寒气和湿气怎么治疗最好

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寒气,经常泡脚可以去寒气湿气吗~

可以,还能适当放一些中药

湿气是一种中医理论概念,是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶,那么除湿气最好的方法有哪些?

你好,根据您的描述,可以用个热疗,越烫越好,只要还忍得住,不会烫坏皮肤即可,坚持个10来分钟,让内脏能热起来。晚上临睡前泡脚半小时,放点艾草和红花效果更好。夏末秋初用艾条炙,可以沿经络炙,怕麻烦就炙关元。


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