如何看待总是带给自己负能量的朋友？

当你有一个总是带给你负能量的朋友，你会怎么办~

我们的生活中，总是会遇到很多负能量的人，他们不仅自己负能量，还要到处传播负能量。

怨天怨地、抱怨不断，似乎整个世界都欠了他。若是你不幸身边出现了这样的朋友，那请尽快远离吧，这样的负能量只会让你的生活变得一团糟。

你有没有这样的经历呢？身边的朋友总是给你传递负能量，你不喜欢这种感觉，甚至很多时候严重影响了你的心情。

但这个时候，你想到的只有忍耐，或是压根就没有想过任何方法，来解决现在处境。既然难以忍受，为什么就不能离开呢？

我们不是圣母，我们做不到每天听他们的抱怨，还要假意迎合。我们也不是垃圾桶，不能每天接受他们倾倒的垃圾。


不要太高估自己的意志
很多人，即便身边有负能量的朋友，还是会想，忍忍就算了，只要有坚定的意志，我就不会变成他那样的人。

但你有没有想过，即使你认为，你不会变成他那样的人，你还是会被他的负能量影响。

那我举个例子：当你学习了一天，打算晚上睡个安稳觉，但你的室友不顾你的感受，吵吵嚷嚷的声音络绎不绝，声音大到你无法入睡，这个时候你心里面不会出现抱怨、厌烦的心里吗？

所以，即便你不会变成他那样的人，你还是产生了负能量。

即便你自己能控制住，不去学习那些负能量，但他们的很多所作所为还是会影响到你的生活。

一旦你原来的生活规律被打破，心态再好的人也难免会心生不好的情绪，烦躁抱怨等负能量便随之而来。

容忍了负能量太大的人对你的侵蚀，就是你的错。不能改变别人的时候，我们只有改变自己。

带给我们负能量的人，一般分两种人
一种是喜欢在你面前不断的抱怨社会、抱怨家庭、抱怨他人。这种人属于直接性的给你传播负能量的人。

其实，对于这种人，我们想要不被他的负能量传染是很简单的。我们只要左耳进右耳出就可以了，坚持自己的人生观、价值观，管他怎么说。

还有一种人属于，他不会直接跟你抱怨，传播负能量。但他整个人就是一种负能量。

悲观、不务正业、不知上进、没有志向、三观不正、不顾及他们感受等等，全是他们的代名词。

所谓“近朱者赤近墨者黑”，和这样的人待久了，自己难免会受影响。

这个时候，我们应该做到“出淤泥而不染”，记得随时“清理”自己。实在不行，就离开吧！


远离了朋友带给自己的负能量，那么我们要怎么样才能拒绝自己产生负能量呢？
（1）有规律的作息

没有一个好的精神状态，是很难有有个好心态的。长时间的熬夜，晚睡晚起，生活不规律，会让整个人的精神都十分萎靡。长时间的浑浑噩噩，各种虚无感和无意义感就会自动找上门来。

（2）制定好目标

没有目标的生活，和咸鱼有什么差别。你没有目标就没有事做，没有事情做，你就会加入那些打游戏一族、说闲话一族。

日子久了，你又会陷入懊恼后悔的死循环。所以，一定要给自己制定一个明确的目标。

（3）多运动

身体是革命的本钱，多运动会让你的身体处于一种兴奋地状态，做起事情来也更有动力。病怏怏的的人，只会有更多的戾气。

（4）保持好心情

每天起床对着镜子中的自己笑一笑，你会发展，又是美好的一天。

多发现别人的优点，站在他人的角度来看看这个世界。

（5）保持生活区的整洁

心情不好时，整理一下自己的生活区，当它变得整洁时，你的心情也会随之变好。

脏乱差的环境只会让你的心情更加的烦躁。

（6）多和有正能量的人交往

和正能量的人交往，你会觉得自己那点不开心的事情不过是生命环节中的一个小插曲，没什么大不了的，未来还是光明的、希望的，生活很有滋味。

在网上看得到过这样一段话

一根稻草的启示:一根稻草，扔在街上，就是垃圾，与白菜捆在一起就是白菜价，如果与大闸蟹绑在一起就是大闸蟹的价格，我们与谁捆绑在一起，这很重要！这故事说明：一个人与不一样的人在一起也会出现不一样的价值！一个人与不一样的平台也会体现不同的价值！

所以，我们应该广交正能量的人，远离负能量的人！

有一些真的的压力无处宣泄，需要找个出口释放一下。有一些是无病呻吟，寻求关注。我觉得现在有很多抑郁症患者，很多最后选择了轻生，放弃自己，这很可惜。所以不管是哪个类型吧，我们都尽量给一些安慰和帮助。在朋友圈的，大有可能是朋友。如果是朋友，就更要帮助他们了。压抑太久，无处释放，没人听的话，可能会憋出病的。如果你不想去管，至少不要去成为最后推他一把的那个人。



自己不要被负能量带进去了哦，偶尔输出一些正能量就够了。正能量是会被消耗的，还是要多和积极的人在一起，去积极的生活。一个人整天都是负能量的话，ta可能只是习惯消极情绪，习惯抱怨。一个人想要堕落的时候，如果他不想要再坚强下去，别人怎么做都是没有用的。只会一味的抱怨，不去改变的人，一定要远离。不要懒，因为你所有的痛苦都是因为想得太多做得太少。世上总有人是真的关心你，你要相信，黑暗过后是天明。



负能量对于大家来说，就是个影响你心情、消耗你能量、拖慢你成功步伐，阻止你逆袭的不好的东西。所以啊，要去与负能量做对抗，去积极地去做事情，而不是颓废的去做一些浪费时间，还伤害自己的事情。

学会自我治愈，努力去变得更好。永远爱自己，爱每一个自己，接受自己。人总会走出来的，等你熬出来的时候，你会发现生活如此值得热爱，如此美好。

生活中确实有那么几个朋友，都是在各个方面给自己带来负能量，但是我觉得不同方面的负能量，我们要不同去看待，并且主动的去帮他们调整过来。毕竟他们是我们的朋友，我们自然是要帮他们祛除负能量，传播正能量。而我对不同方面传播负能量的朋友也是有不同看法的：

第一，在感情方面传播负能量的朋友，在我看来是非常可怜的。我有一个男性朋友，他的女朋友就是跟她交往了五年，异地三年以后，给他成功的戴上了绿帽子，那个时候他对感情心灰意冷，所以在我开始第二段交往时，他就劝我不要谈恋爱，说，恋爱总是短暂的，最初的甜蜜到最后都是枯萎，所以他每天都用负能量来让我觉得感情都是黯然无光的。虽然我没有觉得他的负能量给我带来什么影响，但是我还是觉得，我有必要更正他的观点。有时候我也会跟她谈谈心，告诉他一定要相信爱情，相信会有一个可爱又专一的女孩在未来等着你，相信感情总是美好的，时间会把对的人带到你身边。

第二，在学习方面传播负能量的朋友，在我看来，是非常不应该的，也是非常不正确的。最典型的就是我的几个室友。我有几个室友已经挂科逃课好几次了，他们面对自己学习上的困难，不仅不懂克服并改正，还会告诉别人，学习是无用的，只会让人感到烦恼，还不如每天活的开心，吃吃喝喝谈谈恋爱就可以了。

但是我觉得这是非常不正确的，如果我们现在不努力，到了大学毕业我们的档案里面满满的都是红色标记的补考成绩，还有我们的大学获奖情况也都是一片空白，像这种普通的简历，用人单位怎么会看得上呢？所以不好好学习，在学习方面传播负能量，是非常不应该的。你可以不好好学习，但是你怎么能让你的朋友也跟你一起堕落呢？

面对这种总是带给我负能量的朋友，我一般都是很宽容的态度，即便她带给我的是负能量，但是我能认真地听她诉说并且解决她的烦恼，所以朋友的负能量不一定都是对自己不好的。要客观的去看待自己的朋友的问题，不要因为朋友的负能量而过于责怪，毕竟可能她也有她自己的苦衷。

我的身边也有这样负能量的朋友，我听她说的最多的话就是抱怨这件事抱怨那件事，抱怨她的室友，工作甚至是一些芝麻蒜皮的小事。她会向我抱怨她寝室的同学有哪些缺点，和她在一起总是相处不愉快；她也会给我说她的学习很差，生活上也不能好好的。总之在她眼里，她仿佛觉得她什么都是不幸的。

每次她向我传播负能量的时候，我并不是厌恶的，因为我们毕竟是朋友，我会努力地去倾听她的烦恼，在她说完之后会给她一些建议，帮助她平复自己的心情。因为当你的朋友处于烦恼不安的时候，她的负能量只有传播出去她才可能会好过一点。

当然我觉得并非所有的负能量对你都是不好的，你听别人的负能量，或许你也可以在其中找到自己是否也有相同的烦恼，你就会明白有这些情绪的人不是只有你自己，这也算是另外一种方式的缓解自己的负面情绪吧！

但是值得说的一点是，有一个这样负能量的朋友并不可怕，可怕的是有一群，当你的朋友带给你的全是负能量的时候，你可以选择远离她们了。毕竟少数负能量的传播是有益的，一群朋友向你传播负能量那就是危险的。

所以，请理解带给你负能量的朋友，并且要坚持自己的本心。

当然这种朋友很多了，不过你既然把对方当朋友，不要太介意，给你负能量相信也不是他故意的，是因为对方本身心情和心态的问题。

对方是你的朋友，那么你当然要发挥朋友的作用，对他表示足够的关心。首先要和他多聊天多沟通，了解一下他的负能量来源于什么，是工作还是家庭还是与人交往时候的问题，要以你朋友的身份让对方对你敞开心扉，让他把事情倾诉出来，你要做一个很好的聆听者，这样他也能释放一些压力。

有的时候一些人困扰的其实不是什么复杂的事情，只是他们自己想不开、绕不过那个弯儿，所以对待这样的朋友，你要努力的开导他。

不过既然是能给他带来负能量的事情，那应该是比较棘手的，在知道了对方是因为什么原因而产生的负能量以后，就要好好和他一起讨论解决方法了，不能任由事情发展下去，这样会进一步加剧他内心的消极情绪，可能并不容易解决，但是即使是这样，也要和他好好的探讨，进一步让他放宽自己的心态，不要对某件事情耿耿于怀。

还有一种方法就是，你也不需要和他在这一件事情上不断绕圈子，非要找到根治问题的方法，很多时候，他只是没有其他事情可做来吸引他的注意力，所以你要找到一些有趣的事情，来分散他的注意力，做一些开心快乐的事情，比如一起出去玩或者两个人一起努力去做一件感兴趣的事情等等。

希望你的朋友能够早日变得开开心心！

我觉得每一个人都会有让自己不开心的事情啊，往往不开心的事的发生就会伴随着负能量的产生。每个人都有脾气啊，每个人都有不开心啊，每个人能都会有负能量啊，但是也不是每个人都会把自己的负能量带给身边的朋友，有的人会选择自己消化自己的不愉快，自己吞咽自己的委屈，只是为了不把自己不好的情绪带给身边的人。相比来说，我觉得这样的朋友更值得深交，而那些总是带给自己负能量的人，我觉得就很自私了，我现在不喜欢跟那些整天都是负能量的人多接触了，因为他们会影响到我，负能量也可能会带给我，破坏我的好心情，让我自己也陷入一种负能量的旋涡里，无法自拔。

有句话说的是“有福同享有难同当”,这句话说的没错，我非常赞同。但是这里的“难”指的是困难，困苦，是人的一种生活状态，这个时候作为朋友的我们自然应该挺身而出，但是不是要面对朋友无穷尽的负能量。

一个人如果每天都是负能量，生活里充斥的都是一些不好的事情，跟朋友接触的时候，也都是给朋友负能量，我觉得不管是谁都会厌烦的。你可以偶尔心情不好，作为朋友的话，安慰你，帮助你，无可厚非。但是如果每次都是一个生活状态，朋友到最后一定会觉得，这个人无药可救了。反正该说的都说了，该做的也做了，你还是这样的话，就真的没有办法了。

在人的一生中朋友是个很重要的角色，他们能带给我们快乐，也能与我们分享烦恼，不管怎样他们都会陪伴着你。

如果身边有个总是带给自己负能量的朋友，首先你得正视自己的心理情绪，不要被他的负能量所感染，所以说要保持好自己积极乐观向上的心态。其次，朋友之间有困难就要相互帮助，不要一味的只知道索取，可以多陪陪他，多和他说说话，让他把烦心的事请说出来，不要一个人憋在心里，那样只会让他的内心世界更加压抑，你要知道有负能量的人并不代表着他不正常，谁的人生不会遇到一些让自己心烦的事情，所以说我们可以多去开导开导他，相信你的正能量会给他带来温暖与阳光。另外，当这样的朋友主动向你倾诉时要认真的倾听，不要马马虎虎的对待，在交谈中适时的给予正确的意见与价值观，那样你不仅会帮助他走出内心的阴霾，还会让自己收获一份更有价值的友谊之情，所以说人与人之间交往要用真心对待彼此。

以前我有个好闺蜜突然之间身体不好了，那一段时间心情很郁闷，每天没精打采的样子，而且我们大家每次交流她都会觉得做什么事情成功的几率都变得没什么希望，每次这个时候我都不会阻止她去说这些事情，只是在恰当的时机给她举一些生病后成功人士的例子给她听，慢慢的她变得没那么糟糕了，因为一些事情已经发生了，我们就要去面对，不是你逃避了就没有这些事情了，所以说一些事情看开了就会好很多。

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