怎么样可以让冬天变得更温暖

冬天如何让房间变得更温暖~

1、关好门窗，减少热量往屋外散发。
2、自己多穿些衣服，增加自己的抗寒能力，多吃些热的水类食品，让身体产生热量。
3、可以在屋内做做运动，能产生热量。
4、如果能化钱的话，那什么都好办了。

1、门窗加装和更换密封条：门窗没有封条或者封条老化，都会造成室内热量的散失，冬季应及时更换老化的门窗密封条，这样会让家里温暖不少。
2、给玻璃“穿衣服”：在封上窗户缝的同时，可以将透明的塑料薄膜钉在室外的窗框上，这样会增加新的空气隔热层，同时又不致室内昏暗，可使室温提高3℃-5℃。
3、换上厚窗帘：与夏天轻薄的纱帘不同，冬季准备一套厚重的窗帘不仅能起到调节光线的作用，还具有挡风密闭的效果。
4、铺地毯：冬天在家里走来走去，即使穿着拖鞋也会觉得很凉，所以可以铺上地毯。

5、挡风隔断：在宽敞空旷的空间内放置小件家具和软包屏风，可以阻止冷风长驱直入，也可以用书柜等小家具当作隔断，既不会在视觉上有突兀感，也让阳光能够洒到每个角落里。
6、家纺颜色：卧室可以选择暖色的被单或床罩，这样在视觉上能给人一种充实、温暖的感觉，比如香槟色，就让人感觉暖心，放松、舒适。
5、暖光灯：卧室可以采用暖色灯照明，暖色灯光不只可以让人放松，还能给人温馨的感觉。
参考资料来源：凤凰网-学会这几招 冬天不开空调室内也很温暖

冬季卧室布置，追求身心放松的同时，也要从温暖做起，这样才能有效改变睡眠状况，让你睡前醒后都舒服，让我们从寝具、灯光，以及空间布局上入手，打造一个温暖舒适的卧室吧：卧室完美与否，不是取决于空间大小、而是取决于它能否让你的身心立刻放松。温馨的家具原木家具本身就比较质朴，容易给人温暖的感觉，所以最适合卧室使用。适当增加藤质、麻质家具不仅能够增加温暖的成分，家具上也仿佛有了太阳的味道。　　可改造点：如果用了冰冷的板式家具，特别是白色或者烤漆质感的，可以在家具上挂一些温暖的装饰画或者毯子，以中和一些冰冷的感觉。 寒冷的冬天，我们的卧室可以变得更温暖 暖色系的墙壁　粉红色属于暖色系，是种非常温暖的色彩，除了粉红，红、黄、橘等颜色也能给人温馨的感觉，很适合在冬季的卧室使用。不过，夏天的时候容易燥热，注意要使用色度不那么高的暖色系。 　可改造点：如果你家的卧室墙壁是白色或者其他冷色系，没关系，利用窗帘或者床上用品也能达到调色的作用，因为它们在卧室占的面积比例比较大，从视觉上能够营造温暖的感觉。暖和的床　　合适的床垫+排骨架+床上用品，让冬天的美梦更加甜美。　　可改造点：除了床垫，冬天最好在床上增加一层褥子，它的保温效果很好，同时在床上多放几个靠垫，一方面可以遮挡冰冷的靠背，另一方面增加床的柔软感。另外，在脚凳或者椅子上还可以准备一条披毯，在看书或者起夜时都能让身体不被寒冷侵袭。　整齐的空间　　冬天由于衣物较多，所以特别容易杂乱，往往卧室就成为了堆放杂物的地方，这间卧室清爽自然，自然会增加舒适度。　　可改造点：首先要合理规划衣柜。如果空间较小，衣柜最好选配占空间较少的滑动门，选用镜面或玻璃柜门能反射光线，营造空间感。充分利用房间的高度，尽最大可能增加衣柜的可用空间，比如礼服或长裙挂起来；休闲的衣服、毛巾、被褥等储存在网篮里、拉出式搁板上、收纳盒中；内衣或不怕折的衣物放在抽屉里；经常穿的鞋可以放在裤挂之下。经常用到的东西储存在视平线高度，而过季的物品则储存在顶部搁板上，使用频率低的物品就收到床下好了。　　其次要拓展新空间。尽量使卧室里每件家具都有功能，比如抽屉梳妆柜、箱式床头柜等；另外还要利用每一个闲置空间，比如在床下放置附盖抽屉，收纳体积较大和长期不用的物品；床头板后的空间可以存放读物甚至是供客人使用的备用床垫；储物盒和储物篮也很有用，各种随时要用到的杂物都可以放在里面。增温必备道具合适的床垫　选择合适的床垫，应该根据个人的身体状况，不同身高和体重的人，适合不同类型的床垫。当身高和体重的数字越大时，应该选择越硬的床垫，身材娇小体重较轻的人应该选择偏软的床垫。选择床垫时，最好的方法是按你习惯的睡姿躺下，侧卧应选择柔软的床垫，俯卧和仰卧需选择硬度大的床垫。软硬适中的床垫可以给身体提供有力的支撑，使脊柱保持在同一水平线上，让身体得以最充分的放松。平躺时，将一只手平插到肩部、腰部和臀部下面，如果感觉三处压力相当，那么这个床垫就是最适合你的了。 　　如果两个人合睡一张床，最好在空间允许的条件下选择较宽的床垫。有些夫妻体重差异很大或一方睡眠较浅，应该选择两个同等规格但硬度不同的单人床垫拼接成一个双人床垫，这样能让两个人都获得很好的睡眠。温暖的被子　　选被子时应注意本身体温及房间室温，被内温度以 28℃-30℃为最理想，一般要比床的尺寸大40-60厘米。如果室内温度较低，可以选择保暖效果好的羽绒被，它的存气量大且不易流动，因此保暖效果很好，但过敏体质者慎用，最好干洗；多孔中空纤维的弹性高，蓬松性好，且重量较轻，类似羽绒被，但价格便宜，小的薄被甚至可直接用洗衣机洗涤，不怕压、易保管。这种被子的缺点是吸湿性差，化纤过敏者不适用。　　如果室温较高，可以选择蚕丝被，它吸湿、抗静电、触感很好，但是忌重压、曝晒以及用碱性皂液洗涤，很难打理；羊毛被也比较清爽，其吸湿性、弹性、透气性、阻燃性及保温性均优于棉纤维，被子内的小气候可维持皮肤周围适合人体的温度和湿度，不吸尘，不产生静电，冬暖夏凉，但需要干洗，维护费用比较高。　　被子厚薄还取决于是否和他人合盖，两人合盖的被子应该比一个人的被子更薄些完美的灯光　　冬天，应该选择暖光源，另外要学会科学使用光线，比如普通照明灯用向下照吊灯或者吸顶灯可以减少阴影，也可以用向上照射灯，使灯光反射下来，获得均匀的灯光；固定在墙上或者隔板上的阅读灯最好安在双人床正中，并使灯向床外侧照射，以免直射于书页上产生眩光，也会避免打扰枕边人的休息；床头灯和阅读灯结合起来会让眼睛更舒适。　　此外，为了增加氛围，还可以使用蜡烛、点光源等。

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