10岁小孩不爱运动，该怎么办？
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如果孩子不爱运动，首先父母要做好良好的示范作用，可以带孩子多参加室外活动，和孩子一起进行体育锻炼活动。比如慢跑，散步，游泳等等，增加孩子对运动的兴趣，也可以让孩子自己去选择感兴趣的运动模式来参加体育锻炼。
适当的体育锻炼活动，有助于孩子强健体魄，也有利于孩子骨骼的发育，身高的增加，其次，可以鼓励孩子参加集体活动，多和其他孩子一起玩耍，在玩耍的过程中，就是一种运动的过程。也有利于培养孩子的运动兴趣和运动习惯。综上。在孩子父母的参与下，模范带头作用下，鼓励孩子参加集体活动的时候，就可以培养孩子的运动习惯。孩子懒不爱运动怎么办孩子太懒不爱运动的话，可能会有各种各样的原因，只是因为太过肥胖导致的懒，这种情况就更应该由家长带领孩子到外面去做运动，从而减掉肥胖。但是如果孩子是因为太过内向、胆小导致的不爱运动，也应该由家长带领孩子到一个地方先去熟悉环境，然后再带领孩子做一些比较简单不累人的运动，直到孩子稍微活泼一些，这时可以与孩子做亲子运动。
想要让孩子爱上运动，前提是需要由家长带领，这样会让孩子增加很多乐趣以及安全感，使孩子能够及早的迈出爱运动的一步。当孩子已经对于每日要去的环境已经非常熟悉的时候，那么这个时候就可以慢慢的放手，使孩子更多时间与其他伙伴相处在一起，无论是追逐打闹，家长都不要太过插手干预。因为一旦家长出手干预，孩子就会减少很多乐趣，之前所做的所有努力都变得毫无意义，孩子也会因此而又变得不爱运动。因此无论什么情况，只要孩子与同伴共同玩耍，在一个相对安全的场所，家长就不应该因为孩子摔倒或者是与同伴共同玩耍受伤，而阻止孩子去玩耍。但是家长在回家之后可以提醒孩子玩耍，虽然快乐，但是要谨记避免受伤，即使摔倒也要保护自己。
10岁的小孩不爱运动，可以从激发兴趣、合理规划、以身作则等多个方面，循序渐进地引导小孩适应和喜欢上运动，从而增强体质。
1、激发兴趣：可以让小孩去认识新朋友，这样可以结伴运动，小孩也会有运动的动力。家长也应当合理规划时间，多带小孩出去运动，也为小孩树立好的榜样，慢慢的让小孩喜欢上运动；
2、合理规划：家长可以根据小孩自身所具备的特点，选择合适小孩的运动项目。小孩的日常生活要做到劳逸结合，制定运动时间表，让小孩在固定的时间进行适量运动；
3、以身作则：父母也应当身体力行，积极主动地去进行运动，这样就会给小孩起到表率作用，无形之中影响小孩，让小孩逐渐喜欢运动，向父母看齐。
家长要采取适当的方式来引导小孩运动，不可过于强硬。同时督促小孩进行运动时，也要注重小孩钙和维生素的补充，有助于小孩更好地成长。
10岁小孩不爱运动，该怎么办？视频
相关评论：17828571559：孩子不爱运动,怎么办?
杜肃狄（2）培养孩子运动的兴趣 作为父母，空闲时一定要多陪孩子参加各种各样的运动，帮助他们发掘运动的兴趣点。同时带孩子多观看一些现场运动比赛。如家长和孩子观看篮球比赛时，可以适当夸张解说：“哇，这位参赛队员太厉害了1动作灵活，基本功扎实，他就是爸爸崇拜的篮球偶像。他能这么厉害，原来是从10岁就...
17828571559：为什么小孩子不喜欢运动呢?
杜肃狄中午好 按照常理来说，孩子是喜欢运动的。不喜欢运动应当找到原因的。
17828571559：我的小孩不爱运动怎么办呢?
杜肃狄孩子不爱运动，首先家长要查明原因。如果是因为体重偏胖或者肥胖症导致的，建议家长每天陪着孩子一起运动锻炼，带动孩子先从小幅度运动开始，避免过度剧烈，开始运动的时间不宜过长，以免孩子过度劳累，对运动失去兴趣。如果是因为孩子平时营养不良或者贫血等原因导致的身体素质差造成的，建议家长要及时带孩子...
17828571559：小学生不好好运动该怎么办呢?
杜肃狄可以通过一些小方法让孩子爱上运动，比如说在家里举办家庭运动比赛，赢得比赛的人可以获得相应的奖励，或者赋予孩子特殊的特权，有奖励的运动会更有助于点燃孩子运动的热情。运动不是一两天就能养成的习惯，它需要长期的坚持，只要坚持下去，你就会发现，时间久了，孩子的改变也会很大，首先就是体质增强，...
17828571559：儿子10岁了,不爱运动怎么办?
杜肃狄孩子天真浪漫，正是爱玩爱动的时候。……对于10岁的孩子来说，身体的协调性等各个方面都已经发展到非常高的水准，因此更应该活泼好动才对。……这样的状态不但符合这个年龄段孩子的特点，而且进行各种运动还可以有效锻炼身体，对孩子的身体健康非常有利。因此，当发现自己的孩子不爱运动时，应该采取措施进行...
17828571559：孩子不爱运动怎么办
杜肃狄3.还没找合适的运动。有的孩子可能是因为没有找到合适自己的运动，所以对运动产生厌倦的情绪。可能孩子的手眼协调能力还不足，打篮球则不够出色，但他们可能会喜欢游泳或骑单车等。所以选择到合适自己的运动可能对于某些孩子来说更为重要，特别是一些不喜欢群体运动的孩子。
17828571559：儿子10岁了特别懒不爱运动怎么办?
杜肃狄孩子太懒不爱运动的话，可能会有各种各样的原因，只是因为太过肥胖导致的懒，这种情况就更应该由家长带领孩子到外面去做运动，从而减掉肥胖。但是如果孩子是因为太过内向、胆小导致的不爱运动，也应该由家长带领孩子到一个地方先去熟悉环境，然后再带领孩子做一些比较简单不累人的运动，直到孩子稍微活泼...
17828571559：儿童不爱运动怎么办
杜肃狄小孩子的性格不同，表现出来的情况也不同，有的孩子喜欢运动，整天跑跑跳跳，有的孩子喜欢安静，愿意思考问题，那么，小孩子不爱运动怎么办呢？3月初教育部发布的我国儿童青少年体质健康主要指标连续20多年下降，33%存在不同程度健康隐患，每天锻炼一小时的学生不足30%。长此以往，等这些学生进入30岁，...
17828571559：我儿子10岁了,不爱运动,偏胖,最近老出汗是怎么回事
杜肃狄可能是身体太虚了，建议让你的孩子骑自行车，跑步，跳绳都可以呀！男孩一定要多运动。
17828571559：儿子今年10岁了,很胖,不爱运动,怎么减肥?
杜肃狄控制饮食10岁孩子太小只能吃着清淡为主的饭菜，吃饭的时候要细嚼慢咽，在配上运动（已快走为主的运动最好。快走属于有氧运动），饮料要少喝或者不喝，饮料更容易使人发胖。
适当的体育锻炼活动，有助于孩子强健体魄，也有利于孩子骨骼的发育，身高的增加，其次，可以鼓励孩子参加集体活动，多和其他孩子一起玩耍，在玩耍的过程中，就是一种运动的过程。也有利于培养孩子的运动兴趣和运动习惯。综上。在孩子父母的参与下，模范带头作用下，鼓励孩子参加集体活动的时候，就可以培养孩子的运动习惯。孩子懒不爱运动怎么办孩子太懒不爱运动的话，可能会有各种各样的原因，只是因为太过肥胖导致的懒，这种情况就更应该由家长带领孩子到外面去做运动，从而减掉肥胖。但是如果孩子是因为太过内向、胆小导致的不爱运动，也应该由家长带领孩子到一个地方先去熟悉环境，然后再带领孩子做一些比较简单不累人的运动，直到孩子稍微活泼一些，这时可以与孩子做亲子运动。
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10岁的小孩不爱运动，可以从激发兴趣、合理规划、以身作则等多个方面，循序渐进地引导小孩适应和喜欢上运动，从而增强体质。
1、激发兴趣：可以让小孩去认识新朋友，这样可以结伴运动，小孩也会有运动的动力。家长也应当合理规划时间，多带小孩出去运动，也为小孩树立好的榜样，慢慢的让小孩喜欢上运动；
2、合理规划：家长可以根据小孩自身所具备的特点，选择合适小孩的运动项目。小孩的日常生活要做到劳逸结合，制定运动时间表，让小孩在固定的时间进行适量运动；
3、以身作则：父母也应当身体力行，积极主动地去进行运动，这样就会给小孩起到表率作用，无形之中影响小孩，让小孩逐渐喜欢运动，向父母看齐。
家长要采取适当的方式来引导小孩运动，不可过于强硬。同时督促小孩进行运动时，也要注重小孩钙和维生素的补充，有助于小孩更好地成长。
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杜肃狄孩子不爱运动，首先家长要查明原因。如果是因为体重偏胖或者肥胖症导致的，建议家长每天陪着孩子一起运动锻炼，带动孩子先从小幅度运动开始，避免过度剧烈，开始运动的时间不宜过长，以免孩子过度劳累，对运动失去兴趣。如果是因为孩子平时营养不良或者贫血等原因导致的身体素质差造成的，建议家长要及时带孩子...
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杜肃狄孩子天真浪漫，正是爱玩爱动的时候。……对于10岁的孩子来说，身体的协调性等各个方面都已经发展到非常高的水准，因此更应该活泼好动才对。……这样的状态不但符合这个年龄段孩子的特点，而且进行各种运动还可以有效锻炼身体，对孩子的身体健康非常有利。因此，当发现自己的孩子不爱运动时，应该采取措施进行...
杜肃狄3.还没找合适的运动。有的孩子可能是因为没有找到合适自己的运动，所以对运动产生厌倦的情绪。可能孩子的手眼协调能力还不足，打篮球则不够出色，但他们可能会喜欢游泳或骑单车等。所以选择到合适自己的运动可能对于某些孩子来说更为重要，特别是一些不喜欢群体运动的孩子。
杜肃狄孩子太懒不爱运动的话，可能会有各种各样的原因，只是因为太过肥胖导致的懒，这种情况就更应该由家长带领孩子到外面去做运动，从而减掉肥胖。但是如果孩子是因为太过内向、胆小导致的不爱运动，也应该由家长带领孩子到一个地方先去熟悉环境，然后再带领孩子做一些比较简单不累人的运动，直到孩子稍微活泼...
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