为什么有的人心理敏感脆弱？大多是这5种原因在作怪！
来自：IT大全 更新日期：早些时候
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生活中有许多心思细腻、敏感脆弱的人，也许只有一句不经意的话也可能戳伤他们的心，看到别人带有情绪的说话，就认为说的是自己;看到别人在窃窃私语，就对号入座地认为他们在说自己的坏话。
为什么有很多人心理都那么敏感脆弱呢?
1、抗压能力弱
有很多人内心敏感脆弱，很有可能是因为他们抗压能力弱的原因。哪怕只是生活中的一件小事，也会被无限放大，认为面前的这道坎太高自己跨不过去，所以在受到父母、领导、社会带给自己的压力时，就会觉得无法承受，选择轻生。这样的做法导致这类人群往往没有人敢和他们交往，害怕自己会不经意间伤害他们，也害怕自己受到伤害，毕竟连自己都可以伤害的人没有什么做不出来的事情。
2、缺乏沟通
这些敏感脆弱的人们大多数都在自己的脑海中进行“头脑风暴”，但很少会主动的与他人接触沟通，哪怕自己心中有疑问，也只会自己胡乱的猜测。其实只要与人好好沟通交流，很多事情都可以迎刃而解，但与别人沟通对他们来说难于上青天，长期这样相处下去，大家都会变得疲倦、不耐烦。
3、个人主义强
由于个人主义太强，这些脆弱敏感的人们往往以自我为中心，只要别人没有达到他们心里的预期，就会出现很大的情绪波动，然后任凭感情做事。一旦胡思乱想起来，就会让自己变得特别地焦虑没有安全感。
4、钻牛角尖
敏感脆弱的人特别喜欢钻牛角尖，哪怕只是简单的一句话、一件事，都可能会让他们死胡同，揣摩别人的想法，最后认为一切都是别人的错。虽然他们也不是故意钻牛角尖，但是无法控制自己不去钻牛角尖。这也是为什么内心脆弱的人朋友很少的原因之一，很多人都无法忍受有一个经常在旁边挑刺的朋友。
5、原生家庭影响
每一个人性格初形成的时候都与自己原生家庭有很大的关系。如果在儿童时期，缺乏父母的关爱，就会导致这些孩子没有安全感，每天胡思乱想，长大之后就会形成这样脆弱敏感的心理。
心理的性格一旦形成是很难改变的，但只要对自己有合理的认知，明确自己的内心，肯定自我价值，学会沟通，脆弱敏感的心理就会不攻自破。
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相关评论：15178221149：为什么我心里那么脆弱?
武易金可能内心比较敏感。有一个玻璃心。总是容易受到伤害。过多的在乎自己的感受。也过多的在乎别人的评价。有强烈的自尊心。同时又伴有自卑心。只有让自己心态平和起来。让自己坚强起来。有自己的主见，尽量减少外在的干扰。可能就不会那么容易脆弱受伤害了。
15178221149：性格上有敏感特点的人,都是心理成长不健康的吗?
武易金性格上有敏感特点的人,不能说都是心理成长不健康,只能说,他所生存的环境比较复杂,或者多变,所以在心理上总是很小心.这也是人的一种自我保护机能.
15178221149：为什么有些人心里承受能力特别强而有些则特别弱?除了后天形成是不是也...
武易金一个人的心理承受能力和先天因素有关，而且关系特别大。每个个体对客观事物的认识都有所不同，相应做出的反应也不同。这种差异化是普遍而又显著存在的。具体表现就是有的人敏感，而有的人迟钝甚至是麻痹麻木。各有各的生物学优点。这都是天性，也就是先天就具有的特性。
15178221149：为什么现在的青少年心理如此脆弱和敏感
武易金4. 快节奏的生活：人们生活的快节奏，压力大，孩子们可能要面对家庭、学校和其他日常压力，而且日常生活中缺乏健康的生活习惯和放松时间，导致孩子们过于敏感和脆弱。以上是导致孩子现在心理脆弱的主要原因。为了让孩子变得更加坚强，我们需要从家庭教育、教育体制改革和社会方面入手改变现状。家长应该给孩子更多...
15178221149：为什么人的心理那么脆弱呢
武易金心理脆弱，主要原因无非是恐惧：内怕失去爱，中怕无帮助，外怕被伤害。我们逐一分析：1、关于怕失去别人的爱。爱对人类很重要，没有爱我们没法成长。但过多的爱（溺爱）会让人脆弱，变得敏感、依赖、自哀自怨、顾影自怜，并失去了爱别人的能力。把生存的动力寄托于别人的爱上，是幼儿的特性，是不...
15178221149：内心脆弱的人的特征
武易金（5）消极搓摩 心理学研究发现，内心脆弱的人往往更容易用消极的态度去揣摩他人。也许只是正常的交流和开玩笑，但他们往往会使用恶意去解读。从而使得自己心理上的压力更大，也更加脆弱。内心的不安全感产生了这种消极态度，而消极的态度反过来也会加深这种不安全感，形成一个恶性循环。
15178221149：为什么我特别在意和敏感害怕别人或其他人的思想不关注我的感觉?
武易金特别在意和敏感害怕别人不关注自己的感觉,可能由以下几个原因造成:1. 自我价值感不足。当一个人的自我价值感不足或易受威胁时,会过度在意和依赖他人的关注与认同来维持自我感觉。所以如果感觉到被忽视或不被重视,会产生焦虑与不安全感。2. 依赖心理较强。有的人对他人的关注与认同存在较强的依赖心理...
15178221149：跟内心敏感脆弱的人交友是不是很累?
武易金敏感的人会失去机会 因为他总是抱着怀疑的态度来对待朋友，这样的人疑心过重，所以相处起来是非常非常的累。因此我们选择朋友的时候，要避开这类人才能够有一个好的交友结果。内心敏感脆弱的人经常会做错一些判断。如果做朋友的话，不仅仅会让你非常的难过，也会让你感到不适应，所以远离这里人对你才有...
15178221149：为什么人的心理那么脆弱呢
武易金因为人会思考，这就是人与其他生物的区别。因此，同样的事物会引发人的心理变得脆弱，也会引发人的心理变得更加坚强。
15178221149：为什么有敏感多疑的人?
武易金尤其是被自己最信任的人欺骗过的话，他们日后是很难信任他人的，甚至对于别人的善意也会有抗拒心理。因为他们害怕历史重演，所以为了避免这种情况的发生，他们就会变得更加谨慎和小心翼翼。这也是为什么有些人会敏感多疑的原因之一。还有就是有些人的性格天生就比较内向，所以对于很多人很多事情都比较保守，...
为什么有很多人心理都那么敏感脆弱呢?
1、抗压能力弱
有很多人内心敏感脆弱，很有可能是因为他们抗压能力弱的原因。哪怕只是生活中的一件小事，也会被无限放大，认为面前的这道坎太高自己跨不过去，所以在受到父母、领导、社会带给自己的压力时，就会觉得无法承受，选择轻生。这样的做法导致这类人群往往没有人敢和他们交往，害怕自己会不经意间伤害他们，也害怕自己受到伤害，毕竟连自己都可以伤害的人没有什么做不出来的事情。
2、缺乏沟通
这些敏感脆弱的人们大多数都在自己的脑海中进行“头脑风暴”，但很少会主动的与他人接触沟通，哪怕自己心中有疑问，也只会自己胡乱的猜测。其实只要与人好好沟通交流，很多事情都可以迎刃而解，但与别人沟通对他们来说难于上青天，长期这样相处下去，大家都会变得疲倦、不耐烦。
3、个人主义强
由于个人主义太强，这些脆弱敏感的人们往往以自我为中心，只要别人没有达到他们心里的预期，就会出现很大的情绪波动，然后任凭感情做事。一旦胡思乱想起来，就会让自己变得特别地焦虑没有安全感。
4、钻牛角尖
敏感脆弱的人特别喜欢钻牛角尖，哪怕只是简单的一句话、一件事，都可能会让他们死胡同，揣摩别人的想法，最后认为一切都是别人的错。虽然他们也不是故意钻牛角尖，但是无法控制自己不去钻牛角尖。这也是为什么内心脆弱的人朋友很少的原因之一，很多人都无法忍受有一个经常在旁边挑刺的朋友。
5、原生家庭影响
每一个人性格初形成的时候都与自己原生家庭有很大的关系。如果在儿童时期，缺乏父母的关爱，就会导致这些孩子没有安全感，每天胡思乱想，长大之后就会形成这样脆弱敏感的心理。
心理的性格一旦形成是很难改变的，但只要对自己有合理的认知，明确自己的内心，肯定自我价值，学会沟通，脆弱敏感的心理就会不攻自破。
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武易金可能内心比较敏感。有一个玻璃心。总是容易受到伤害。过多的在乎自己的感受。也过多的在乎别人的评价。有强烈的自尊心。同时又伴有自卑心。只有让自己心态平和起来。让自己坚强起来。有自己的主见，尽量减少外在的干扰。可能就不会那么容易脆弱受伤害了。
武易金性格上有敏感特点的人,不能说都是心理成长不健康,只能说,他所生存的环境比较复杂,或者多变,所以在心理上总是很小心.这也是人的一种自我保护机能.
武易金一个人的心理承受能力和先天因素有关，而且关系特别大。每个个体对客观事物的认识都有所不同，相应做出的反应也不同。这种差异化是普遍而又显著存在的。具体表现就是有的人敏感，而有的人迟钝甚至是麻痹麻木。各有各的生物学优点。这都是天性，也就是先天就具有的特性。
武易金4. 快节奏的生活：人们生活的快节奏，压力大，孩子们可能要面对家庭、学校和其他日常压力，而且日常生活中缺乏健康的生活习惯和放松时间，导致孩子们过于敏感和脆弱。以上是导致孩子现在心理脆弱的主要原因。为了让孩子变得更加坚强，我们需要从家庭教育、教育体制改革和社会方面入手改变现状。家长应该给孩子更多...
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武易金特别在意和敏感害怕别人不关注自己的感觉,可能由以下几个原因造成:1. 自我价值感不足。当一个人的自我价值感不足或易受威胁时,会过度在意和依赖他人的关注与认同来维持自我感觉。所以如果感觉到被忽视或不被重视,会产生焦虑与不安全感。2. 依赖心理较强。有的人对他人的关注与认同存在较强的依赖心理...
武易金敏感的人会失去机会 因为他总是抱着怀疑的态度来对待朋友，这样的人疑心过重，所以相处起来是非常非常的累。因此我们选择朋友的时候，要避开这类人才能够有一个好的交友结果。内心敏感脆弱的人经常会做错一些判断。如果做朋友的话，不仅仅会让你非常的难过，也会让你感到不适应，所以远离这里人对你才有...
武易金因为人会思考，这就是人与其他生物的区别。因此，同样的事物会引发人的心理变得脆弱，也会引发人的心理变得更加坚强。
武易金尤其是被自己最信任的人欺骗过的话，他们日后是很难信任他人的，甚至对于别人的善意也会有抗拒心理。因为他们害怕历史重演，所以为了避免这种情况的发生，他们就会变得更加谨慎和小心翼翼。这也是为什么有些人会敏感多疑的原因之一。还有就是有些人的性格天生就比较内向，所以对于很多人很多事情都比较保守，...
