而是衣着单薄，甚至被要求赤脚在雪地里玩耍。这自然不是因为日本的小孩子的家庭买不起衣服，他们就是借此培养孩子的吃苦精神和承受能力。
西方国家的教育都很注重自立，这也是我们教育中非常缺乏并最终导致现代年轻人心理承受能力差和挫折感强烈的重要原因。当一个刚刚学会走路的小孩突然跌倒，国外的家长会鼓励孩子勇敢地自己站起来，而不会过多理会孩子的哭声。事实上国外的孩子摔倒之后很少哇哇大哭，因为他们非常清楚哭是一点用都没有的，这样的孩子长大了，就很明白一切都要靠自己。就像美国，十八岁的青年就要自立，其中很重要的一个原因，这些孩子早已在心理和能力上做好了自立的准备。再来看看我们国内的家长遇到这个情况的反应，绝大多数会在孩子大哭的几乎同时，冲上前去抱起孩子，在确认没有大碍之后，则会好言相劝的同时，照着找到的替罪羊──或人，或物，未必是真的造成孩子摔倒的原因，打上几下，以安慰孩子，却不知道这已经为孩子缺少承受能力、善于逃避责任、不能自立埋下了伏笔。
德国天文学家开普勒，从童年开始便多灾多难，在母腹中只呆了七个月就早早来到了人间。后来，天花又把他变成了麻子，猩红热又弄坏了他的眼睛，导致一只手半残。但他凭着顽强、坚毅的品德发愤读书，学习成绩遥遥领先于他的同伴。后来因父亲欠债使他失去了读书的机会，他就边自学边研究天文学。在以后的生活中，他又经历了多病、良师去世、妻子去世等一连串的打击，但他仍未停下天文学研究，终于在59岁时发现了天体运行的三大定律。他把一切不幸都化作了推动自己前进的动力，以惊人的毅力，摘取了科学的桂冠，成为“天空的立法者”。
挫折在帮助学生在迅速成长方面起着重要作用。“玉不琢不成器”，每个人的成长过程都是一个不断适应社会要求的过程，而适应就是要学会调整自己的动机、追求和行为。一个人出生时，就像一张白纸，没有什么是非观，也缺乏相应的应对困难的能力。正是通过不停的经历挫折、失误、磨难的体验，才能最终学会在不同环境、不同时间、不同对象、不同规范条件下采取合适的行为。现在的小孩子长期生活在被关爱和照顾的环境中，因而他们对各种困难体验都不深，对遇到挫折的思想准备和承受挫折的能力准备严重不足，没有坚强的意志，一旦遇到挫折就很容易被彻底击垮。实际上，家长更多地培养小孩克服生活学习中的挫折，就会更多地获得良好心态和进一步树立承受挫折的能力。心理学家把轻度的挫折比作“精神补品”，也就是说，小孩每战胜一次挫折，就已经为自己更好的面对挫折增添了力量，也更增添了精神财富。
一、多肯定、鼓励孩子
当孩子遇到挫折时，父母应当及时去关心和鼓励孩子 ，给孩子安慰、鼓励和必要的帮助，使孩子不会感到孤独无助。这时，父母要尽量避免消极否定的评价，如“不要再试了，再试也没有用的”、“做不好就别做了”、“怎么这样笨，别人早就做完了”等，这种话只会强化孩子的不自信和失败感，家长不妨采用一些积极肯定的评价。如“虽然你没有成功，但我要表扬你，因为你有勇气去试试就很好。”“你一定要相信自己，爸爸妈妈相信你能行。”这样做会使孩子意识到自己的努力是受到肯定和赞扬的，自己完全不必害怕失败，从而慢慢学会承受和应付各种困难挫折。
二、培养孩子对待挫折的正确态度
作为孩子，对周围的人和事物的态度常常是不稳定的，易受情绪等因素的影响，在碰到困难和失败时，他们往往会产生消极情绪，不能以正确的态度对待失败和挫折，这时，家长要及时告诉孩子，“失败并不可怕，你只要勇敢，一定能做好的”，“从失败中吸取教训，看一看下次怎样做”。家长要有意识地将孩子的失败作为教育的契机，引导孩子重新鼓起勇气大胆自信地再次尝试，同时，教育孩子敢于面对困难和挫折，提高克服困难和抗挫折的能力。
三、提供孩子锻炼的机会
　　家长要提高认识，改变原来的教养态度，让孩子走出大人的“保护圈”，放开手脚不要怕孩子摔着、碰着、饿着、累着，孩子摔倒了鼓励他自己爬起来；对挑食、偏食、厌食的孩子，饿他一两顿又何妨。孩子的事情让他自己做，自己能解决的问题家长不要去帮忙，例如，要玩具自己去拿，衣服、裤子自己穿，在家庭生活中，要安排孩子做一些力所能及的事，切不可把孩子成长过程中的困难都解决掉，把他们前进的障碍清除得干干净净。

让孩子明白挫折是不可避免的，挫折处理得好往往会成为人们走向新天地、进入新境界的起点，是人生的一种“特殊财富”。具体可以注意：

（1）帮助孩子树立自信心和勇气，提高心理承受力。

（2）在孩子遇到困难而退缩时要鼓励。在孩子做出很大努力取得成绩时，要及时肯定，让孩子看到自己的能力，从而更有信心地去面对新的困难。

（3）在孩子陷入严重挫折情境时，要及时进行疏导。

（4）多为孩子创造与同伴交往的机会。在同伴群体中，他必然要在不断的磨炼中学会如何友好相处、如何合作。这种磨炼有助于提高孩子的耐挫力。同伴之间的相互交流和指导，也能够帮助孩子更好地克服困难、解决问题。

（5）有意设置障碍，培养抗挫折能力。平时应有意识为孩子创设挫折情境，让他们获得应对挫折的适应能力。但要注意，障碍设置难度要适中，否则屡次失败，容易引起孩子的自卑。

（6）家长可以帮助孩子认真分析挫折产生的原因，采取正确的方法战胜挫折。同时还应让孩子认识到挫折本身并不可怕，最重要的是要敢于面对挫折。

第一:正确的感受
父母要敏感的体察,积极的抓住孩子每一次挫败经历,帮助孩子认识到挫败的存在,正确的感受挫败带来的感觉和不愉快.不要回避,也不要放大.客观帮助孩子描述和认识内心真实的感受.这其间要温柔,充满着爱意.让孩子感觉到你是多么的爱他.你的爱可以帮助孩子从挫败糟糕的情绪中走出来.
第二:勇敢的面对
用父母温暖的爱意帮孩子走出挫败带来的糟糕情绪之后,再用你的爱和智慧引导孩子去勇敢的面对挫败这个事实的同时,在孩子心里做一个积极的心理建设和引导.

让孩子明白挫折是不可避免的，挫折处理得好往往会成为人们走向新天地、进入新境界的起点，是人生的一种“特殊财富”。具体可以注意：

（1）帮助孩子树立自信心和勇气，提高心理承受力。

（2）在孩子遇到困难而退缩时要鼓励。在孩子做出很大努力取得成绩时，要及时肯定，让孩子看到自己的能力，从而更有信心地去面对新的困难。

（3）在孩子陷入严重挫折情境时，要及时进行疏导。

（4）多为孩子创造与同伴交往的机会。在同伴群体中，他必然要在不断的磨炼中学会如何友好相处、如何合作。这种磨炼有助于提高孩子的耐挫力。同伴之间的相互交流和指导，也能够帮助孩子更好地克服困难、解决问题。

（5）有意设置障碍，培养抗挫折能力。平时应有意识为孩子创设挫折情境，让他们获得应对挫折的适应能力。但要注意，障碍设置难度要适中，否则屡次失败，容易引起孩子的自卑。

（6）家长可以帮助孩子认真分析挫折产生的原因，采取正确的方法战胜挫折。同时还应让孩子认识到挫折本身并不可怕，最重要的是要敢于面对挫折。

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