一个人孤独久了会怎么样？
一个人孤独久了你就习惯了孤独，做什么事情都喜欢独来独往，不过经常这样子对身体有害。
电影电视剧里经常有这样的片段，一个人孤独久了，并非如开头所说，习惯了孤独，而是被孤独打败了。首先，个人的身心受到伤害。孤独久了，身心必然收到摧残，身体没有健康的状态，心理没有向上的心态，整个人没有一点点好的朝气。
其次，个人的社会能力受到破坏。人非动物，人是一种社会性动物，人是需要社会交往和社会认可的，孤独久了，慢慢的失去了同社会的联系，失去了同社会交往的能力，慢慢的被社会淘汰。最后，个人的家庭朋友收到影响。经常一个人呆着，家人看着焦急，亲戚朋友看着也是无可奈何。对个人，对家庭，对亲戚朋友都是一种煎熬。一些合理化建议。
本人没有经常一个人的体验，即使偶尔一个人时也有许多事情做，不可能傻呆着。但我想这是个很实际的问题，当今中国老龄化快速发展，一个老人在家呆着的客观现象会越来越多，国家当然一定会考虑解决老年孤独这种状况，但决不会普遍能解决，还要当事人自己及其子女帮助解决。
不然孤独久了会发生各种状况:老年痴呆、抑郁症、多种心脑血管疾病等都可能提前出现。因此还应让老年人及时活动起来，即便是单身的中年人也应防止长时间一个人呆着。为什么总是经常一个人呆着呢？孤独久了肯定会出现一些问题的！
如果想要改变可以从以下方面着手：首先，查找原因，打开心扉，重新接受社会。查找一个人独处的原因，从哪里跌倒努力从哪里爬起来，迎头向上，重新站起来。第二，找回自我，找回家庭，找回朋友。孤独久了，建议首先找回自己，慢慢的跟亲戚朋友家人沟通，他们都是一直最关心你的人，试着从他们开始，把失去的都给找回来。
第三，努力工作，全新自我。寻找一分适合自己的工作，证明一下自己的价值，证明一下自己的努力没有白费，证明自己能行，等等。第四，修身养性，爱好生活。慢慢的培养一些自己的兴趣爱好，让自己的爱好躲起来，让自己的空闲时间活起来，让自己的圈子壮大起来。第五，多去旅游，多参加社会活动，培养积极向上的性格。
一个人孤独久了，会得忧郁症，也可能不会，看个人状况。
忧郁症的病因并不清楚，但可以肯定的是，生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。生物学因素主要涉及遗传、神经生化、神经内分泌、神经再生等方面；与抑郁症关系密切的心理学易患素质是病前性格特征，如抑郁气质。
扩展资料：
忧郁症患者虽无爱好、兴趣，但是他们有执着心，这就可以加以利用。经由执着心使他产生自信，对其它事物产生欲望，如此便会渐渐有干劲。
这种患者需要家人的温馨和关怀，不可用警告来刺激他，目的是缓解忧郁症症状，有效治疗减缓症状持续六个月以上，并恢复到原有的正常生活功能。
忧郁症患者会因为病情轻重而有相当大程度的差异和治疗效果的不同，根据不同患者的需求，采用抗忧郁剂药物治疗、精神疗法或综合治疗，都会有不同的效果。
孤独是一种情绪，每一个人都与生俱来的，谁都会有感到孤独的时候。总有那么一瞬间，觉得自己不被人理解，活的压抑而寂寞。
如果一个人长期保持孤独的姿态，就会导致心灵缺失，让自己变得孤僻冷漠，一般人难以接近。
记得我奶奶去世的时候，我有一年的时间，都处在孤独之中。我从小是奶奶看大的，她是我最亲近的人。
她去世后，我感觉自己的世界瞬间土崩瓦解。就像压死骆驼身上的最后一根稻草，彻底击败了我。
那一年我都没有出来上班，整天闷闷不乐。觉得这个世界上没有比我更不幸的人了，没有什么人能够感同身受的。
从我的个人经历而言，我觉得长久孤独的人都有以下特征。
第一，心灵受到了创伤，而且内心的自愈能力又很差。他们需要通过独处，来修复自己的伤口，对于旁人的关怀，又拒之门外。
第二，不合群，孤独的人都是独来独往，他们沉浸在自己的世界里，不愿意融入集体。更不会和他人分享自己的喜怒哀乐。
第三，沉默寡言，孤独的人都沉稳安静，在这个浮躁的世界，他们不急不躁。更不会去表现自己。他那个与世无争。宁静淡泊。
其实长久的孤独并非好事，如果一直将自己身置孤独之中，本身就是一种逃避现实的心态。这样只会固步自封，原地踏步，很难有大的作为。
人是群居动物，不能脱离人群而单独存在的。人与人之间是要互帮互助，互相学习的。
如果你发现自己长久处于孤独的状态，那么就要想办法把让自己拯救出来，千万不要让孤独吞噬了自己。
孤独了你就会失去眼前一切美好的事物，朋友，亲人等都会离你而去。美好的事物在不属于你了。而害怕，伤心。胆怯会伴随这你····。孤独并不可怕，可怕的是没有求知欲。有了求知欲你就会得到你想要的东西，包括朋友。
有的人会习惯孤独并且愿意一直孤独下去，不过这样的人脾气性格在常人看来会有点怪。有的则想转变希望有人陪伴
我想，结果只是莫名的心痛，不知道从哪里来也不知道该如何止得住，对每个人的一点小事自己都有很大的反应，对方要求帮忙的，都会尽量去满足，也许是我害怕失去吧。
一个人孤独久了，就急于希望有谁和他交谈，但是，交谈之后却很失望，因为谈话内容并不是一个层次。别人不外乎劝你大度心胸开阔之类的，并不是你想要的。我的孤独和婚姻爱情无关，就是一个人，想和谁聊聊
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