我现在想长高 16岁了 比较经常打篮球 一个星期五次差不多，一次一个小时 早上跑步一千五百米

跑步和打篮球哪一种能长高~

当然是打篮球了，你在跳跃时会给骨骼很大的,压力

我觉得是打篮球..因为打篮球经常跳..可以刺激和促进骨胳的发育.我现在17岁.身高是1.75CM..我以前初中前还是1.62的..打了篮球后我2年内长了13公分...哈哈..我父母本来就不高.我自己算出来的身高我才可以长到1.68CM.不过我现在居然多长出了7公分..都是因为打篮球的..而且篮球也比跑步美观不是吗?? 记得要选我哦 ~~我的分本来就少了.555....难道你还不忍心给我吗?
嘿嘿``祝你长得高些`

长高还是要吊单杠的，你现在才16，还有的长，不要锻炼时间过长，韧带拉升开了就好，睡眠也要保证，最好11点之前就睡

男孩子的话正常停止生长时18岁，所以你还是有长高希望的，补钙再加运动，相信你会在窜上一截去的。

发育晚，坚持运动，你会越长越高的！

遗传

没用的

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我现在想长高 16岁了 比较经常打篮球 一个星期五次差不多，一次一个小时 早上跑步一千五百米视频