夏季新生儿宝宝如何护理
随着大暑节气的到来,全面进入出门5分钟流汗2小时的高温模式。很多爸爸妈妈都在烦心,炎炎夏日,如何能让宝宝舒适度夏呢?
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穿薄而透气的衣服
天气炎热,不能给宝宝穿过多的衣服,否则,宝宝身体散热不良,会引起体温升高或胸背部出现白色透明的疱疹,俗称"白痱子",给宝宝穿薄薄的单衣裤就行了。露背式的卡通造型衣和套脖肚兜因有百变可爱的造型(如老虎、兔子、叶子、花朵等)而受爸爸妈妈的欢迎,但要注意的是此类衣物只在气温很高的情况下才给宝宝穿着。
爸妈还要时刻注意宝宝衣服的胸围不要过松或过紧,因为过松、过紧都不利于宝宝的.生长发育;因袜子对小宝宝的双脚起到很好的保护作用,所以,即使夏天再热,也不要脱弃宝宝的袜子。另外,抱宝宝的时候注意手臂尽量不紧挨着宝宝的皮肤。
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让宝宝睡个够,睡得香
胎儿在妈妈子宫内并没有昼夜之分,可是当宝宝出生之后,就必须得面对白天与夜晚的变化。如果宝宝在母体内的作息习惯是在晚上活动,出生后自然也会延续这种作息习惯,出现白天睡觉、夜晚精神特别好的情形。
一般新生儿每天的睡眠时间约16~18个小时,也就是成人的2倍多,而随着年龄增长,每天睡眠时间会自然减少,3个月大约15个小时、6个月大约14个小时、1岁大约13个小时。由于宝宝的睡眠周期循环相当频繁,所以睡眠时间在1天中被分成很多段,且浅睡和深睡交替进行。
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给宝宝洗澡
夏天洗澡可以使宝宝皮肤上的汗腺开口不被上皮细胞阻塞,有利散热,调节体温。因此,每天给宝宝洗澡是必要的,时间应安排在喂奶前1~2小时,以免引起吐奶,每次洗5-10分钟左右。在给宝宝洗澡之前要做一些必要的准备工作,先把需要换洗的衣服、尿布和洗澡时要用的浴巾、毛巾、婴儿浴皂等放在身边;选择一个大小适中的浴盆;把洗澡水的温度调到38~40摄氏度之间,然后用手背试一下水温,以不觉得烫为宜。脐带未脱落的新生儿不用盆浴,以免脐部感染;脐带脱落后可在澡盆中洗澡。洗澡时预防宝宝耳道进水。
另外,宝宝洗澡后,湿漉漉的身子不要马上抱进空调房,虽然空调有抽湿作用,可以让宝宝快点干爽起来,但是吹空调会使皮肤毛孔收缩不利于汗液排泄和降低体温,而且发烧身体抵抗力降低会加重病情和增加感冒的几率。洗完后,用干浴巾包裹,轻拍吸干皮肤,然后换上柔软宽松的衣服。
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室内温度湿度要注意
新生宝宝在妈妈的肚子里,呆了这么久,来到这个与母体截然不同的环境,需要慢慢的适应。对他们来说,"新环境"的温度和湿度都有着很大的改变。所以,必须让孩子有个舒适的生活环境。
有空调设备的家庭可将室温调到24-26℃,湿度为55~65%。这每天开窗通风2-3次,但不能形成对流风,即开窗不开门或开门不开窗,每次30-60分钟;无空调设备的家庭,可采用其他办法降低室温,使之接近26℃,如开窗通气,或在室内容器中放冰块,房间要保持空气流通,不要关闭门窗。
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坚持母乳喂养,适当补充水分
现代医学证实,被人们誉为"白色血液"的母乳是新生儿的宝贵天然营养品,它不仅营养丰富,而且质和量可随婴儿生长的需要而相应的改变。更为可贵的是,它还含有多种抗病物质,能够帮助婴儿抵抗许多常见疾病,是任何代乳品所无法替代的。
一般来说,母乳有足够的水分,只要频频喂哺,孩子是不会缺水的。但在炎热的时候,宝宝体内消耗的水比较多,如果太热,母乳喂养的妈妈也可以适当给孩子每天加一到两次的水。混合喂养或者是纯人工喂养的宝宝,或者是大一点的宝宝更要多喝一些水,但是妈妈们要注意,不要喂糖水,糖水会影响孩子的食欲。
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