有没有什么下饭菜可以推荐,最近吃饭有点咸
1、地皮菜
又名地耳、地衣、地木耳,地皮菜富含蛋白质、多种维生素和磷、锌、钙等矿物质,地皮菜炒鸡蛋,就这米饭吃,别有一番风味。地皮菜做汤也是鲜味十足。
2、番茄炒鸡蛋
酸酸的番茄配上鸡蛋,营养搭配,是每个吃米人必点的菜之一。怕酸的朋友在炒鸡蛋时候可以稍微加点白糖,酸酸甜甜。记得先炒鸡蛋,在炒番茄哦。
3、回锅肉
一直被认为是川菜之首,川菜之化身,提到川菜必然想到回锅肉。它色香味俱全,颜色养眼,是下饭菜之首选。猪肉、青椒、蒜苗等,口味独特,色泽红亮,肥而不腻,入口浓香。
4、麻婆豆腐,材料主要有豆腐、牛肉末(也可以用猪肉)、辣椒和花椒等。麻来自花椒,辣来自辣椒,这道菜突出了川菜“麻辣”的特点。口味强调麻、辣、烫、咸。
5、酸豆角炒肉
酸豆角洗净,用温水稍泡片刻,捞出切成0.5厘米的小段;猪肉切成肉末待用。炒锅置旺火上,先将酸豆角下锅炒干水分起锅。锅内放猪油烧热,倒入肉末,加盐稍炒,再放入酸豆角合炒,接着放蒜泥、干椒末、酱油拌炒。
6、酸辣土豆丝
色泽光亮,酸辣可口,让人口齿生津,酸辣易下饭。该菜用料 简单,好学易做,营养丰富,清爽可口,很受人欢迎。
7、小炒肉
将五花肉切成薄片,青红椒切成块备用。坐锅点火倒入油,下花椒、麻椒炸香,加入五花肉煸炒,放入干辣椒继续煸炒,再加入葱、姜、蒜煸炒片刻,加盐、料酒、酱油、高汤精调味,放入青红椒翻炒至熟,点醋出锅即可。
8、鱼香肉丝
色泽红润,红白黑相间。味觉特点:咸甜酸辣兼备,葱姜蒜味浓郁。这个菜小孩子最喜欢吃,每次吃米饭必点,就这鱼香肉丝能吃上两碗米饭。
-01-说到下饭菜,你脑海里面首先想到的是什么呢?是糖醋排骨还是鱼香肉丝?在我看来zui下饭的,莫过于老婆煮了一锅煲仔饭,再配合上一碗香甜爽辣的榨菜,那吃起来才叫做一个香。但是现在,大人,时代变了。
当代下饭神 器莫过于电子榨菜。电子榨菜
有别于传统意义上在吃饭时淋上一勺酱汁或者是泡菜腌菜,现在无论是年轻人,还是我们的父辈,甚至祖辈,为了让吃饭味道更加可口,更喜欢在享受饭菜时,轻松快活地架上手机,播放自己所喜欢的综艺或剧集,亦或是收听电子有声书,那吃起来就更加有味儿了,谓之曰“电子榨菜”。
在很多人眼里,电子榨菜是居家旅行必 备之佐餐良伴,有时就着喜欢的节目,老干饭都得多整上两碗。配合电子榨菜,在味觉上大快朵颐的同时,还能获得视觉和听觉的双重享受。一个时间段,能够同时获得视、听、味三方面享受,岂不美哉?更有甚者,说“有了电子榨菜,哥吃的不是饭,而是知识!”-
02-事实真的是这样吗?在有人对电子榨菜大加褒奖的同时,也有很多人提出了反对意见,其主要观点包括:电子榨菜大大减少了人与人之间的交流;让人沉迷于没有营养的网络碎片;进一步加大了人的体重,加重了颈椎、腰间盘病痛,让身体健康状况每况愈下。作为成都土生土长的作者,每每想起小时候一大家子吃饭时,都是一副其乐融融的景象,热闹喧哗,充满人情味。即使桌面上的菜不多,老辈子们也会说:“没得事,我们龙门阵下饭!”或者下酒菜不多时,会这样自嘲说,“成都人会喝酒,一瓣胡豆掰成两半,一半用来下酒,另一半揣回家逗娃娃。
”随着这些饭桌上的段子,往往一大家子人就会爆发出一阵哄笑,把亲情氛围推向顶点。但是现在一大家子聚餐,大部分的人都会拿出手机紧盯屏幕,彼此间的交流变得越来越少。一个大家庭尚且如此,关系不如家人的朋友或同事,在中午外出一起吃饭时,在等待菜端上来之前,也是各自默默地玩着手机。再说知识。
你吃饭时用来下饭的知识真的都是经世之学,奇门遁甲亦或是安邦定国之策吗?对于你的考试、升迁、工作是否有着重要的意义呢?咱们摸着良心说,十之八 九都是没有用处的碎片信息。现在你可以打开手机,点击“设置”—“屏幕使用时间”,这样你就能看到你自己每天有多少时间花在手机上了。
我可以明确的告诉大家,真的是不看不知道,一看吓一跳。再者,平时吃饭20到30分钟也就结束了,但是现在有了电子榨菜,感觉就像“饺子下酒,越喝越有”一样。为了把那一部剧给看完,饭也得多添两口,同时自己弓腰驼背,曲颈的时间进一步延长,体重增加了,腰肌劳损的力度也加强了。健康状况大打折扣。
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