11岁女孩，身高163厘米，体重95斤，我的标准体重。
从体重指数来讲，女生比较标准的体重指按20算，163厘米的身高，体重在53.1公斤左右。
体重指数（BMI）=体重（kg）÷身高的平方（m）；
过轻：低于18.5
正常：18.5-24.9
女生1.63米的标准体重是：163－105＝58公斤，所以一个1.63米的女生标准体重是58公斤，也就是116斤。上下浮动5%都是在标准范围内的。如果一个1.63米的女生，体重严重超标，严重的高于了标准体重，则为肥胖。一定要减肥，在有效的健康的减肥方式之内，进行体重的下降。如果体重严重的低于标准体重，则为消瘦。也需要建议合理的健身，合理的饮食将体重增加至标准体重。
根据青少年身高、体重监测对照表11岁的女孩身高体重应该是144.8厘米,体重是36.96公斤.
一、标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。
二、判断标准
BMI指数（英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。
三、计量方法
1、世卫计算方法
1）男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重 女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重
2）标准体重正负10﹪为正常体重
3）标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
4）标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
5）超重计算公式
超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%
6）不同年龄算法
标准体重法
标准体重（公斤） = 年龄 x 2 + 8 （ 7 - 16 岁 ）
轻度肥胖：超过标准体重 20% - 30 %
中度肥胖：超过标准体重 40% - 50 %
重度肥胖：超过标准体重 50% 以上
2、BMI 法
体重指数 BMI = 体重（公斤） / 身高（米）的平方即 kg/m2
四、简单计算方法
1、 计算方法一：
体质指数=体重（公斤） ÷ 身高（米）的平方 kg/m^2
算式写法： BMI = 体重 / （身高）^2
正常体重 ： 体重指数 = 18.5 - 25 （中国体质标准:正常范围 18.5~23.9，超重24.0~27.9，肥胖≥28.0）
超重 ： 体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖 ： 体重指数 > 30
中度肥胖 ： 体重指数 > 35
重度肥胖 ：体重指数 > 40
2、计算方法二：
标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数（女性20，男性22）
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重偏重或偏轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
3、计算方法三：
标准体重（kg）=身高（cm）-105
例如，一个身高170厘米的男子，他的标准体重应该是：170（厘米）－105=65（公斤）。凡是超过标准体重10%者为偏重，超过20%以上者为肥胖；低于标准体重10%者为偏瘦，低于20%以上者为消瘦。
注意：上述计算方法只适用于成年人。 对儿童，老年人，或者身高过于矮小的人士并不适用。
我也是11岁，我165厘米，重90斤，六年级，学跆拳道和街舞的，交个朋友
这么高~~汗11岁163厘米，你再涨涨就能赶超女姚明了
标准体重＝身高（厘米）－110(厘米）比如你163cm，你的标准体重就是163－110＝53（公斤）
还有一种算法：
BMI 法
体重指数 = 体重（公斤） 除 身高（米）的平方 kg/m2
正常体重 ： 体重指数 = 18 - 25
超重 ： 体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖 ： 体重指数 > 30
中度肥胖 ： 体重指数 > 35
重度肥胖 ： 体重指数 > 40
你的体重指数为 60/2.6569=22.858
属正常水平，所以依据标准不同，胖瘦的衡量标准也不同，健康最重要。
世界卫生组织计算标准体重之方法 :
男性： （身高cm－80）×70％＝标准体重
女性： （身高cm－70）×60％＝标准体重
标准体重正负10％为正常体重
标准体重正负10％~ 20％为体重过重或过轻
标准体重正负20％以上为肥胖或体重不足
11岁，长这么高哦，听起来应该很完美的身材。
11岁女孩，身高163厘米，体重95斤，我的标准体重。视频
相关评论：
王颖罗一般来说女儿的身高是父母的身高相加减去4厘米，所以你的身高大慨就是162左右，你现在的身高是163，那么你的身高基本上就是这么高了，我觉得女孩子163的话已经很好了，不要过于去纠结自己要有多高，顺其自然就好
王颖罗2. 即便身高较为矮小，通过穿着增高鞋可以有效地改善视觉效果，让身高看起来更加理想。3. 对于女孩子来说，163厘米的身高已经是很不错的了，实际上，很多人都是这个身高范围。4. 在人群中，这个身高的女生占了大多数，只有少数人稍微高出一些。5. 如果穿着适当的增高鞋，163厘米的女生可以更加自信地...
王颖罗1. 你好，通常情况下，女孩在青春期发育后期，也就是初潮来临后，还能继续长高大约5厘米左右。2. 女孩子的骨骺通常在14岁左右闭合，但这只是一个大致的平均年龄。3. 如果你想要更准确的信息，建议你带孩子去专业的健高儿科进行咨询，医生会根据具体情况给出更详细的指导。
王颖罗正常，只不过是发育快了点
王颖罗12岁女孩的身高163厘米属于正常范围，因为这个年龄段的女孩正处于生长发育的阶段。体重80斤（约40公斤）在同龄人中也是正常的，但具体是否适宜，还需根据身高和体型来综合判断。如果家长对孩子的身高或体重有疑问，建议咨询专业的医生，以便得到更准确的建议。
王颖罗1. 对于一个12岁的女孩来说，身高163厘米是正常的，甚至可以被认为是较高的。根据儿童和青少年的身高体重标准，体重可以通过身高减去105来估算，理想体重大约是52公斤（114斤）。因此，你的体重123斤虽然在数值上超过了理想范围，但在实际生活中，这仍然属于正常范围。2. 保持健康的体重需要合理的饮食和...
王颖罗1. 对于一个12岁4个月的孩子来说，身高163厘米是较高的。遗传因素在决定身高方面起着重要作用，如果父母身高较高，孩子往往也会遗传到较长的身高。2. 性别也可能影响身高。通常，男孩子进入青春期后可能会经历较快的生长速度，这可能导致他们在12岁时比同龄的女孩子更高。女孩子在青春期通常会比男孩...
王颖罗1. 十二岁女孩的身高为163厘米，相对于同龄儿童来说，确实偏高。2. 然而，个体之间的身高差异较大，且身高的增长速度在不同年龄段会有所变化。3. 虽然目前看来她比同龄人高，但无法预测她将来是否还会继续增长。4. 身高的增长受到遗传、营养、生活习惯等多种因素的影响，因此无法确切判断她是否会继续...
王颖罗挖！确实高啊！我12岁才160呢…不过现在180啦。你爸爸不算高，但你妈妈算是比较高的了，女生基本上上了初中长得就很慢了，大概一年1厘米左右。
王颖罗你这么小，现在还有的是发展空间咧，多喝牛奶，多补充含有钙质的食品，最重要的是多做一些打球篮球一类的全身舒展运动。一个人的高度是有基因和后天两个方面的，一般女孩子的身高是（父亲身高cm+母亲身高cm-8cm）\/2,,如果你已经达到，那么已经很不错了，再高那是需要努力的。如果没有达到，那么要再...
