不一样的教练训练营，收获满满，感恩满满！

~ 不一样的精彩人生，从《五维教练训练营》开启。就在上周，我有幸参加了一场有生以来最最难忘，最有收获，最不一样的教练训练营。满满的干货，满满的收获，满满的感恩。

毫不夸张地说，《五维教练训练营》是我参加的培训课程中“不一样”的感受最多的课。

一、训练营的入营方式不一样：

这是一个只对五维教练领导力毕业生开放的营；

这是一个需要投入很多时间和精力，需要达到考核要求才可以去申请的营；

这是一个免费、不花一分钱的训练营。

 二、训练营每期讲的内容不一样

听高平老师说，这期的教练训练营已经是第四期了，但每一期她讲的内容都是不一样的。为什么呢？她说：因为每一期的学员不一样，场域不一样，每一期的课都是在上一期训练营讲完之后的提炼和升华。

三、对教练技术有不一样解读的课

根据ICF(国际教练联盟)的定义，教练是在与客户建立的伙伴关系中，通过突破思维、激活创意，支持客户最大程度发挥其个人的潜能。教练给客户的是陪伴、是支持，但不是直接给答案和帮助。老师说：成长是自己的事情与他人无关，在教练的过程中，边界不可越。

教练相信每个人都是OK和拥有资源的，我们要给客户足够的时间去思考，并不断地去引导TA寻找，探索解决问题的方法和答案。这个过程中，教练需要放下掌控，放下想要帮助别人内在的那个小我，站在客户的角度，以支持者的身份去给客户支持。通过带领客户引起新的觉察，从而产生新的行动和结果。

四、不一样的静心体验给予我不一样的赋能

在训练营的课上，老师带我们做了好几个静心的游戏：步行禅、深海之旅、身体扫描等，其中步行禅是让我收获最大，并计划把它变成习惯，融入到生活中的一种修练。

刚开始高平老师带我们走步行禅时，我觉得挺新奇（内心在想，看上去好像挺傻的啊），这不就是走路嘛，这还能静心嘛？

当音乐响起，老师让我们放空大脑，不要想任何事…屈膝，变慢脚步，跟着音乐走，吸气时抬起脚向前，呼气时让脚落地……慢慢地，我闭起了眼睛，吸气、呼气、抬脚、落地，我把我的思绪和全身心的注意力放到了吸呼上……

听着音乐，我跟着走完了整首曲子。发现真的好神奇，我全身开始微微出汗了，感受到了我平时跑完步、大汗淋漓后的那种精神气爽和舒服，而步行禅后的我是心静如水的心态，那种和自己在一起的感觉真的很享受，很舒服。

 五、不一样的倾听，让我学到不一样的与客户同在的状态

 关于倾听或3F倾听的课，我以前听好几位老师讲过，感觉收获相似。而这次教练训练营课上，高平老师给我们班班做实地教练时，老师的倾听与我们平时的倾听不一样：她建议我们不要忙着记笔记，让我们用心倾听，把注意力全部放在谈话的两个当事人身上，用心记，用心看到教练和客户在这个过程中的情绪、声音、表情和行为的变化。让我们真正的去体验关注事的同时也关注到人，去发现与客户同在的状态，那种身心合一的共鸣和沟通真的让人很温暖、很打动人。

六、学到了自我成长中不一样的管理理念。

在平时的工作中，有时会有一些同事或朋友喜欢和我探讨和诉苦：我觉得我个人能力还挺强的，不比谁谁差啊，为什么谁谁已经是团队Leader了，但领导们就好像看不到我的优秀和能力一样呢？

 对于这个问题，Eric老师课上讲的一段话让我获益菲浅，他说“如果你对你身边的人都没有办法支持？你怎么可能支持到你的团队、客户和企业”。回到我们的工作中，那些从自我管理者到团队管理者的人，相信都会有一个从独善其身到助人助团队的转变。

在做深海之旅的探索，我脑子里跳出的问题是：怎么找到提升销售业绩的方法，在那个当下时，脑中就浮起了高平老师的那句：“成功的企业家不能有父母心”的话。让我找到了完善自我和提升团队的方法：

1、作为一个品牌的负责人，我要懂得自己给自己赋能和能量。

2、信念是成功的基础，既然做了就要专注和坚持，尽人事，听天命。

3、自己保持高能的同时，也要时刻给团队成员鼓励和激发，陪伴、支持他们去做的更好。做好分工的同时，各司其职也很关键。

不一样的课堂，感恩遇到不一样的高平老师。她漂亮，她安静、她温和、她坚定。余生，努力活出高平老师的状态是我对自己的期待！

再次感谢陈序老师提供了这么好的学习机会，感谢高平老师的倾情付出与分享。感恩小北老师、晓鸥老师、Eric老师和四组带组教练们的辛苦付出，感恩遇到的我们第4组小组的成员们。

知行合一是我的决心，争取12月顺利毕业教练训练营是我的目标。这周开始，已经正式开启教练训练90天的打卡啦！加油，亲爱的自己，加油第四期教练训练营的所有同学们，让我们一起为遇到更好的自己，在路上…

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