鬼片看多了怎么办
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恐怖片看多了，有心理阴影，怎么办？~
有一个暑假我也是这样的，我记得好像是初中时，是一本鬼故事书。
里面还说如果我不在规定时间内把故事告诉别人，我会成为第XX个跳楼的人。刚开始我吓的要命。结果过了那个时间我还活的好好的。
刚开始可能很害怕，你不去看，忘了就好了。
想点开心的事啊。看点别的书或者电影。晚上睡不着就开着灯，用被子盖住头。听听愉快的音乐。
祝你成功。
我就很喜欢看鬼片和灵异图片，有时候还专挑半夜看。其实你的这些反应都是心理作用，那些都是虚拟的东西，你信则有不信则无，不要当真啦。如果你真的害怕就不要再看了，免得影响学习，介意你最近多看些喜剧片吧，不要再想那些了
别看了。
最好找些朋友和同学去多玩玩。
玩到很累回去睡觉
没事的时候多看看其他类的书
不喜欢看书 看看很幼稚的卡通 或是 人与自然类的科学节目
最多半个月就查不多了
我以前放假的时候和你一样看多了鬼片 厕所我都不敢去的
鬼片看多了怎么办视频
相关评论：18433909712：看完鬼片害怕怎么办?看完以后一到晚上情节会情不自禁的想起来,全身出汗...
蓟征冰1、找点别事做，2、听音乐，3、找人聊天，转移自己的注意力啊。4、不放心睡觉拿个护身符 5、再看个喜剧片 6、和朋友呆在一起就好啦 希望对楼主有所帮助，期待楼主的好评
18433909712：因为看了很多恐怖片,心里有些阴影,很害怕,怎么办
蓟征冰1.害怕的时候，我会抱着娃娃睡觉，要是还害怕，就抱着猫或狗（因为这两种动物都有辟邪的功效）2.如果你是因为午夜凶铃或像咒怨那样的片子受到打击，我建议你看像《惊声尖笑系列》因为这里的鬼片不再是你想象中的哪一种，变成恶搞，或许管一些用。3.还有就是当你睡觉的时候尽量想着你爱的东西，把...
18433909712：看多了鬼片.怎么解决害怕的心理。
蓟征冰解决方法：多参加集体活动，坚持体育锻炼，保持积极、放松的心态是最重要的。独处时如果容易给自己恐怖的暗示，就转移注意力，比如看正常的电影 心理受到多大影响因人而异，但完全恢复都需要时间，影响大时间就长 如果影响很大，甚至没法正常上学上班，一般来说就不是普通的因为看鬼片的害怕心理导致的，要去...
18433909712：最近看了N多部鬼片,每天晚上都睡不着觉了,怎么办,脑海里始终要回想起...
蓟征冰当脑海里闪现鬼片的情节时，要立即转换自己的思维，想一些让自己开心快乐的事情，如果控制不住自己的思维，就看一些幽默笑话吧；实在睡不觉的时候，放一些轻音乐，或者深呼吸，自己要有意识的让大脑休息，希望可以帮到你
18433909712：看完恐怖片怎么消除恐惧
蓟征冰看完恐怖片消除恐惧的方法如下：1、看喜剧片：看完鬼片觉得很恐怖，是因为恐怖片的氛围让你感觉很恐怖。为了缓解这个恐惧，可以看一些喜剧片。这样恐怖的氛围就会慢慢的消失了。2、待在人多的地方：看完鬼片后，如果一个人待在一起会觉得非常吓人。这个时候你可以和朋友或者亲戚待在一起，聊一些开心...
18433909712：鬼片看多了一闭眼就出现幻觉睡不着咋办
蓟征冰1、这类片子尽量少看，看多了会刺激人的神经和大脑，产生幻觉和联想，影响到身心健康。2、已经受到困扰了，可以尝试着转移一下注意力，做做运动，听听舒缓的音乐，到阳光明媚的户外散散步等。3、平时要多看一些内容健康、积极向上的，充满正能量的东西，让自己变得阳光、自信起来。
18433909712：鬼片看多了出现幻觉怎么办?
蓟征冰告诉你一些方法：1.如果世界上有鬼，那么根据规定，也会对应的有神的存在，同时也会有仙，我们为什么就不能是神或者仙呢？2.鬼片都是人拍的，感觉害怕的时候想想他们拍摄的情景。导演会喊action，演员会化妆，结束时会有cut。都是人拍的有什么好怕的。3.幻觉来自于内心，告诉自己要冷静，深呼吸，过...
18433909712：看鬼片看多了 心里有恐惧 重是感觉有鬼在后面跟着我 怎么样可以消除恐惧...
蓟征冰放下心里的所有，听些轻音乐，转移自己的注意力就好，其实那些都不存在的，既然鬼片是人拍出来的，就没什么可怕的……
18433909712：看完恐怖片怎样让自己平静,忘掉恐怖的记忆
蓟征冰我的建议是，再看一遍，但前提是第一遍你确实认真看了，知道电影讲的什么，而不是因为害怕而经常闭上眼睛。再看一遍的时候，你知道接下来要发生什么，心里有了准备，就会感觉好很多。这时候看，注意力就几乎不在电影有多恐怖上，而是会想类似于这个镜头是怎么拍的、演员为了装鬼吓人而画的妆有多搞笑...
18433909712：看恐怖片睡不着怎么办???
蓟征冰【从根源上解决】有些人不习惯看恐怖片，偶尔看一次就会产生恐惧心理，持续好几天，那其实不看就可以了。当然，多看，去习惯，也是不错的选择，但需要耐心和对付恐惧的勇气。【对付恐惧】万一看了晚上睡不着怎么办？该怎么应对呢？你可以关窗，开卧室门，给心理一些安慰。假如有其他人在家的话，能听到...
我也爱看恐怖片.不过太吓人也没有人吓人黑人.所以想到更吓人的就没什么感觉了.再说看片多从观赏角度看，你就感觉不怎么吓人了，比如面具和表情没有那部做得好，你得这么想。
要还是有阴影.你就看看开心搞笑的片子
不去想，忘了它。再说世界上也木有，怕什么。还日是自己吓自己！
话说我也是这么过来的，看多了自然就不怕了啊。那时候采取的措施是：一、晚上睡觉不关灯：二、害怕的时候就在心里一直想着自己最喜欢的那个人；三、要相信科学，那些都是假的，就算真的有也没什么好怕的啊，它能怎么样啊。有一个暑假我也是这样的，我记得好像是初中时，是一本鬼故事书。
里面还说如果我不在规定时间内把故事告诉别人，我会成为第XX个跳楼的人。刚开始我吓的要命。结果过了那个时间我还活的好好的。
刚开始可能很害怕，你不去看，忘了就好了。
想点开心的事啊。看点别的书或者电影。晚上睡不着就开着灯，用被子盖住头。听听愉快的音乐。
祝你成功。
我就很喜欢看鬼片和灵异图片，有时候还专挑半夜看。其实你的这些反应都是心理作用，那些都是虚拟的东西，你信则有不信则无，不要当真啦。如果你真的害怕就不要再看了，免得影响学习，介意你最近多看些喜剧片吧，不要再想那些了
亲，没脸怎么对你笑啊
老天不公平。。。。
别看了。
最好找些朋友和同学去多玩玩。
玩到很累回去睡觉
没事的时候多看看其他类的书
不喜欢看书 看看很幼稚的卡通 或是 人与自然类的科学节目
最多半个月就查不多了
我以前放假的时候和你一样看多了鬼片 厕所我都不敢去的
鬼片看多了怎么办视频
相关评论：
蓟征冰1、找点别事做，2、听音乐，3、找人聊天，转移自己的注意力啊。4、不放心睡觉拿个护身符 5、再看个喜剧片 6、和朋友呆在一起就好啦 希望对楼主有所帮助，期待楼主的好评
蓟征冰1.害怕的时候，我会抱着娃娃睡觉，要是还害怕，就抱着猫或狗（因为这两种动物都有辟邪的功效）2.如果你是因为午夜凶铃或像咒怨那样的片子受到打击，我建议你看像《惊声尖笑系列》因为这里的鬼片不再是你想象中的哪一种，变成恶搞，或许管一些用。3.还有就是当你睡觉的时候尽量想着你爱的东西，把...
蓟征冰解决方法：多参加集体活动，坚持体育锻炼，保持积极、放松的心态是最重要的。独处时如果容易给自己恐怖的暗示，就转移注意力，比如看正常的电影 心理受到多大影响因人而异，但完全恢复都需要时间，影响大时间就长 如果影响很大，甚至没法正常上学上班，一般来说就不是普通的因为看鬼片的害怕心理导致的，要去...
蓟征冰当脑海里闪现鬼片的情节时，要立即转换自己的思维，想一些让自己开心快乐的事情，如果控制不住自己的思维，就看一些幽默笑话吧；实在睡不觉的时候，放一些轻音乐，或者深呼吸，自己要有意识的让大脑休息，希望可以帮到你
蓟征冰看完恐怖片消除恐惧的方法如下：1、看喜剧片：看完鬼片觉得很恐怖，是因为恐怖片的氛围让你感觉很恐怖。为了缓解这个恐惧，可以看一些喜剧片。这样恐怖的氛围就会慢慢的消失了。2、待在人多的地方：看完鬼片后，如果一个人待在一起会觉得非常吓人。这个时候你可以和朋友或者亲戚待在一起，聊一些开心...
蓟征冰1、这类片子尽量少看，看多了会刺激人的神经和大脑，产生幻觉和联想，影响到身心健康。2、已经受到困扰了，可以尝试着转移一下注意力，做做运动，听听舒缓的音乐，到阳光明媚的户外散散步等。3、平时要多看一些内容健康、积极向上的，充满正能量的东西，让自己变得阳光、自信起来。
蓟征冰告诉你一些方法：1.如果世界上有鬼，那么根据规定，也会对应的有神的存在，同时也会有仙，我们为什么就不能是神或者仙呢？2.鬼片都是人拍的，感觉害怕的时候想想他们拍摄的情景。导演会喊action，演员会化妆，结束时会有cut。都是人拍的有什么好怕的。3.幻觉来自于内心，告诉自己要冷静，深呼吸，过...
蓟征冰放下心里的所有，听些轻音乐，转移自己的注意力就好，其实那些都不存在的，既然鬼片是人拍出来的，就没什么可怕的……
蓟征冰我的建议是，再看一遍，但前提是第一遍你确实认真看了，知道电影讲的什么，而不是因为害怕而经常闭上眼睛。再看一遍的时候，你知道接下来要发生什么，心里有了准备，就会感觉好很多。这时候看，注意力就几乎不在电影有多恐怖上，而是会想类似于这个镜头是怎么拍的、演员为了装鬼吓人而画的妆有多搞笑...
蓟征冰【从根源上解决】有些人不习惯看恐怖片，偶尔看一次就会产生恐惧心理，持续好几天，那其实不看就可以了。当然，多看，去习惯，也是不错的选择，但需要耐心和对付恐惧的勇气。【对付恐惧】万一看了晚上睡不着怎么办？该怎么应对呢？你可以关窗，开卧室门，给心理一些安慰。假如有其他人在家的话，能听到...
