读书适合什么样的灯光
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1、理想的灯光照明
儿童在过强、或过暗灯光下看书，都对眼睛不好。理想的照明应是这样的：
（1）台灯位置：儿童阅读写字时，台灯要在书桌的左前方，以免右手挡住光线。
（2）台灯式样：台灯样式最好选用光线不直接照射儿童眼睛，并且固定不动的。
（3）台灯亮度：台灯可使用40瓦的灯泡或20瓦的日光灯，以达到400-700勒克斯的照明度。
（4）减少明暗差：在儿童学习时不仅要开台灯，还要打开房间的灯，这样可以减少明暗差对眼睛的不良影响。
（5）吊灯的方位与亮度：我们一般居住房间的灯，大多数都是吊在天花板上，日常生活所需照明可用40瓦日光灯或60瓦灯泡，如果能使书桌的左前方有足够的光线，不用台灯也可以。
（6）灯泡要及时更新：台灯及房间的灯，要经常保持清洁，灯泡用的时间过久，或发生闪耀或照明降低时，必须及时更换，以保证足够的照度。
2、儿童看书不宜使用日光灯
最新的研究资料表明，日光灯容易造成儿童近视，而白炽灯则可避免这一问题。广东省某科研机构为此专题研究发现，采用日光灯照明的班级，半年后视力下降的学生占总数的15.12%；而采用白炽灯照明的班级，视力下降者仅为4.6%。随后，两组照明灯具对调3个月后结果显示，改用白炽灯照明的班级，视力上长者占总数的1.07%。
为什么日光灯照明会对学生视力产生不良影响呢？这是因为，日光灯发生的冷荧光带灰蓝色调，在这种光线下，书本上的文字图案缺乏鲜明的轮廓，容易导致阅读者眼睛疲劳，久而久之，诱发近视或加深近视程度。因此，专家建议学校照明以白炽灯为好。
3、要教育孩子不能在强光下看书
孩子看书写字时，如果光线暗淡，常能得到父母的劝导，而在较强的光线下看书写字往往被父母所忽视。实际上，强光对眼睛也是有害的。因为太阳光含有紫外线和红外线，如果经常在强光下看书，眼睛受紫外线刺激过多，眼球前面的结膜（白眼珠）和角膜（黑眼珠）就会受到损伤，发生眼睛刺痛、流泪、怕光、睁眼困难等毛病。红外线的穿透力比紫外线更强，眼睛受红外线刺激过多，眼球内部的视网膜就会受伤。
所以广大父母要重视强光对儿童视力的危害，要及时劝告孩子不要在太强的光线下看书写字，避免太阳光中的紫外线和红外线从书本反射到眼睛上而损伤孩子的眼睛。
读书适合什么样的灯光视频
相关评论：18269025872：书房选择什么样的灯具好
李彪相以下几点就要特别注意： 1、书房灯具的选择上首先应该考虑的是灯光不能太绚丽，而柔和的灯光不只可以满足以上要求，还能营造一种温馨氛围。 2、装饰作用不可小觑，装饰效果一定程度上会影响我们工作、学习的心情。舒适自然的光线，充足的光源带给我们的是一个静心养性的工作、学习空间，当然会有不一样的...
18269025872：人读书的时候需要多少流明的灯光?
李彪相600流明。 书房照度为100流明，但阅读时所需之照明照度则为600流明。光通量也是人为量，对于其它动物可能就不一样的，更不是完全自然的东西，因为这种定义完全是根据人眼对光的响应而来的。人眼对不同颜色的光的感觉是不同的，此感觉决定了光通量与光功率的换算关系。对于人眼最敏感的555nm的黄绿光，1W...
18269025872：书房里装白色灯光还是黄色灯光比较适合啊?
李彪相小编认为白色的灯光比较合适。现在人们的生活条件好了，相比之前好的太多了，而且人们有了更多的闲暇时间，除了工作之外都在享受生活，而且人们的生活质量水平也有了提高，文化程度也有了提高。对于，知识也是非常渴求的。所以现在，很多的家庭在装修的时候都会留有一间书房，但是他们对于书房灯光的选择比较的...
18269025872：书房里用什么样的灯好?
李彪相书房里用的灯当然以适合阅读氛围，能营造书房意境为佳。需要一款主灯为整个书房点题，并且来个辅助灯集中精力。主灯可以打破常规的吊灯、吸顶灯、日光灯等用现代感很强的拉杆灯（如图示一）、拉伸灯等，辅助灯的典型代表-台灯是不可或缺的，台灯选择以和书房风格协调以及和主灯唱合唱为好（如图示二）...
18269025872：什么色温的灯具最适合学生读书写字使用?
李彪相台灯是很多家庭在学习办公时都需要用到的物件，可以聚集足够的采光。那对于台灯的色温要怎么挑选呢，一般是多少合适呢？不同款式材质的台灯，色温选择上也是不同的。比方说一般钨丝灯的色温是3200K；而白炽灯的色温是在4000-5600K，因此选择色温在5000K左右的灯泡为宜。因为5000K的色温，灯光相对来说会...
18269025872：怎么给孩子挑选读书台灯?
李彪相照度及照明范围 光照不均匀、照度不足，很容易导致孩子读书靠近书本、坐姿不正确，久而久之，容易引起驼背、近视等问题。建议符合国标AA或A标准的作业台灯。请点击输入图片描述 请点击输入图片描述 低蓝光 蓝光是一种高能量可见光，可直接穿透角膜和晶状体，直达黄斑区，加速黄斑区细胞氧化，对视网膜造成光...
18269025872：书房用什么灯好
李彪相在书房的布置上，首先一定要考虑灯具的功能性，光源既可以制造各种风格、品味的情调，又为读书、写字等日常工作提供照明条件。在装饰书房时，一定要考虑光的局部照明功能这个特点，才能使书房的特性显现出来;2、书房灯具的高度应适宜 书房中的照明高度和灯光亮度也非常重要，一般台灯宜用白炽灯为好，瓦数最...
18269025872：床头读书灯射灯型好还是散光型好
李彪相射灯光束角在35度以下，主要起灯光聚焦的作用，安装在沙发上方，可以在家打造一个温馨的阅读区域，但射灯不适宜作为阅读灯。散光型的灯具更适合阅读 例如：壁灯、落地灯等，不建议直接在床头上方直接装筒灯，灯光直接照在脸上，影响睡眠。
18269025872：什么样护眼灯对眼睛比较好?
李彪相我们都知道在昏暗或者是过亮的灯光下看书写字对眼睛是很不好的，会降低我们眼睛的分辨能力，清晰度会下降，导致视觉疲劳，长时间，会导致眼睛近视。护眼灯的色温选择是很重要的。建议选择色温在5000K以下的暖色光，因为这种色温的光源最适合读书和写字，能降低纸张反射的强度，让眼睛感觉是清晰的，舒适的。
18269025872：什么颜色的灯光不刺眼
李彪相得近视眼的，比现在在日光灯（偏蓝光）下读书的要少得多。同样道理在同样亮度的条件下会觉得红光很刺眼。所以读书的话，建议尽可能选用暖色调的灯光。一般来说用25瓦白炽灯或者5瓦暖色节能灯的台灯比较合适。避免在日光灯或LED灯光下看书。那种光线亮度很高看起来很明亮，但不适合眼睛分辨东西。
儿童在过强、或过暗灯光下看书，都对眼睛不好。理想的照明应是这样的：
（1）台灯位置：儿童阅读写字时，台灯要在书桌的左前方，以免右手挡住光线。
（2）台灯式样：台灯样式最好选用光线不直接照射儿童眼睛，并且固定不动的。
（3）台灯亮度：台灯可使用40瓦的灯泡或20瓦的日光灯，以达到400-700勒克斯的照明度。
（4）减少明暗差：在儿童学习时不仅要开台灯，还要打开房间的灯，这样可以减少明暗差对眼睛的不良影响。
（5）吊灯的方位与亮度：我们一般居住房间的灯，大多数都是吊在天花板上，日常生活所需照明可用40瓦日光灯或60瓦灯泡，如果能使书桌的左前方有足够的光线，不用台灯也可以。
（6）灯泡要及时更新：台灯及房间的灯，要经常保持清洁，灯泡用的时间过久，或发生闪耀或照明降低时，必须及时更换，以保证足够的照度。
2、儿童看书不宜使用日光灯
最新的研究资料表明，日光灯容易造成儿童近视，而白炽灯则可避免这一问题。广东省某科研机构为此专题研究发现，采用日光灯照明的班级，半年后视力下降的学生占总数的15.12%；而采用白炽灯照明的班级，视力下降者仅为4.6%。随后，两组照明灯具对调3个月后结果显示，改用白炽灯照明的班级，视力上长者占总数的1.07%。
为什么日光灯照明会对学生视力产生不良影响呢？这是因为，日光灯发生的冷荧光带灰蓝色调，在这种光线下，书本上的文字图案缺乏鲜明的轮廓，容易导致阅读者眼睛疲劳，久而久之，诱发近视或加深近视程度。因此，专家建议学校照明以白炽灯为好。
3、要教育孩子不能在强光下看书
孩子看书写字时，如果光线暗淡，常能得到父母的劝导，而在较强的光线下看书写字往往被父母所忽视。实际上，强光对眼睛也是有害的。因为太阳光含有紫外线和红外线，如果经常在强光下看书，眼睛受紫外线刺激过多，眼球前面的结膜（白眼珠）和角膜（黑眼珠）就会受到损伤，发生眼睛刺痛、流泪、怕光、睁眼困难等毛病。红外线的穿透力比紫外线更强，眼睛受红外线刺激过多，眼球内部的视网膜就会受伤。
所以广大父母要重视强光对儿童视力的危害，要及时劝告孩子不要在太强的光线下看书写字，避免太阳光中的紫外线和红外线从书本反射到眼睛上而损伤孩子的眼睛。
读书适合什么样的灯光视频
相关评论：
李彪相以下几点就要特别注意： 1、书房灯具的选择上首先应该考虑的是灯光不能太绚丽，而柔和的灯光不只可以满足以上要求，还能营造一种温馨氛围。 2、装饰作用不可小觑，装饰效果一定程度上会影响我们工作、学习的心情。舒适自然的光线，充足的光源带给我们的是一个静心养性的工作、学习空间，当然会有不一样的...
李彪相600流明。 书房照度为100流明，但阅读时所需之照明照度则为600流明。光通量也是人为量，对于其它动物可能就不一样的，更不是完全自然的东西，因为这种定义完全是根据人眼对光的响应而来的。人眼对不同颜色的光的感觉是不同的，此感觉决定了光通量与光功率的换算关系。对于人眼最敏感的555nm的黄绿光，1W...
李彪相小编认为白色的灯光比较合适。现在人们的生活条件好了，相比之前好的太多了，而且人们有了更多的闲暇时间，除了工作之外都在享受生活，而且人们的生活质量水平也有了提高，文化程度也有了提高。对于，知识也是非常渴求的。所以现在，很多的家庭在装修的时候都会留有一间书房，但是他们对于书房灯光的选择比较的...
李彪相书房里用的灯当然以适合阅读氛围，能营造书房意境为佳。需要一款主灯为整个书房点题，并且来个辅助灯集中精力。主灯可以打破常规的吊灯、吸顶灯、日光灯等用现代感很强的拉杆灯（如图示一）、拉伸灯等，辅助灯的典型代表-台灯是不可或缺的，台灯选择以和书房风格协调以及和主灯唱合唱为好（如图示二）...
李彪相台灯是很多家庭在学习办公时都需要用到的物件，可以聚集足够的采光。那对于台灯的色温要怎么挑选呢，一般是多少合适呢？不同款式材质的台灯，色温选择上也是不同的。比方说一般钨丝灯的色温是3200K；而白炽灯的色温是在4000-5600K，因此选择色温在5000K左右的灯泡为宜。因为5000K的色温，灯光相对来说会...
李彪相照度及照明范围 光照不均匀、照度不足，很容易导致孩子读书靠近书本、坐姿不正确，久而久之，容易引起驼背、近视等问题。建议符合国标AA或A标准的作业台灯。请点击输入图片描述 请点击输入图片描述 低蓝光 蓝光是一种高能量可见光，可直接穿透角膜和晶状体，直达黄斑区，加速黄斑区细胞氧化，对视网膜造成光...
李彪相在书房的布置上，首先一定要考虑灯具的功能性，光源既可以制造各种风格、品味的情调，又为读书、写字等日常工作提供照明条件。在装饰书房时，一定要考虑光的局部照明功能这个特点，才能使书房的特性显现出来;2、书房灯具的高度应适宜 书房中的照明高度和灯光亮度也非常重要，一般台灯宜用白炽灯为好，瓦数最...
李彪相射灯光束角在35度以下，主要起灯光聚焦的作用，安装在沙发上方，可以在家打造一个温馨的阅读区域，但射灯不适宜作为阅读灯。散光型的灯具更适合阅读 例如：壁灯、落地灯等，不建议直接在床头上方直接装筒灯，灯光直接照在脸上，影响睡眠。
李彪相我们都知道在昏暗或者是过亮的灯光下看书写字对眼睛是很不好的，会降低我们眼睛的分辨能力，清晰度会下降，导致视觉疲劳，长时间，会导致眼睛近视。护眼灯的色温选择是很重要的。建议选择色温在5000K以下的暖色光，因为这种色温的光源最适合读书和写字，能降低纸张反射的强度，让眼睛感觉是清晰的，舒适的。
李彪相得近视眼的，比现在在日光灯（偏蓝光）下读书的要少得多。同样道理在同样亮度的条件下会觉得红光很刺眼。所以读书的话，建议尽可能选用暖色调的灯光。一般来说用25瓦白炽灯或者5瓦暖色节能灯的台灯比较合适。避免在日光灯或LED灯光下看书。那种光线亮度很高看起来很明亮，但不适合眼睛分辨东西。
