新手妈妈,请问采用什么样的喂奶姿势最恰当?
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如何学习育儿~
喂奶姿势是使整个喂奶过程愉快并且达到双方满意的关键。它不仅能保证您和您的宝宝都感觉舒适,帮您避免出现乳头疼痛的现象,而且还能使乳汁顺利流出,让宝宝的吸吮更加有效。所以您要尽可能多地花一些时间来做好这件事,让宝宝能在正确的姿势下吃到您的乳汁。
一直等到宝宝把嘴张到一定程度时,您再把宝宝的嘴凑到自己的乳头上。通常情况下,要把宝宝朝自己的乳房方面移,而不要自己的乳房挪向宝宝。好的准备程序应该包括以下几个方面:
宝宝的下嘴唇要包住您的乳头下部。
宝宝吸吮时,耳部会不停地动。
宝宝开始吸吮时,您根本不觉得痛——哪怕极其轻微的疼痛(如果觉得很痛的话,把宝宝放下来,重新摆姿势。如果喂奶姿势不正确的话,会让您的乳头疼痛)。
正式开始喂奶前,您自己一定要感觉舒服。如果可能的话,在宝宝刚出生几天时,您可以先让其他人抱宝宝,然后自己再坐下,做好准备。应该多预备些靠垫或随后可及的枕头,您可能需要这些东西,让宝宝躺在上面。
只要宝宝的姿势正确,您就可以用空闲的那只手托起自己的乳房,让宝宝吃奶。这一点在宝宝刚出生几天时非常重要,因为您的乳房会很饱满,而且很沉。以后喂奶会更容易一些,您不用想得太多,您的注意力应该全部放在宝宝身上。
用您空闲的那只手圈在乳头周围,这种姿势被称为C式喂奶法。这种姿势要求您的四个手指放在乳头下方,而拇指在上方,成英文字母C的形状。保持手指的位置不变,但不要压得太紧,否则,您可能会压迫乳汁导管。要知道,您是在把乳头引到宝宝嘴里去,而不是为他挤奶。
不同的姿势
与传统的摇篮式抱法相辅相成的喂奶方法还包括以下几种:躺式喂奶法,足球式托法(在宝宝刚出生几天时,这是一种很好的姿势,能使您更好地控制宝宝的脑袋)。
妈妈们常常要问,隔多久需要给宝宝喂奶,每次要喂多长时间?然而,其实最好还是您每次都要注意观察并预测宝宝吃的奶量有多少。
大多数宝宝在吃饱以后会停止吸吮动作,安然入睡或是背嘴巴从您的乳房上移开。专家们并没有提醒人们喂奶时间的长短。您可以让宝宝吃一侧乳房的奶,直到他自己不吃了,然后,等宝宝打完嗝儿再给他另一侧乳房的奶吃。有些宝宝吃一侧乳房的奶用10分钟,有些则要用30分钟。吃奶的时间越长,宝宝就越能吃到更多的、脂肪含量高的奶水。这样能让他有吃饱了的感觉,他就会松开乳房,沉沉入睡。宝宝开始吃奶时,左右乳房轮换着喂,这样能维持奶水的供应量。
卧姿
适用时机 刚生产完、入睡前。
方法 妈妈的头部、背后或是两腿之间都需要枕头的支持。妈妈用手(左侧躺用右手)来支撑宝宝的头与背部,或使用毯子、小枕头让宝宝靠着。
注意 使用这姿势喂奶时常因为宝宝嘴的位置过高或过低,而无法正确含住乳头,因此妈妈应特别注意调整自己喂奶的角度。
摇篮式
适用对象 健康足月的宝宝。
方法 让宝宝的头枕在妈妈的手肘部位,用妈妈的前臂支撑宝宝身体。宝宝的肚子紧贴着妈妈的胸和腹部,宝宝的一只手经妈妈腋下绕到背后,另一只手放在妈妈胸前。
橄榄球式
适用对象 双胞胎、婴儿含乳不正确、乳腺管阻塞或是剖宫产后。
方法 妈妈可利用枕头、毯子把宝宝垫高,靠近乳房。妈妈用手掌、手腕托住宝宝的头,以整个手臂支撑宝宝的身体,或是以手臂及手肘轻轻地把婴儿夹在腋下,此时宝宝的脚在妈妈的腰际或是背后。
注意 妈妈不可以在宝宝的后脑勺处施压。
修正橄榄球式
适用对象 新手妈妈、新生儿、生病或是体型小的宝宝。
方法 利用这个方法,妈妈可以清楚地观察到宝宝的含乳状况。这个姿势可以让宝宝的身体横过妈妈的胸部,吸吮另一边的乳房。
双胞胎喂奶姿势
适用对象 双胞胎、多胞胎妈妈。
方法 使用两边一样长的L形枕头来支撑宝宝,是很好的方法。可以将两个宝宝都用摇篮式抱法或是都用橄榄球式的抱法喂奶,也可以把一个宝宝放在手臂之下,另一个以摇篮式抱法喂奶。
Tips
宝宝的头和身体应该呈一条直线,如果头部被扭转或弯曲,便无法轻松地吸吮及吞咽。新生儿时期,妈妈不仅要托着宝宝的头和肩膀,也要抱着他的臀部,较大宝宝只需托着上半身就可以了。
正确含乳
哺乳时妈妈可用手托着帮助乳汁流出,会让宝宝较容易含住较多的乳晕。正确含乳姿势如下:
1.妈妈的手弯成C型,即四指在下、拇指在上握住乳房。拇指放在乳房上轻压,帮助宝宝含接。手指不应呈剪刀状向胸壁方向压迫乳房,否则可能压住乳腺管而造成乳汁流出不畅。
2.大拇指与食指同时轻轻压乳房,使乳晕周围由圆形变成长圆形。
3.妈妈大拇指所施加的压力要比其他手指多一些,使乳头稍微往上翘,朝向宝宝的嘴巴。
4.妈妈将婴儿从乳房下方移向自己,使乳头触碰婴儿的上嘴唇,引发宝宝的觅食反射。当宝宝张大嘴时,应将宝宝迅速移向自己,使其含住乳头和大部分乳晕。
正确含乳姿势
宝宝的嘴张得很大且下嘴唇外翻,下巴接触妈妈的乳房。
错误含乳姿势
宝宝的嘴张得很小而且向前噘起,下嘴唇没有向外翻,下巴也没有接触到乳房。
母乳喂养的正确姿势是宝宝胸紧贴妈妈胸前,宝宝下颌紧贴乳母的乳房。用手托住宝宝的臀部,肘部托住宝宝头颈,这样的姿势是宝宝吃奶最感舒服的位置。至于宝宝需要吃多久正常足月新生儿吸吮力很强,最初4-5分钟即可吸出80%的奶量,10分钟左右即可吸出100%,但是宝宝不会因吸吮时间长而获得过量乳汁。生活中有的妈妈习惯躺着喂,有的妈妈更喜欢坐着喂,其实都可以,只要找到一个妈妈和宝宝都舒服的姿势就可以了。
月子印象孕产集团提醒您:
哺乳的最佳姿势是母子均感到舒服的姿势,其实,无论是选择坐姿或卧姿,最重要的是在哺乳过程中,注意宝宝的体位及孩子的嘴和妈妈乳房的衔接是否正确。
正确的体位是,宝宝的头和身体在一条直线上,宝宝的头和颈被托着,宝宝贴近乳房,鼻子对着乳头。
正确的衔接姿势为婴儿口腔上方有更多的乳晕,下唇向外翻,婴儿下额碰到乳房。
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相关评论:19656892242:新手妈妈正确哺乳姿势
顾衬爱答:在给新生儿喂奶的时候,妈妈最好采用坐姿。喂奶时,妈妈把宝宝放在自己的腿上,腿可以稍微的抬起来一点,一只手托着宝宝的小屁股,另一只手让宝宝的脸放在妈妈的胸部旁边,下巴贴着妈妈的乳房,妈妈可以把乳房给托起来,当宝宝把嘴巴张开时,妈妈刚好把乳头和乳晕一起塞到宝宝嘴里。妈妈还可以在搬一个小...
19656892242:给孩子正确的喂奶姿势应该是怎样的?为什么?
顾衬爱答:1、刚生完宝宝的产妇如果给宝宝喂奶可以选择半躺式,就是让宝宝横着躺在妈妈的腹部位置面朝着妈妈,这个时候可以给宝宝垫一个靠枕,目的是为了能够让宝宝更容易吃到母乳,这个时候妈妈也需要垫高上身,然后斜卧在床上这种姿势会让宝妈觉得舒服一些,然后宝妈轻轻地托起宝宝的背部,然后宝宝就可以轻易的吃...
19656892242:刚出生的婴儿哺乳用怎样的姿势
顾衬爱答:1. 最常用的是侧卧抱法。哺乳妈妈在床上侧卧,让宝宝的头枕在臂弯上和哺乳妈妈的乳头保持水平,并且用枕头支撑住宝宝后背。这种姿势尤其是对于剖腹产手术后,哺乳较为合适。优点是便于休息,并且对会阴侧切或撕裂疼痛以及有产后痔疮疼痛的女性,采用此种姿势哺乳会最为合适和舒适。2. 抱篮球法。让宝宝位...
19656892242:正确哺乳的姿势
顾衬爱答:哺乳的姿势可以选择采用卧式喂养,也可以选择采用橄榄式或者是69式,最重要的是让产妇选择自己感觉舒服的方式进行喂养。也可以半躺着让宝宝趴在身上,这种方式妈妈可以拍着宝宝后背让孩子吸吮,这种方式比较轻松,又能促进和孩子的感情。另外也可以采取坐式卧位,采选一个有后背的座椅,让妈妈坐在椅子上,...
19656892242:新手妈妈不会坐着喂奶怎么办
顾衬爱答:新手妈妈可以采取坐着或躺着的方式给宝宝喂奶,只要感到身体轻松、舒适即可。喂奶姿势准备好后,妈妈应该把宝宝放在自己的腿上,托起宝宝的小屁股,让宝宝的脸靠着妈妈的胸部,下颌紧贴妈妈的乳房,妈妈用手掌托起整个乳房,先用乳头刺激宝宝嘴周围的皮肤,当宝宝张开嘴时,顺势把乳头和乳晕一起送到宝宝嘴里...
19656892242:新手妈妈怎样科学正确地给孩子喂奶?
顾衬爱答:新手妈妈在给孩子喂奶时,需要注意以下几点:1. 喂奶姿势:正确的喂奶姿势可以帮助宝宝更好地吸吮乳汁,同时也能减轻妈妈的疲劳感。一般来说,妈妈可以采用侧卧、半躺或坐姿等姿势喂奶。无论采用哪种姿势,都要确保宝宝的头部和身体处于一条直线上,以便宝宝能够顺利地吸吮乳汁。2. 喂奶时间:新生儿需要...
19656892242:新手妈妈夜间怎么给宝宝喂奶最好
顾衬爱答:妈妈喂哺的姿势可以分三种。第一种是坐位喂哺。选用没有把手的靠背椅子,高度合适,软硬适中,椅背不能后倾,喂哺时妈妈应紧靠椅背,使背部和双肩处于放松姿势。还可以在脚下添加小凳子以帮助体位舒适、松弛;第二种是“环抱式”喂哺。采用坐位“环抱式”喂哺,尤其适用于剖腹产及双胎婴儿,此式可避免伤口...
19656892242:正确的哺乳姿势,新手妈妈需要知道哪些?
顾衬爱答:01侧卧式哺乳 合适晚间哺乳和刚生产制造完没多久的妈妈宝宝跟妈妈彻底侧卧,头与身体一条平行线,身体接近妈妈。02摇篮式哺乳 日常哺乳普遍的情况可以搭乘到有护栏的凳子上,或背部有可用的床边,腕关节托着宝宝头部,手臂托着宝宝身体手臂夹持,宝宝的鼻部正对着胸部。03橄榄树哺乳 措施不力合适剖腹产的...
19656892242:新手宝妈怎么哺乳都不顺手?侧躺、交叉、抱搂,到底哪个最适合?_百度...
顾衬爱答:妈妈在哺乳期也要注意营养补充。只有自身营养跟得上,宝宝才能有足够好的口粮,饮食才能尽可能多样化。你也可以像我一样选择一款产妇奶粉,营养丰富全面。特别添加了枣粉和山药粉,不仅可以帮助我补充气血,还有助于尽快出奶,有助于更好的喂养宝宝。新妈妈给宝宝哺乳时,一定要为自己和宝宝采取舒适的姿势...
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喂奶姿势是使整个喂奶过程愉快并且达到双方满意的关键。它不仅能保证您和您的宝宝都感觉舒适,帮您避免出现乳头疼痛的现象,而且还能使乳汁顺利流出,让宝宝的吸吮更加有效。所以您要尽可能多地花一些时间来做好这件事,让宝宝能在正确的姿势下吃到您的乳汁。
一直等到宝宝把嘴张到一定程度时,您再把宝宝的嘴凑到自己的乳头上。通常情况下,要把宝宝朝自己的乳房方面移,而不要自己的乳房挪向宝宝。好的准备程序应该包括以下几个方面:
宝宝的下嘴唇要包住您的乳头下部。
宝宝吸吮时,耳部会不停地动。
宝宝开始吸吮时,您根本不觉得痛——哪怕极其轻微的疼痛(如果觉得很痛的话,把宝宝放下来,重新摆姿势。如果喂奶姿势不正确的话,会让您的乳头疼痛)。
正式开始喂奶前,您自己一定要感觉舒服。如果可能的话,在宝宝刚出生几天时,您可以先让其他人抱宝宝,然后自己再坐下,做好准备。应该多预备些靠垫或随后可及的枕头,您可能需要这些东西,让宝宝躺在上面。
只要宝宝的姿势正确,您就可以用空闲的那只手托起自己的乳房,让宝宝吃奶。这一点在宝宝刚出生几天时非常重要,因为您的乳房会很饱满,而且很沉。以后喂奶会更容易一些,您不用想得太多,您的注意力应该全部放在宝宝身上。
用您空闲的那只手圈在乳头周围,这种姿势被称为C式喂奶法。这种姿势要求您的四个手指放在乳头下方,而拇指在上方,成英文字母C的形状。保持手指的位置不变,但不要压得太紧,否则,您可能会压迫乳汁导管。要知道,您是在把乳头引到宝宝嘴里去,而不是为他挤奶。
不同的姿势
与传统的摇篮式抱法相辅相成的喂奶方法还包括以下几种:躺式喂奶法,足球式托法(在宝宝刚出生几天时,这是一种很好的姿势,能使您更好地控制宝宝的脑袋)。
妈妈们常常要问,隔多久需要给宝宝喂奶,每次要喂多长时间?然而,其实最好还是您每次都要注意观察并预测宝宝吃的奶量有多少。
大多数宝宝在吃饱以后会停止吸吮动作,安然入睡或是背嘴巴从您的乳房上移开。专家们并没有提醒人们喂奶时间的长短。您可以让宝宝吃一侧乳房的奶,直到他自己不吃了,然后,等宝宝打完嗝儿再给他另一侧乳房的奶吃。有些宝宝吃一侧乳房的奶用10分钟,有些则要用30分钟。吃奶的时间越长,宝宝就越能吃到更多的、脂肪含量高的奶水。这样能让他有吃饱了的感觉,他就会松开乳房,沉沉入睡。宝宝开始吃奶时,左右乳房轮换着喂,这样能维持奶水的供应量。
卧姿
适用时机 刚生产完、入睡前。
方法 妈妈的头部、背后或是两腿之间都需要枕头的支持。妈妈用手(左侧躺用右手)来支撑宝宝的头与背部,或使用毯子、小枕头让宝宝靠着。
注意 使用这姿势喂奶时常因为宝宝嘴的位置过高或过低,而无法正确含住乳头,因此妈妈应特别注意调整自己喂奶的角度。
摇篮式
适用对象 健康足月的宝宝。
方法 让宝宝的头枕在妈妈的手肘部位,用妈妈的前臂支撑宝宝身体。宝宝的肚子紧贴着妈妈的胸和腹部,宝宝的一只手经妈妈腋下绕到背后,另一只手放在妈妈胸前。
橄榄球式
适用对象 双胞胎、婴儿含乳不正确、乳腺管阻塞或是剖宫产后。
方法 妈妈可利用枕头、毯子把宝宝垫高,靠近乳房。妈妈用手掌、手腕托住宝宝的头,以整个手臂支撑宝宝的身体,或是以手臂及手肘轻轻地把婴儿夹在腋下,此时宝宝的脚在妈妈的腰际或是背后。
注意 妈妈不可以在宝宝的后脑勺处施压。
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适用对象 新手妈妈、新生儿、生病或是体型小的宝宝。
方法 利用这个方法,妈妈可以清楚地观察到宝宝的含乳状况。这个姿势可以让宝宝的身体横过妈妈的胸部,吸吮另一边的乳房。
双胞胎喂奶姿势
适用对象 双胞胎、多胞胎妈妈。
方法 使用两边一样长的L形枕头来支撑宝宝,是很好的方法。可以将两个宝宝都用摇篮式抱法或是都用橄榄球式的抱法喂奶,也可以把一个宝宝放在手臂之下,另一个以摇篮式抱法喂奶。
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宝宝的头和身体应该呈一条直线,如果头部被扭转或弯曲,便无法轻松地吸吮及吞咽。新生儿时期,妈妈不仅要托着宝宝的头和肩膀,也要抱着他的臀部,较大宝宝只需托着上半身就可以了。
正确含乳
哺乳时妈妈可用手托着帮助乳汁流出,会让宝宝较容易含住较多的乳晕。正确含乳姿势如下:
1.妈妈的手弯成C型,即四指在下、拇指在上握住乳房。拇指放在乳房上轻压,帮助宝宝含接。手指不应呈剪刀状向胸壁方向压迫乳房,否则可能压住乳腺管而造成乳汁流出不畅。
2.大拇指与食指同时轻轻压乳房,使乳晕周围由圆形变成长圆形。
3.妈妈大拇指所施加的压力要比其他手指多一些,使乳头稍微往上翘,朝向宝宝的嘴巴。
4.妈妈将婴儿从乳房下方移向自己,使乳头触碰婴儿的上嘴唇,引发宝宝的觅食反射。当宝宝张大嘴时,应将宝宝迅速移向自己,使其含住乳头和大部分乳晕。
正确含乳姿势
宝宝的嘴张得很大且下嘴唇外翻,下巴接触妈妈的乳房。
错误含乳姿势
宝宝的嘴张得很小而且向前噘起,下嘴唇没有向外翻,下巴也没有接触到乳房。
母乳喂养的正确姿势是宝宝胸紧贴妈妈胸前,宝宝下颌紧贴乳母的乳房。用手托住宝宝的臀部,肘部托住宝宝头颈,这样的姿势是宝宝吃奶最感舒服的位置。至于宝宝需要吃多久正常足月新生儿吸吮力很强,最初4-5分钟即可吸出80%的奶量,10分钟左右即可吸出100%,但是宝宝不会因吸吮时间长而获得过量乳汁。生活中有的妈妈习惯躺着喂,有的妈妈更喜欢坐着喂,其实都可以,只要找到一个妈妈和宝宝都舒服的姿势就可以了。
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哺乳的最佳姿势是母子均感到舒服的姿势,其实,无论是选择坐姿或卧姿,最重要的是在哺乳过程中,注意宝宝的体位及孩子的嘴和妈妈乳房的衔接是否正确。
正确的体位是,宝宝的头和身体在一条直线上,宝宝的头和颈被托着,宝宝贴近乳房,鼻子对着乳头。
正确的衔接姿势为婴儿口腔上方有更多的乳晕,下唇向外翻,婴儿下额碰到乳房。
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顾衬爱答:1、刚生完宝宝的产妇如果给宝宝喂奶可以选择半躺式,就是让宝宝横着躺在妈妈的腹部位置面朝着妈妈,这个时候可以给宝宝垫一个靠枕,目的是为了能够让宝宝更容易吃到母乳,这个时候妈妈也需要垫高上身,然后斜卧在床上这种姿势会让宝妈觉得舒服一些,然后宝妈轻轻地托起宝宝的背部,然后宝宝就可以轻易的吃...
顾衬爱答:1. 最常用的是侧卧抱法。哺乳妈妈在床上侧卧,让宝宝的头枕在臂弯上和哺乳妈妈的乳头保持水平,并且用枕头支撑住宝宝后背。这种姿势尤其是对于剖腹产手术后,哺乳较为合适。优点是便于休息,并且对会阴侧切或撕裂疼痛以及有产后痔疮疼痛的女性,采用此种姿势哺乳会最为合适和舒适。2. 抱篮球法。让宝宝位...
顾衬爱答:哺乳的姿势可以选择采用卧式喂养,也可以选择采用橄榄式或者是69式,最重要的是让产妇选择自己感觉舒服的方式进行喂养。也可以半躺着让宝宝趴在身上,这种方式妈妈可以拍着宝宝后背让孩子吸吮,这种方式比较轻松,又能促进和孩子的感情。另外也可以采取坐式卧位,采选一个有后背的座椅,让妈妈坐在椅子上,...
顾衬爱答:新手妈妈可以采取坐着或躺着的方式给宝宝喂奶,只要感到身体轻松、舒适即可。喂奶姿势准备好后,妈妈应该把宝宝放在自己的腿上,托起宝宝的小屁股,让宝宝的脸靠着妈妈的胸部,下颌紧贴妈妈的乳房,妈妈用手掌托起整个乳房,先用乳头刺激宝宝嘴周围的皮肤,当宝宝张开嘴时,顺势把乳头和乳晕一起送到宝宝嘴里...
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顾衬爱答:妈妈喂哺的姿势可以分三种。第一种是坐位喂哺。选用没有把手的靠背椅子,高度合适,软硬适中,椅背不能后倾,喂哺时妈妈应紧靠椅背,使背部和双肩处于放松姿势。还可以在脚下添加小凳子以帮助体位舒适、松弛;第二种是“环抱式”喂哺。采用坐位“环抱式”喂哺,尤其适用于剖腹产及双胎婴儿,此式可避免伤口...
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