喝茶喝浓茶好还是淡茶好
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我的爷爷爱好喝茶，所以，每次在看我爷爷喝茶我都认为是一种欣赏，爷爷会在泡茶的时候给我讲一些他们过去的故事，但是爷爷的身体不是很好，有些医生告诉爷爷不要喝太多的茶，但是，这对于热爱茶的爷爷来说是不可能的，所以，我就查了一下，喝茶，是喝浓茶好还是喝淡茶对爷爷的身体好，
在茶的故 乡－中国，即使在欧美、日本等国家，喜欢喝茶的人也越来越多。 然而，茶虽好，宜淡品。 就如同各种饮食应该有节制一样，饮茶也不例外。注意饮茶的浓度对于身体健康有着直接的关系，总的来说，品茶宜淡，因为饮浓茶有损健康。 喝多浓茶会伤胃，饮用浓茶后会稀释胃液，降低胃液的浓度，使胃液不能正常消化食物，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症，胃功能欠佳者甚至还会引起十二指肠溃疡。 经常饮用过浓的茶，还会使心血管和肾的负担增加，有可能会出现心慌、胸闷、尿频、尿急、头晕等症状。因为浓茶中的咖啡因，能使人体心跳加快、从而使血压升高；进而加大了心脏和肾脏负担。 长期喝浓茶的老年人容易骨折。1991年，美国布朗大学会同波士顿大学，共同研究和发现了浓茶中咖啡因的新问题，那就是浓茶会大大增加老人发生骨折的可能性。具体研究结果显示，每天饮浓茶达5杯的人，出现骨盆骨折的危险比饮淡茶或不饮茶的人高出大约70％，甚至达到80％以上。也就是说，老年人饮茶的浓度越高，面临的骨折可能性也就越大。在午休前、睡眠前有饮浓茶的习惯可导致失眠，影响睡眠质量，茶叶中含有咖啡因兴奋神经，久而久之可引发脑神经衰弱。 喝浓茶还容易产生便秘症。因为茶叶中的鞣酸能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的、不容易消化吸收的鞣酸蛋白，从而导致便秘的发生。如不及时纠正，甚至会增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的危险。 酒后饮浓茶更不好。有些人错误地认为，饮酒过量之后喝浓茶可以解酒。事实并非如此，酒精和浓茶都有兴奋心脏的作用，酒后加上浓茶，更加重对心脏、心血管的负担。如果是心脏功能不好甚至于是心脏病者，其后果不堪设想。因此，在酒后饮浓茶非但不能解酒，反而有害身体。此外，饮用大量浓茶后有可能造成缺铁性贫血。茶叶中的鞣酸与铁质结合，给人体对铁的吸收带来障碍和影响。总之，茶是一种适合于男女老少的最佳保健饮料。加上茶水独特的魅力，避开浓茶，选择淡茶。
喝茶，我们应该选择淡茶，不论是从科学的方面，还是从自身安全的方面，我们都应该选择淡茶，希望之前对喝茶有误解的人，可以认识到喝茶的重要性，给自己一个健康的身体。
喝茶喝浓茶好还是淡茶好视频
相关评论：17052385023：浓茶和淡茶,究竟哪种更养人呢?如何喝茶更健康呢?
郎宏瑾通过浓茶和淡茶的对比，会发现喝淡茶更有利于养生，对人体健康有利。喝茶养生时还要选择正确的时间喝茶，尽量在两餐之间喝，不要在空腹状态或者刚刚吃饱饭的时候喝茶，避免它对肠胃造成不良影响，另外还不能在晚上睡前喝茶，不然会让神经异常兴奋，容易影响睡眠质量。人在喝茶的时候要选择适合自己的茶叶品种...
17052385023：浅析喝茶喝浓茶好还是淡茶好
郎宏瑾此外，浓茶还会刺激胃酸的分泌，茶中的生物碱降低胃壁细胞分泌胃酸的磷酸二酯酶活性，可能导致胃酸过多，对胃部健康造成压力。对于不常饮茶或空腹饮茶的人来说，浓茶还可能引起“茶醉”现象，如心悸、乏力、头晕等不适感。因此，对于喝浓茶还是淡茶的选择，从健康的角度出发，应该明白过量饮用浓茶并不可取。
17052385023：浓茶伤身不易多喝,这几种喝茶方式越喝越伤身
郎宏瑾到底喝浓茶对身体有什么伤害呢？让我们来盘点一下吧。02 一、浓茶伤肾 浓茶中含有比淡茶更多的氟，而肾脏是排泄氟的主要器官，当人体摄入的氟超过肾脏的排泄能力时，氟便会沉积在肾脏中，从而导致“茶叶型氟中毒”。浓茶中还含有大量的草酸，容易在尿道中形成草酸钙结石，进而引起肾结石。而且喝茶过浓...
17052385023：泡茶喝时,你觉得喝浓茶好还是清茶好?
郎宏瑾3、清茶好还是浓茶比较好 通过上面的清茶和浓茶的介绍，估计很多人都有点摸不着头脑，到底是清茶比较好还是浓茶比较好？整体来说，清茶的益处要大于浓茶的，但是每个人的口味是不一样的，有些人比较喜欢喝浓茶，但是建议大家适量的喝浓茶。通过以上的介绍，估计大家对于喝茶的时候到底是喝浓茶好还是喝清茶...
17052385023：为什么浓茶适合外用,淡茶适合内服?
郎宏瑾饮茶，究竟是饮浓茶好还是淡的好？如果从健身养生的角度来看，那当然是饮淡茶好，每次放茶叶3克左右为宜。我国民间广泛流传的《饮茶诀》中说：“淡茶温饮最养人”，“喝茶过浓犯茶瘾”，强调的也正是这个道理。为什么喝淡茶更有利于人的健康 据现代医学研究，淡茶内的茶碱含量较少，足以使人提神醒脑...
17052385023：泡茶时是不是茶叶越多越好?
郎宏瑾长期喝浓茶的老年人容易骨折。1991年，美国布朗大学会同波士顿大学，共同研究和发现了浓茶中咖啡因的新问题，那就是浓茶会大大增加老人发生骨折的可能性。具体研究结果显示，每天饮浓茶达5杯的人，出现骨盆骨折的危险比饮淡茶或不饮茶的人高出大约70％，甚至达到80％以上。也就是说，老年人饮茶的浓度越高...
17052385023：喝茶浓茶好还是淡茶好 浓茶还是淡茶对人更加好呢
郎宏瑾1、若从健康养身的角度来看，自然是淡茶更为有益。2、据现代医学研究，茶中的茶碱对我们的身体有利有弊，淡茶中的茶碱含量较少，可以达到提神醒脑、恢复体力的功效，但又不会使人过度兴奋。而浓茶中的茶碱含量相对较高，可导致精神过度兴奋。而引起神经系统正常功能的失调，会造成胃酸分泌过多。这对患...
17052385023：中国人讲究喝茶,经常喝茶对身体好吗?
郎宏瑾睡眠质量比较差的人是不适合去饮用对于那些抑郁症，还有睡眠质量比较差的人来说是不适合去进行饮用。所以喝茶对自己的身体没有坏处，但是千万不要喝浓茶。喝茶有很多的禁忌，喜欢长期喝茶的人一定要了解。喝茶一定不要在饭后，因为吃饭之后，人喝茶会引起自己的体温升高，对自己的身体有影响。喝茶对自己的...
17052385023：喝浓茶好还是淡茶好
郎宏瑾我相信很多人都喜欢喝茶，不管是喝浓茶还是喝淡茶。很多人都在争论，到底是喝浓茶好还是喝淡茶好，很多人都有这样的观点，认为茶叶越贵就越好喝，并且茶要越浓才越有味道，但是有些人却恰恰相反了，认为清淡的茶喝下去才是对身体好的。那么，下面就来讲一讲到底应该喝浓茶还是淡茶。喝多浓茶会伤胃，...
17052385023：泡茶是不是越浓越好啊,我妈妈每次都放好多茶叶,好苦。那样是不是会对...
郎宏瑾浓茶可以解酒，其实它对人体伤害最大，酒后喝茶可能导致膀胱疼痛、水肿消渴 儿童不宜喝浓茶。因为茶叶浓度大时，茶多酚的含量太多，易与食物中的铁发生作用，不利于铁的吸收，易引起儿童的缺铁性贫血。儿童可以适量喝一些淡茶（为成人喝的茶浓度的三分之一）。对于学龄前儿童可以喝一些粗茶，因粗茶中茶...
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在茶的故 乡－中国，即使在欧美、日本等国家，喜欢喝茶的人也越来越多。 然而，茶虽好，宜淡品。 就如同各种饮食应该有节制一样，饮茶也不例外。注意饮茶的浓度对于身体健康有着直接的关系，总的来说，品茶宜淡，因为饮浓茶有损健康。 喝多浓茶会伤胃，饮用浓茶后会稀释胃液，降低胃液的浓度，使胃液不能正常消化食物，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症，胃功能欠佳者甚至还会引起十二指肠溃疡。 经常饮用过浓的茶，还会使心血管和肾的负担增加，有可能会出现心慌、胸闷、尿频、尿急、头晕等症状。因为浓茶中的咖啡因，能使人体心跳加快、从而使血压升高；进而加大了心脏和肾脏负担。 长期喝浓茶的老年人容易骨折。1991年，美国布朗大学会同波士顿大学，共同研究和发现了浓茶中咖啡因的新问题，那就是浓茶会大大增加老人发生骨折的可能性。具体研究结果显示，每天饮浓茶达5杯的人，出现骨盆骨折的危险比饮淡茶或不饮茶的人高出大约70％，甚至达到80％以上。也就是说，老年人饮茶的浓度越高，面临的骨折可能性也就越大。在午休前、睡眠前有饮浓茶的习惯可导致失眠，影响睡眠质量，茶叶中含有咖啡因兴奋神经，久而久之可引发脑神经衰弱。 喝浓茶还容易产生便秘症。因为茶叶中的鞣酸能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的、不容易消化吸收的鞣酸蛋白，从而导致便秘的发生。如不及时纠正，甚至会增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的危险。 酒后饮浓茶更不好。有些人错误地认为，饮酒过量之后喝浓茶可以解酒。事实并非如此，酒精和浓茶都有兴奋心脏的作用，酒后加上浓茶，更加重对心脏、心血管的负担。如果是心脏功能不好甚至于是心脏病者，其后果不堪设想。因此，在酒后饮浓茶非但不能解酒，反而有害身体。此外，饮用大量浓茶后有可能造成缺铁性贫血。茶叶中的鞣酸与铁质结合，给人体对铁的吸收带来障碍和影响。总之，茶是一种适合于男女老少的最佳保健饮料。加上茶水独特的魅力，避开浓茶，选择淡茶。
喝茶，我们应该选择淡茶，不论是从科学的方面，还是从自身安全的方面，我们都应该选择淡茶，希望之前对喝茶有误解的人，可以认识到喝茶的重要性，给自己一个健康的身体。
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郎宏瑾长期喝浓茶的老年人容易骨折。1991年，美国布朗大学会同波士顿大学，共同研究和发现了浓茶中咖啡因的新问题，那就是浓茶会大大增加老人发生骨折的可能性。具体研究结果显示，每天饮浓茶达5杯的人，出现骨盆骨折的危险比饮淡茶或不饮茶的人高出大约70％，甚至达到80％以上。也就是说，老年人饮茶的浓度越高...
郎宏瑾1、若从健康养身的角度来看，自然是淡茶更为有益。2、据现代医学研究，茶中的茶碱对我们的身体有利有弊，淡茶中的茶碱含量较少，可以达到提神醒脑、恢复体力的功效，但又不会使人过度兴奋。而浓茶中的茶碱含量相对较高，可导致精神过度兴奋。而引起神经系统正常功能的失调，会造成胃酸分泌过多。这对患...
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