孩子“吃手”，父母该阻止吗？

~ 文/张小红

从事教育工作的这几年，经常会遇到一些家长咨询关于“吃手”的问题。有一些孩子2岁多了，吃手吃得厉害，家长想尽了各种办法：打、骂、涂辣椒水、拿针刺……可孩子还是停不下来，甚至孩子已经上了幼儿园，却还是在睡觉的时候喜欢吃手，家长很是焦虑。

在日常生活中，我们也会经常看到一些几个月的小宝宝喜欢把手塞在嘴里“品尝”，大人看到后，会立马把他的小手拽出来，一边打小手，一边说：“脏，不能吃。”

孩子“吃手”我们到底要不要阻止呢？看似很简单的一件事，对孩子的成长来说却有着极其重要的意义和影响。

关于孩子“吃手”的专业解释

1从心理学角度来讲，孩子出生到1岁是心理性欲发展的初级阶段，即“口欲期”。这个时期的宝宝喜欢把所有的东西都放进嘴里品尝，通过口腔的感知来建立和世界的连接。

2从神经学角度分析，这个时期的宝宝嘴部的神经发育比手部的神经要快，所以他更喜欢用嘴去 探索 东西。生活中我们可以发现，当触及3个月前的小婴儿口唇边时，会引起他的吸吮反射，这种反射是一种本能，兴奋性特别强。所以，小婴儿为满足吸吮的要求，常常会把手指当作刺激物，表现出他特别喜欢吸吮手指。如果宝宝在吃手吃脚，那是他在用嘴巴认识这个世界，是在进行学习。

3美国儿科学会也曾指出，小孩吮吸自己的手指，有抚慰和镇静的作用，一些专家认为，大约一半或者更多的孩子在小的时候会吃手指，这很大程度上是婴儿在出生时正常的觅食反射和吮吸反射的延续。有证据表明，一些婴儿甚至在出生前就吮吸手指了。

4法国国家科研中心曾做过“研究手口协同作用”的实验，表明从演化角度看，“吃手”可能是一种独特的生存机制，以保证没有运动意识时（比如婴儿或经历过脑损伤的人）也能自己填饱肚子从而活下来。

大孩子吃手并不是本能

一般来说婴儿3-4个月的时候，吮吸反射会逐步消失，婴儿吸吮手指的需求也就开始逐渐减弱。到了6-7个月的时候，一般吸吮手指的现象就会逐渐消失了。为此，我特地翻看了自己在朋友圈给女儿的记录，发现真相是这样的：从出生到6个月之前，她的手永远都在她的嘴巴里；而从6个月开始，敲积木、吃饼干、玩触觉球；到10个月玩钓鱼玩具、翻书、使用勺子等。

她的手永远忙碌着！除了偶尔品尝一下小脚丫，嘴巴不再吃手了！

值得注意的是，有的小孩，特别是脆弱、缺乏安全感的小孩，直到8个月左右甚至更晚还会偶尔吮吸手指。随着宝宝能力的发展，吃手的频率就会慢慢开始减少，大部分孩子对吃手的爱好到2-4岁就比较弱了，约80%的宝宝在5岁前会自动放弃吃手的习惯。

是否干预，要分阶段分析

为什么有些孩子到了两岁、三岁，甚至十几岁了还在吃手？要不要阻止孩子这个行为？什么时候该干预，怎么干预？吃手有哪些好处？又有哪些弊端？

其实，针对不同年龄段的孩子应有不同的分析

6个月之前

这个时期的宝宝吃手，完全不用干预。“吃手”是孩子的本能，也是智力发展的一个标志，是他在用口 探索 学习。把手指放在嘴里在大人看来是再简单不过的事，可对宝宝来说，则表示他的运动肌群与肌肉控制能力相互配合取得了巨大成就。

6个月到1岁

这个月龄段的孩子“吃手”有以下几个原因

探索 学习：“口欲期”一般从出生持续到1岁；

自我安慰：宝宝6个月之后开始认生，会因为外界的某些陌生信息而紧张，会用吃手来缓解压力。

出牙：吃手行为是在通过啃咬缓解牙龈不适。

这个时期，我们可以给孩子提供以下帮助

给孩子准备“牙胶”或者磨牙棒缓解出牙的不适。

满足用口 探索 的欲望，对宝宝入口的东西要进行清洗和消毒，以免脏东西进入口中，引起肠道疾病。

多陪伴宝宝：给予足够的安全感。

准备丰富的环境，让宝宝的小手忙起来：当他的小手能做更多事情的时候，他的注意力也就不会一直在“吃手”这件事上了。

1岁到2岁

如果到了这个年龄段，孩子“吃手”的频率还是很高，家长就要引起重视了。有关调查发现，缺少父母关爱和心灵上慰藉的幼儿易养成吮手指习惯。这时，吃手能够使宝宝感到安慰、释放紧张和沮丧情绪。

所以这个时候我们要做的是

寻找原因：会不会是因为和宝宝的关系出现了不够“融洽”的一面？要反省自己和孩子交流得多不多，是否对宝宝的限制过多，要求有些严格而导致宝宝不够开心。

引导、转移注意力：提供丰富的环境，鼓励他用手去 探索 ，培养触觉和动手能力，用适当的玩具吸引宝宝的注意力。

单纯制止吃手，是对孩子自我心理安慰的粗暴剥夺。即使从表面达到了阻止的目的，但孩子内心的压抑和痛苦必须要找到一个出口，否则可能出现更严重的心理问题和其他生理问题。

2岁之后

2岁之后如果孩子“吃手”的现象还是很频繁，可能会是以下几个原因

抒发内心的压力：2岁后的宝宝，开始有了独立意识， 探索 新鲜世界的欲望会更强烈。有的孩子到四五岁，甚至十来岁还在吃手，这种情况往往和孩子缺乏安全感或自卑有关，是其他教育问题积淀的一个后果。

缺少某些微量元素：如缺锌的宝宝由于味觉障碍，引起异食癖，喜欢咬手指甲。若出现这类情况，妈妈应带宝宝到医院进行检查，进行确诊和治疗。

随着孩子的不断长大，接触病原微生物的机会也越来越多，病从口入，所以“吃手”存在很多卫生隐患；长久吸吮手指会导致手指皮肤破损等，近年也有研究发现宝宝在乳牙期过度吃手容易引起牙齿畸形、手指畸形。

所以，当大孩子对吃手表现出固执的喜好时，家长应引起注意。《美国儿科协会 育儿 百科》中建议，2 4岁之后，如果宝宝吃手依旧很频繁的话，家长需要帮助其改正。“吃手”行为与孩子的生理及心理因素都有很大关系，建议家长朋友们带孩子到专业的儿童保健机构进行检查，并对儿童心理 健康 情况进行全面评估和指导。

吃手是宝宝成长的必经阶段，如同孩子会坐、会走一样。单纯地制止吃手，是对孩子自我心理安慰的粗暴剥夺。希望更多的父母能珍惜孩子对“吃手”的体验，给予他们更多爱的自由。

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